Sobre ciclismo y running en OsloRodajes de base en Oslo
Correr: Aquí la gente sale a correr de la ciudad directamente a zonas verdes, porque en Oslo es súper fácil. Frogner Park te ofrece caminos anchos, arbolados y mayormente llanos cuando buscas hacer Z2 puro. El Akerselva te lleva por Grünerløkka, Torshov y Nydalen cuando las piernas te piden ritmo. Sognsvann tiene un camino principal que rodea el lago durante 3.3 km. El Nike Run Club Oslo se reúne en Bislett los jueves a las 17:30. Los Oslo Hash House Harriers corren todas las semanas del año y siempre empiezan cerca del transporte público. La Tåsentier'n 10k te regala agujas de pino, cruces de arroyos y raíces. La Brunkollen Rundt y la Oslo Marathon son eventos clave, de los que no te puedes perder.
Ciclismo: Aquí la gente sale con la de carretera, la de gravel y hace kilómetros de base desde Gamlebyen, Majorstuen y los bordes del bosque. La Oslo Dawn Patrol sale de Dildonissen en Gamlebyen a las 05:40 en punto los martes y jueves, todo el año. Fara Cycling le da a la ciudad un toque de gravel de verdad. Nordmarka es donde están los puertos, y la ruta de gravel intermedia de la Dawn Patrol te hace enfrentarte a ellos de marzo a octubre. La Oslogryta, la olla de Oslo, le recuerda a cada ciclista urbano que Oslo tiene muchas cuestas. El Oslofjord Loop son 391 km y sube 4566 m cuando quieres sentirte en un gran fondo. Kolsåstoppen tiene 8 km y se suben 1016 m. Oslo Velo, Rouleurs of Oslo, Sorensen Sykler Oslo y Oslo Bike Rental son los que mantienen las bicis en movimiento.
Temporada: De mayo a agosto es la mejor época para los ciclistas, y junio y julio son los meses que más gente saca a la carretera. Julio y agosto traen las temperaturas más cálidas del fiordo, así que las salidas de verano pueden terminar junto al Oslofjord sin que parezca forzado. Correr en verano es fácil antes de trabajar, con Frogner Park, Bygdøy, Sognsvann y Ekebergparken echando una mano. El invierno cambia la equipación, pero no la costumbre. Los corredores siguen usando senderos, carreteras y frontales, mientras que los ciclistas necesitan cubiertas de invierno con clavos. El ayuntamiento mantiene los carriles bici limpios de nieve y hielo, y con buena ropa se puede salir todo el año.
