À propos du cyclisme & de la course à pied à GulfportL'entraînement de base sur la Côte du Golfe
Course à pied : Ici, les coureurs du coin courent sur la Hwy 90 le long de la plage parce que c'est simple, plat et facile à rallonger. Le pont de Biloxi, c'est ta petite bosse nickel quand tu as besoin de piquant pour tes intervalles. Popps Ferry Rd, c'est une zone de course pas mal quand tu veux faire des bornes régulières loin du sable. Le centre-ville d'Ocean Springs relie les quartiers, les plages et le travail sur les ponts pour une bonne boucle en Z2. Le Gulf Coast Running Club, il fait tourner le calendrier des courses. Le parcours de 2-mile est certifié USATF comme Boston Qualifier. Le Half Marathon, lui, démarre à Jones Park, à Gulfport.
Cyclisme : À Gulfport, les cyclistes ont 15 parcours cartographiés, donc tu peux faire des petites sorties, rouler sur les miles de plage ou te monter une journée gran fondo. La plus courte fait 4 km avec 24 m de dénivelé positif, c'est plus du travail de base côtier que de la vraie grimpe. Gulfport compte 7 km sur des surfaces non goudronnées. Le Gulf Coast Bicycle Club, il te montre les parcours où tu vas prendre des grosses jambes. Big Level 75, c'est 683 m de dénivelé, WM 33 en fait 378 m dans Harrison County, et SM 100 monte à 964 m dans Stone County.
Saison : Le calendrier de la Côte du Golfe, il est top quand les événements s'enchaînent, et le Gulf Coast Running Club maintient ce rythme d'avril à septembre. Le Gulf Coast Classic, la Woolmarket Duathlon Series, la Pursuit of Fun 5K, la Chevron Charity Run, le Bay St. Louis Triathlon, la Summer Beach 5K, la Diamondhead 5K, le Cultivation Nation Tri et le Yak-A-Du, ça donne plein de bonnes raisons aux coureurs et aux cyclistes de rester affûtés. L'entraînement d'été ici, ça veut dire des départs tôt le matin, des runs sur la plage, des segments de duathlon et de la Z2 bien honnête. L'hiver, l'ambiance change vers plus de base miles, avec le Stennis Space Center Marathon le 28 novembre et le Keesler Federal Mississippi Gulf Coast Marathon comme gros objectif sur route.
