Kerékpározásról és futásról Enschede területénEnschedés tréning gondolatok
Futás: Enschedében futóként van minden: városi körök, parkos kilométerek és a Twente durvább ösvényei is. A helyiek a belvárosból az Abraham Ledeboerpark felé kocognak, ha egy laza Z2-t akarnak, mindenféle cicó nélkül. A Hof Espelo földutakat, gyökereket és jó kis trail ritmust hoz a hétbe. A Hof Espelo 5 km-re van a várostól. A Tante Trail minden szombat reggel 10:00-kor szervez női trailrun-t, 5 vagy 10 km-es távokkal, és minden tempót szívesen látnak. Tavasszal az Enschede Marathon a fő esemény. A Menzis Singelloop Enschede, Bommelasloop, Rutbeekcross, Herfstloop Twente és a Stiewel Trail gondoskodnak arról, hogy legyen mindig miért edzeni.
Kerékpározás: Enschede igazi biciklis város, a helyiek meg úgy kezelik a város szélét, mint egy edzőkört. Az MTB-route Enschede átmegy a zöld vidéken és körbejárja a várost. A Rondje Enschede ad neked 52 km-t egy fehér-zöld nyilakkal jelölt útvonalon, a Rondje Boekelo 12 km, a Rondje Glanerbrug pedig 10 km, ha kevés az időd. Nincs külön dedikált biciklis klub, szóval a helyiek a knooppunten-re, a Komoot toerfietsen útvonalakra és a stabil base miles-ra támaszkodnak. A Hellehondroute Enschedétől északra van. A Tankerbergen találod az emelkedőket. Lonnekerben kezdőbarát mountainbike-ozás van, Rekken pedig adja neked De Berkel-t plusz azt a kis húzós kompot.
Szezon: Itt a tavasz és az ősz a legjobb hónap, mert a parkok, Venen és az erdőszélek mind gyorsnak érződnek anélkül, hogy minden edzés szenvedéssé válna. A nyár hosszú estéket, kontrollált tempóedzéseket és a Midzomeravondloop 5 kilometer-t hozza június 24-én aszfalton, macskakövön és homokon. A helyiek még mindig imádják az őszi tekeréseket, de az erdei útvonalak kevésbé kellemesek esős idő után, főleg ha vékony gumik makkokkal találkoznak. A tél kevésbé enyhe, mint Hollandia többi részén, mert Enschede beljebb van. A Rutbeekcross január 17-én van. A Tartaros Campus Challenge december 6-án. A futók élesen tartják az intervalokat, a bringások pedig több Z2-t mennek stabilabb felületeken.
