Kerékpáros és futó események Foz do Iguaçu területén, 2026

Foz edzés infók

Futás: Fozban a futók nem cicóznak, a bejáratott köröket használják. A Barragem da Itaipu Hydroelectric Power Plant útvonal 3.5 km, pont jó, ha egy rövid, stabil futásra vágysz. A CTG Charrua kör 5 km körül van, az Avenida Araucária meg rátesz még egy 1 km-t, ha a lábaid kicsit többet bírnának. A Paraná Avenue útvonal a 34th Battalion körül megy, az 4.5 km. A Cataract Iguaçu-nál megvan a 14 km, meg ösvények is, ha terepre vágysz. A GRESFI Club a helyi név, amit tudni kell. A Cataratas Half Marathon és a 2ª MEIA MARATONA DE FOZ DO IGUAÇU - 2026 a fő versenyek.

Kerékpározás: Fozban a bringások a várost egyfajta base-miles bázisként kezelik. A helyiek keletre gurulnak a BR-277-en Paranaguá felé, vagy nyugatra, a Friendship Bridge-en át Ciudad del Este-be, ha aszfaltot akarnak tekerni. A város 173 m tengerszint felett van, szóval itt nem a nagy mászások a fő sztori. A munka inkább a stabil Z2-ből, a hőségből, a szélből és az ismétlődő intervalokból jön. A GRESFI Club az a klubnév, ami az edzéséletben előkerül. A Cataratas Half Marathon adja a városnak a nagy állóképességi hangulatot, még ha nincs is nevesített crit, gran fondo, cyclocross, singletrack vagy bringaverseny.

Szezon: Foz egész évben működik, ha tiszteled az évszakokat. Nyáron az átlaghőmérséklet 26.5°C, a hőség meg elérheti a 40°C-ot is, szóval a helyiek korán kezdenek és tartják maguknál a vizet. Nyáron gyakori az eső, és a sűrű zivatarok gyorsan átírhatják a futás vagy tekerés terveit. A tél inkább az érzést változtatja meg, mint a térképet. Télen az átlag 15.4°C, és a hideg akár -5°C-ig is lemehet, szóval a futók és bringások szárazabb levegőt, frissebb reggeleket kapnak, és jobb időszakokat a tempóhoz, intervalokhoz vagy hosszabb Z2-höz. Ugyanazok az útvonalak maradnak, de a tempó máshogy esik.