Eventi di ciclismo e running a Foz do Iguaçu, 2026

Le nostre uscite a Foz

Corsa: Qui a Foz noi runner non ci complichiamo la vita e usiamo i soliti giri. Il percorso della Barragem da Itaipu Hydroelectric Power Plant ti dà 3.5 km se vuoi una corsetta tranquilla e costante. Il giro del CTG Charrua è di circa 5 km, e l'Avenida Araucária aggiunge un'estensione di 1 km quando le gambe ne chiedono un po' di più. Il percorso di Paraná Avenue gira intorno al 34th Battalion e copre 4.5 km. Cataract Iguaçu ti offre 14 km con sentieri se hai voglia di sterrato sotto i piedi. Il GRESFI Club è il nome da conoscere qui in zona. La Cataratas Half Marathon e la 2ª MEIA MARATONA DE FOZ DO IGUAÇU - 2026 sono le gare clou.

Ciclismo: Noi ciclisti di Foz trattiamo la città come un posto per macinare base miles. La gente del posto pedala verso est sulla BR-277 in direzione Paranaguá o punta a ovest verso il Friendship Bridge per Ciudad del Este quando vuole fare strada. La città è a 173 m sul livello del mare, quindi le salite non sono il pezzo forte qui. Il lavoro viene da Z2 costanti, caldo, vento e ripetute. Il GRESFI Club è il nome del club che salta fuori quando si parla di allenamenti. La Cataratas Half Marathon dà alla città quella sensazione di grande endurance, anche se il programma non prevede crit, gran fondo, cyclocross, singletrack o gare ciclistiche vere e proprie.

Stagione: A Foz si può pedalare e correre tutto l'anno, basta rispettare la stagione. L'estate porta una temperatura media di 26.5°C, e il caldo può arrivare a 40°C, quindi la gente del posto parte presto e tiene l'acqua a portata di mano. La pioggia è comune in estate, e i frequenti temporali possono farti cambiare i piani per una corsa o una pedalata in fretta. L'inverno cambia più la sensazione che la mappa. L'inverno ha una media di 15.4°C, e il freddo può scendere fino a -5°C, quindi runner e ciclisti trovano aria più secca, mattine più frizzanti e finestre migliori per tempo, intervalli o Z2 più lunghi. Gli stessi percorsi restano utili, ma il ritmo sembra diverso.