Kerékpáros és futó események Kingston upon Hull urban area területén, 2026

Hull edzésjegyzetek

Futás: A KUHAC rendesen megadja az alapot a hulli futóknak, a C25K-tól a terepfutás kalandokig, és mindenre ami a kettő között van. A Peter Pan Parkrun a KUHAC tagok otthoni parkrunja, így a helyiek találhatnak tempópartnereket, mielőtt beindul a komolyabb munka. A Costello Stadium ad otthont a hétközi darálásnak, intervallokkal mindenkinek, aki állóképességet és tempót épít az óra ellen. A Costello Stadiumból induló klubfutások nagyjából 4, 6 és 8 miles távokat adnak a helyieknek, így a Z2 sosem tűnik bonyolultnak. A klub áprilistól júliusig 4 miles futásokat tart.

Kerékpározás: A helyi bringások nem bonyolítják túl a gravelt Hullban, mert a JustGo 8 gravel loop útvonalat generál Kingston upon Hull körül. Minden útvonal ugyanott kezdődik és végződik, így a helyiek egy 30 perces tekerést egy 4 órás base miles tekeréssé alakíthatnak anélkül, hogy túlgondolnák. A dombok nyugatra vannak South Cave, Brantingham és Elloughton körül, és ott tesztelik a mászólábakat. A Yorkshire Wolds Way érdekes terepet ad a futóknak, és a cyclocross lábakat vagy gran fondo erőt hajszoló bringások nyugat felé néznek, ugyanilyen harapnivalóért. A helyi tájékoztató nem említ kerékpáros klubot vagy kiemelt kerékpáros versenyt, így a bringázás a loop-okra és a mászásokra fókuszál.

Szezon: Április, május, június, július, augusztus és szeptember adja Hullnak a legjobb edzésblokkot. A KUHAC trail runs általában hétfő esténként vannak áprilistól szeptemberig, és a KUHAC-exkluzív 6-race series áprilistól szeptemberig tart, minden versenyben dombokkal. A City of Hull AC élesen tartja az áprilistól júliusig tartó versenyritmust, miközben a KUHAC 10k competition újabb célt ad a helyieknek. A tél visszatereli a munkát a struktúrába. A KUHAC heti célzott sessions-öket tart egy előre meghatározott steep hill-en, a Costello Stadium becsületes intervallokat biztosít, és a bringások rendben tarthatják a Z2-t a gravel loop-okon, amikor elszállt a hosszú nyári érzés.