À propos du cyclisme & de la course à pied à AberdeenBase Miles à Aberdeen, au bord de la mer
Course à pied : Les locaux courent sur l'Esplanade de l'Aberdeen Beach quand ils veulent des jambes rapides sur du plat et un bon rythme côtier. La Promenade de l'Aberdeen Beach s'étend sur trois kilomètres, sur deux niveaux, donc c'est facile de caler des intervalles. Le parcours fait 14 miles avec 141ft de D+ quand le chemin goudronné se transforme en trail sous le pont de Dee à Garthdee. Duthie Park est top pour des tours tranquilles près de la ville, et Hazlehead Park sert de base solide au Metro Aberdeen Running Club le jeudi soir. Le Metro Aberdeen Running Club se retrouve le mardi à l'Aberdeen Sports Village et le jeudi à Hazlehead. Aberdeen Frontrunners se réunit le mercredi à l'Aberdeen Sports Village et le dimanche à Duthie Park. Le Metro Aberdeen Beach 10K est l'événement phare, suivi de près par le Duthie Park 5K, l'Aberdeen Half Marathon, le Run Garioch et le GFR OUTrun.
Cyclisme : La Deeside Way emmène les locaux vers l'ouest en direction de Banchory, et la Formartine and Buchan Way part vers le nord quand tu as besoin d'espace pour tes base miles. CTC Grampian fait des sorties gravel sérieuses de 20 à 50 miles à 8-10 mph, en général un mix 20-40% gravel et 80-60% tarmac. L'Aberdeen Wheelers Cycling Club a vu le jour en 1929 et propose toujours des sorties le dimanche depuis Springfield Road, plus des contre-la-montre le mardi soir au printemps et en été. Le Drumoak 10 est le parcours préféré, et la Slug Road, c'est là que ça grimpe. Les coureurs de l'Aberdeen Wheelers sont présents sur les contre-la-montre, courses sur route, VTT, cyclo cross, triathlons et sportives. L'Aberdeen University Road Cycling Club, l'Aberdeen University Mountain Bike Club, le Granite City Racing Team, le Deeside Thistle Cycling Club, Garioch Road and Gravel, et les Grampian Tigers complètent bien la scène locale.
Saison : L'été, c'est le top à Aberdeen, avec presque 18 heures de jour autour du solstice et un crépuscule nautique qui s'étire une bonne partie de la nuit. Le printemps et l'automne sont parfaits pour la Z2, le tempo et le travail de préparation aux courses, car l'air reste plus doux. Le Metro Aberdeen Running Club passe aux sorties sociales estivales, et l'Aberdeen Wheelers maintient sa ligue de contre-la-montre du mardi autour de Drumoak. L'hiver change vite l'ambiance, car décembre, c'est en moyenne 6 heures et 41 minutes de jour, avant que fin janvier on arrive à 8 heures et 20 minutes. Les locaux continuent de courir avec des frontales, et les cyclistes se tournent vers les sorties club, le gravel, le cyclocross, et tout ce qui permet de faire tourner les jambes en attendant les soirées plus longues.