Iowa City, IA · Egyesült Államok

5K versenyek Iowa City, IA közelében

11 verseny 2026 folyamán a következő ma van
Futás
Versenynaptár

Közelgő 5K versenyek Iowa City, IA közelében

Ezen a héten 3
3JÚL
Futás · road · 5K
Marengo 3rd of July 5K Run/Walk
Marengo · 47 km távolságra
4JÚL
Futás · road · 5K
Sigourney Fourth of July 5k / 1 mile
Sigourney · 67 km távolságra
4JÚL
Futás · road · 5K
Fifth Season Races - 2026 41st Year
Cedar Rapids · 37 km távolságra
JÚL 3
17JÚL
Futás · road · 5K
14th Annual Party in Pink 5K/10K Run/Walk
Vinton · 70 km távolságra
25JÚL
Futás · road · 5K
The Great Jones County Fair 5K Race
Monticello · 72 km távolságra
+6 további 5K versenyKevesebb megjelenítése
25JÚL
Futás · road · 5K
Walker Pickle Days 5K and 1-Mile Fun Run
Walker · 73 km távolságra
AUG 3
8AUG
Futás · road · 5K
Atkins Watermelon Days 5k Walk/Run or 1-Mile Fun Run 2026
Atkins · 46 km távolságra
22AUG
Futás · road · 5K
GLO Toronto Half/10K/5K
Toronto · 62 km távolságra
29AUG
Futás · road · 5K
Lincolnway Run
Wheatland · 61 km távolságra
SZEP 2
26SZEP
Futás · road · 5K
Run For Pie 5K & Kids 1 Mile Fun Run
Lisbon · 31 km távolságra
27SZEP
Futás · road · 5K
Team Breast Friends 5K Rack Run / Family Fun Run
Iowa City · 4 km távolságra
Iowa City, IA · 80 km
11 verseny feltérképezve Megtekintés a térképen →

Visszatérő 5K versenyek Iowa City, IA közelében

Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente

Especially for You Race Against Breast Cancer
VAS OKT 4
The Especially for You Race Against Breast Cancer is an annual October event in the Cedar Rapids, Iowa area. It features a timed 5K run, a 5K walk, and a family fun walk of about one mile. All participants begin in the morning, uniting runners, walkers, families, and supporters in a single event. The race generates funds for free mammograms and other local breast-care and gynecological services. Cindy Young helps organize the event, which has a history connected to Sandy Knight, identified by the race as Young’s sister and visionary. Online access to past results and photos provides a historical record of participants.
Keystone Iowa 2026 Zombie Apocalypse 5K Run
SZO OKT 10
Runners in the Keystone Iowa Zombie Apocalypse 5K wear flag football belts as costumed zombies wait along the course, attempting to pull their flags. This chip-timed 5K takes place in Keystone, Iowa, beginning at 91 2nd Ave. It is a fall race with a $35 registration fee. The course prioritizes completing 5 kilometers with flags intact over achieving a personal best. Zombies are outfitted with makeup or costumes, and the rules restrict contact to flag pulls only; no grabbing, pushing, striking, or wrestling is permitted between runners and zombies. Participants may run, walk, or crawl the distance, with all proceeds benefiting Keystone First Responders and Benton Girl's Wrestling.
Hot Cider Hustle - Cedar Rapids Half Marathon, 10K & 5K
SZO OKT 10
The Hot Cider Hustle in Cedar Rapids, Iowa, features a half marathon, 10K, 5K, and an untimed 5K. A Kid's Division 5K is available for runners 12 and under. Virtual options for the half marathon, 10K, and 5K allow participation remotely. The post-race offerings are central to the event's theme: finishers receive hot apple cider, caramel apples, and a finisher mug. Children's registration includes an untimed bib along with the same cider, caramel apple, and mug. Photos can be shared using #HotCiderHustle, and official event details are available at IowaRuns.com.
Live Your Best Life 5k
SZO NOV 7
A Live Your Best Life 5K egy jótékonysági futás és séta Iowa Cityben, a Terry Trueblood Recreation Area területén. A rajt és a cél a Shelter 2-nél van. Több táv közül választhatsz: 5K Run/Walk, 1-Mile Sensory Walk, gyerek nevezés 12 and under korosztálynak, vagy virtual 5K, amit az esemény időszakában bárhol teljesíthetsz. Jöhetnek időre futók, laza sétálók, családok, mozgást segítő eszközt használók és szurkolók is. A 1-Mile Sensory Walk különlegessége, hogy az útvonal mentén sensory stationök várnak, szóval ez nem csak egy rövidebb kör. A 5K route alapvetően nyitottabb futóknak és sétálóknak, de a sensory walk elemeiből is kap valamennyit. Az eseményt a Systems Unlimited szervezi, a bevétel pedig háztartási fejlesztésekre és programokra megy developmental disabilities és mental health needs terén érintett embereknek Eastern Iowa-szerte. A szervezet 55 éve dolgozik azon, hogy akadályokat bontson le és lehetőségeket teremtsen. A póló grafikáját a Monticello Day Program tagjai készítették. A futás után a Terry Trueblood Lodge-ban zene, snackek, helyi árusok és fotózási lehetőségek várnak.
Santa 5k Fun Run/Walk
SZO NOV 21
Run Santa Run 5K is an untimed holiday 5K in downtown Madison. Runners and walkers select one of three characters: Santa, Elf, or Polar Bear. The entry includes costume pieces like a character shirt, hat, and accessories, resulting in groups dressed alike rather than in standard race kits. The course emphasizes holiday fun over speed. Participants encounter interactive aid stations and can attempt to outrun the Grinch; the first 25 to succeed receive a complimentary slice of Ian's Pizza. Santa attends the event, and the day concludes after the finish at the North Pole Post-Race Party. Santa and Elf registrations may sell out, leaving Polar Bear as the alternative choice when those options are full.
Hawkeye Turkey Trot
CSÜ NOV 26
A Hawkeye Turkey Trot egy Thanksgiving Day 5K City Parkban, Iowa Cityben. A versenyközpont Shelter #6-nél van, az East Park Road mellett. Ez az egyetlen Thanksgiving Day 5K Iowa Cityben. A fő futam 9:00 a.m. Central Time-kor rajtol, így simán le tudod futni még az ünnepi kaja előtt. Utána jön a Herky Turkey Tot Trot, egy rövid gyerekfutam a 5K után, valamikor 10:00 and 10:15 a.m. között. A Tot Trot pálya az Iowa River Corridor Trail körül megy, Shelter #6 közelében, szóval a családi futamok végig City Parkon belül maradnak. Ez inkább családoknak, kezdő futóknak és helyieknek való, akik egy gyors ünnepi futást keresnek, nem egy hosszú reggeli edzést. A nevezési bevétel egy része a Food Bank of Iowa javára megy, és a résztvevőket arra kérik, hogy versenynapon hozzanak tartós élelmiszert adománynak.
Cedar Rapids Turkey Trot 5K Run/Walk
CSÜ NOV 26
The Cedar Rapids Turkey Trot 5K Run/Walk is a Thanksgiving morning race in Cedar Rapids, Iowa, offering both timed and untimed 5K options. It is designed for those seeking a holiday run or walk before the day’s meal, and every finisher receives a donut at the finish line. The event also features a virtual 5K, a kids’ 5K fun run for ages 11 and under, and a free 100-meter Kids Dash for ages 8 and under. The kids’ 5K uses an untimed bib and includes the finish-line donut, maintaining a simple, low-pressure family atmosphere. Participants can share race photos using the #TurkeyTradition hashtag, and official updates will be posted on IowaRuns.com as event details may change before race morning.
Kewash Marathon, Half Marathon, 10K & 5K
SZO ÁPR 24
The Kewash races begin and end at Jps 207 on West Main Street in Washington, Iowa, utilizing the Kewash Trail. Held in April, the event provides four race options: a marathon, half marathon, 10K, and 5K. The marathon covers the full 26.2 miles, and the shorter races offer opportunities for less experienced runners, walkers, and local participants on the same trail. The course is an out-and-back route on a smooth, non-technical trail, featuring gradual inclines, mild descents, and level stretches instead of difficult terrain. The marathon, a recent addition, joins a race series with over ten years of history. Marathon runners start earliest in the morning, with the half marathon following, and the 10K and 5K races commencing together. All finishers receive a medal, a race shirt corresponding to their chosen distance, complimentary downloadable photos, and a post-race beverage ticket for those of legal drinking age.
Red Shoe Run & Walk 5K
VAS MÁJ 2
The 42nd Annual Red Shoe Run & Walk supports families needing care. The updated route starts and ends at Lower City Park. All ages, strollers, and leashed pets are welcome. Enjoy pre-race snacks, a kids zone, and awards. A free lunch follows. Register early for your T-shirt.
Az összes visszatérő verseny megtekintése Iowa City, IA közelében

Más versenyek a következő 90 napban

Minden sportág és táv →
A Iowa City, IA városában rendezett 5K versenyekről

Iowa City-i alapkilométerek

Iowa City, IA 2026 folyamán 20 5K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A helyiek a Terry Trueblood Trailen futnak, ha könnyű Z2-t akarnak az IC City Parktól a Terry Truebloodig és vissza. A Clear Creek Trail, Willow Creek Trail, Sycamore Greenway és a Court Hill/Scott Park rengeteg aszfaltozott utat kínál, ahol nincs autóforgalom. Az Iowa River Corridor Trail egyszerűvé teszi a hosszú futást, napos és árnyékos részekkel, és melegebb időben vannak mosdók is. Corridor Running és Team Breast Friends – ezek a nevek gyakran felbukkannak a rajtban. A Team Breast Friends 5K Rack Run / Family Fun Run, a Run for the Schools, a Hawkeye Turkey Trot és a Lake Macbride Trail Races jó alappillér események. Az útvonal 7 km, 187 m szinttel.

A helyiek az Iowa River menti utakon, a Clear Creek Trailen, csendes mellékutcákon és Johnson County gravel útjain tekernek, amikor az alapkilométerekhez tér kell. Az Iowa City Cycling Club és a Bicyclists of Iowa City tartja életben a csoportos tekeréseket. A Sugar Bottom Recreation Area adja az igazi kihívást, a Sugar Bottom - Oxford útvonalon 77.9 km-en 743 m szint jön össze. A Dodge St HV to 14 Tunnels Loop összeköti mind a 14 kerékpáros és gyalogos alagutat, és 60.2 km-en 514 m szintet mászik. Az Out to Coralville Dam és vissza útvonal 25.8 km-en 265 m szintet gyűjt. A Core4 Gravel, CRANDIC Time Trial, Millstream Gravel Cup, Iowa Gravel Time Trial Championship és az Iowa Gravel Road Race Championship igazi alappilléreket ad a naptárnak.

Május és szeptember között van a tiszta edzésablak, elég nappali fénnyel az intervallokhoz, gravelhez és munka utáni tekerésekhez. Június átlagosan a legesősebb hónap, a nyár pedig forró napokat hoz júliusban, májustól szeptemberig záporokkal és zivatarokkal. A helyiek ilyenkor is megcsinálják, mert az aszfaltozott utak jól használhatók maradnak, és a folyó menti útvonalakon melegebb időben van víz és mosdó. A tél inkább a felületet változtatja meg, mint a szokásokat. Január hideg, a havazás mérsékelt, de egy-egy vihar annyi havat tud dobni, hogy a lábtartás és a gumiválasztás is számít. A Sac & Fox trail nagyon jó felületet tart, kivéve, ha hó vagy jég borítja.