O cyklistike a behu v Oslo
Základné kilometre v Osle
Beh: Miestni bežci vybehnú rovno z mesta do zelene, lebo Oslo to fakt uľahčuje. Vo Frogner Parku máš široké, väčšinou rovné cesty lemované stromami, keď chceš ísť čistú Z2. Akerselva ťa prevedie cez Grünerløkka, Torshov a Nydalen, keď nohy potrebujú chytiť rytmus. Sognsvann má hlavný okruh okolo jazera dlhý 3.3 km. Nike Run Club Oslo sa stretáva na Bislett vo štvrtky o 17:30. Oslo Hash House Harriers behá každý týždeň v roku a štarty majú vždy blízko MHD. Tåsentier'n 10k ti prinesie ihličie, prebehy cez potoky a korene. Brunkollen Rundt a Oslo Marathon sú tu také poriadne hlavné preteky.
Cyklistika: Miestni jazdia cestu, gravel a objemové kilometre z Gamlebyen, Majorstuen a z okrajov lesa. Oslo Dawn Patrol vyráža z Dildonissen v Gamlebyen presne o 05:40 v utorky a štvrtky, celoročne. Fara Cycling dáva mestu fakt dobré gravel meno. Nordmarka skrýva kopce a stredne náročný gravel výjazd Dawn Patrol ťa s nimi konfrontuje od marca do októbra. Oslogryta, Oslovský hrniec, pripomína každému dochádzajúcemu, že Oslo je fakt kopcovité. Oslofjord Loop má 391 km a nastúpaš na ňom 4566 m, keď chceš zažiť gran fondo pocit. Kolsåstoppen je 8 km a nastúpaš 1016 m. Oslo Velo, Rouleurs of Oslo, Sorensen Sykler Oslo a Oslo Bike Rental udržujú bicykle v pohybe.
Sezóna: Od mája do augusta majú cyklisti najlepšie okno, pričom jún a júl vytiahnu na cesty najviac jazdcov. Júl a august prinášajú najteplejšie teploty fjordu, takže letné výjazdy môžu končiť pri Oslofjord bez pocitu, že sa do toho tlačíš. Letné behanie je pred prácou v pohode, pričom Frogner Park, Bygdøy, Sognsvann a Ekebergparken robia tú „ťažkú prácu“. Zima mení výstroj, nie zvyk. Bežci stále využívajú traily, cesty a čelovky, zatiaľ čo cyklisti potrebujú zimné plášte s hrotmi. Miestna samospráva udržuje cyklotrasy čisté od snehu a ľadu a s dobrým oblečením sa dá jazdiť celoročne.
