Kerékpározásról és futásról Denver területén
Edzések a Denver Front Range-en
Futás: Denver-Aurora-Centennial futásnál megkapod a tutit, mindkét világból a legjobbat. A helyiek a High Line Canal-on gyűjtik a base miles-okat, ami 71 miles hosszú, és a Cherry Creek Trail-t használják, ha több mint 40 miles útvonalra vágynak. City Park és Cheeseman Park a hétköznapi körökre tökéletes, a Sloan's Lake meg egy 3-mile-os kört ad, ha kell egy gyors ráadás. A Fleet Feet Cherry Creek pont a trail-re nyílik. A Centennial Run Club a heti futásokat a Torchy's Tacos, Five Guys és Resolute Brewing Company-tól indítja. A Colfax Marathon a májusi fő esemény, a High Line Canal Summer Scamper és a Colorado Rockies Home Run 5K meg rögtön utána jön.
Kerékpározás: Denverben bringásként maradhatsz városban, vagy gyorsan nyugatnak veheted az irányt. A helyiek a Rocky Mountain Arsenal Gravel-t, Cherry Creek State Park Gravel Trails-t és a Denver Bike Path Loop-ot használják Z2-re, aztán Golden, Littleton és Boulder felé veszik az irányt, ha a lábaknak meló kell. A Rocky Mountain Cycling Club tényleg széles választékot kínál, indulásokkal Denverből, Aurorából, Cherry Creekből, Goldenből, Littletonból, Highlands Ranch-ből és még sok más helyről. A South Table Mountain Park singletrack-et kínál, a South Mesa Loop meg 20 miles-re van tőle. A High Grade és Confluence Loop 75 miles-en át egyértelműen megmutatja, mi az a mászás. A Denver Century Ride a fő esemény.
Szezon: Tavasszal a futók virágokat és zöld tájat kapnak, ősszel meg mindkét sportág a legtisztább edzésritmust. Nyáron meleg van, a hőmérséklet eléri a 90-es Fahrenheit tartomány felső részét, de az éjszakák elég kellemesek a korai Z2-re, késői intervallokra és hosszabb tekerésekre, mielőtt az utak felhevülnének. A Monsoon Season július közepétől augusztus végéig tart, és több esélyt ad az esőre. A tél inkább a tervet változtatja meg, mint magát a sportot. A helyiek a Front Range-en szinte egész évben tudnak tekerni a megfelelő ruházattal, míg a hegyek hideggé és hóssá válnak. A denveri időjárás azért mindenkit észhez térít, májusban is lehet hó, januárban meg 70-es, napos idő.