Tåsentiern egy 10 kilométeres futóverseny, amelyet Tåsen, Oslo egyik negyedében rendeznek meg, a Havnabakkenben indulnak és érkeznek célba. Augusztus végén tartják, reggel kezdve. A pálya 300 méter emelkedést tartalmaz, de a szervezők könnyűnek minősítik a nehézségét – inkább közösségi, vidám futás, nem pedig igényes hegyitúra.
A PopUpRuns és a Tåsen Turlag szervezi, akik a szórakozásra helyezik a hangsúlyt: vidám, barátságos, és minden szintű futó számára megfelelő. Újoncok és tapasztalt futók is szívesen érkezhetnek. A rajt és célpont könnyen megközelíthető busszal és metróval, így autón nélkül is jól megoldható a megközelítés.