Iowa City · Spojené štáty

5K preteky v blízkosti Iowa City

11 pretekov v roku 2026 ďalšie sú dnes
Beh
Kalendár pretekov

Nadchádzajúce 5K preteky v blízkosti Iowa City

Tento týždeň 3
3JÚL
Beh · road · 5K
Marengo 3rd of July 5K Run/Walk
Marengo · 47 km odtiaľto
4JÚL
Beh · road · 5K
Sigourney Fourth of July 5k / 1 mile
Sigourney · 67 km odtiaľto
4JÚL
Beh · road · 5K
Fifth Season Races - 2026 41st Year
Cedar Rapids · 37 km odtiaľto
JÚL 3
17JÚL
Beh · road · 5K
14th Annual Party in Pink 5K/10K Run/Walk
Vinton · 70 km odtiaľto
25JÚL
Beh · road · 5K
The Great Jones County Fair 5K Race
Monticello · 72 km odtiaľto
+6 ďalších 5K pretekovZobraziť menej
25JÚL
Beh · road · 5K
Walker Pickle Days 5K and 1-Mile Fun Run
Walker · 73 km odtiaľto
AUG 3
8AUG
Beh · road · 5K
Atkins Watermelon Days 5k Walk/Run or 1-Mile Fun Run 2026
Atkins · 46 km odtiaľto
22AUG
Beh · road · 5K
GLO Toronto Half/10K/5K
Toronto · 62 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 5K
Lincolnway Run
Wheatland · 61 km odtiaľto
SEP 2
26SEP
Beh · road · 5K
Run For Pie 5K & Kids 1 Mile Fun Run
Lisbon · 31 km odtiaľto
27SEP
Beh · road · 5K
Team Breast Friends 5K Rack Run / Family Fun Run
Iowa City · 4 km odtiaľto
Iowa City · 80 km
11 pretekov na mape Zobraziť na mape →

Opakujúce sa 5K preteky v blízkosti Iowa City

Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne

Especially for You Race Against Breast Cancer
NE OKT 4
Táto Especially for You Race Against Breast Cancer je každoročná októbrová akcia v oblasti Cedar Rapids, Iowa. Robia tam meraný 5K beh, 5K chôdzu a rodinnú zábavnú prechádzku na asi jednu míľu. Všetci účastníci štartujú ráno, takže to spojí bežcov, chodcov, rodiny aj podporovateľov do jednej akcie. Tie preteky zbierajú peniaze na bezplatné mamogramy a iné lokálne služby pre starostlivosť o prsia a gynekologické služby. Cindy Young pomáha s organizáciou, ktorá má históriu spojenú so Sandy Knight, ktorú tam označujú ako Youngovu sestru a vizionárku. Online sú dostupné aj minulé výsledky a fotky, takže je to taký historický záznam účastníkov.
Keystone Iowa 2026 Zombie Apocalypse 5K Run
SO OKT 10
Runners in the Keystone Iowa Zombie Apocalypse 5K wear flag football belts as costumed zombies wait along the course, attempting to pull their flags. This chip-timed 5K takes place in Keystone, Iowa, beginning at 91 2nd Ave. It is a fall race with a $35 registration fee. The course prioritizes completing 5 kilometers with flags intact over achieving a personal best. Zombies are outfitted with makeup or costumes, and the rules restrict contact to flag pulls only; no grabbing, pushing, striking, or wrestling is permitted between runners and zombies. Participants may run, walk, or crawl the distance, with all proceeds benefiting Keystone First Responders and Benton Girl's Wrestling.
Hot Cider Hustle - Cedar Rapids Half Marathon, 10K & 5K
SO OKT 10
Hot Cider Hustle v Cedar Rapids, Iowa, má v ponuke polmaratón, 10K, 5K a aj 5K bez merania času. Pre bežcov do 12 rokov je tam aj Kid's Division 5K. Ak sa ti nechce cestovať, dá sa zúčastniť aj virtuálne na polmaratón, 10K a 5K, čiže to môžeš zabehnúť odkiaľkoľvek. To hlavné po pretekoch je, že každý, kto dobehne, dostane teplý jablkový cider, karamelové jablká a finisherský hrnček. Deti, čo sa prihlásia, majú v cene štartové číslo bez merania času a k tomu aj ten istý cider, karamelové jablko a hrnček. Fotky môžeš zdieľať s #HotCiderHustle a všetky oficiálne info nájdeš na IowaRuns.com.
Live Your Best Life 5k
SO NOV 7
Live Your Best Life 5K je charitatívny beh a prechádzka v Iowa City, koná sa v Terry Trueblood Recreation Area. Štart aj cieľ je pri Shelter 2. Môžeš si vybrať: 5K Run/Walk, 1-Mile Sensory Walk, detské kategórie pre deti do 12 rokov, alebo virtuálny 5K, ktorý môžeš odbehnúť odkiaľkoľvek kedykoľvek počas eventu. Je to pre všetkých: bežcov, čo idú na čas, pohodových chodcov, rodiny, ľudí s pohybovými pomôckami aj divákov. 1-Mile Sensory Walk je taká špecialitka, po trase sú rozmiestnené senzorické stanovištia. Táto kratšia možnosť nie je len o menšej vzdialenosti. 5K trasa je všeobecne otvorenejšia pre bežcov a chodcov, no aj tak tam nájdeš prvky z toho sensory walku. Systems Unlimited to organizuje, výťažok ide na vylepšenia domácností a aktivity pre ľudí s vývojovými poruchami a mental health needs v celom Eastern Iowa. Organizácia má 55-ročnú históriu odstraňovania prekážok a vytvárania príležitostí. Na eventovom tričku je dizajn od členov Monticello Day Program. Po pretekoch si môžeš užiť hudbu, občerstvenie, miestnych predajcov a možnosť fotiť sa vo vnútri Terry Trueblood Lodge.
Santa 5k Fun Run/Walk
SO NOV 21
Run Santa Run 5K is an untimed holiday 5K in downtown Madison. Runners and walkers select one of three characters: Santa, Elf, or Polar Bear. The entry includes costume pieces like a character shirt, hat, and accessories, resulting in groups dressed alike rather than in standard race kits. The course emphasizes holiday fun over speed. Participants encounter interactive aid stations and can attempt to outrun the Grinch; the first 25 to succeed receive a complimentary slice of Ian's Pizza. Santa attends the event, and the day concludes after the finish at the North Pole Post-Race Party. Santa and Elf registrations may sell out, leaving Polar Bear as the alternative choice when those options are full.
Hawkeye Turkey Trot
ŠT NOV 26
Hawkeye Turkey Trot je 5K pretek na Deň vďakyvzdania, ktorý sa beží v City Parku v Iowa City. Centrum pretekov je pri Shelter #6 na East Park Road. Toto je jediný 5K pretek na Deň vďakyvzdania v celom Iowa City. Hlavný pretek štartuje o 9:00 ráno Central Time, takže stihneš odbehnúť si svoje ešte pred sviatočným obedom. Okrem toho je tam aj Herky Turkey Tot Trot, krátke detské preteky, ktoré sú hneď po 5K, medzi 10:00 a 10:15 ráno. Trasa Tot Trotu ide okolo Iowa River Corridor Trail, čo je blízko Shelter #6, takže všetky rodinné preteky ostanú pekne v City Parku. Celá akcia je robená pre rodiny, začínajúcich bežcov a domácich, ktorí si chcú dať krátky sviatočný beh namiesto dlhého ranného výbehu. Časť zo štartovného ide pre Food Bank of Iowa a organizátori povzbudzujú účastníkov, aby na preteky priniesli aj trvanlivé potraviny na darovanie.
Cedar Rapids Turkey Trot 5K Run/Walk
ŠT NOV 26
V Cedar Rapids, Iowa, sa ráno na Deň vďakyvzdania konajú preteky Cedar Rapids Turkey Trot 5K Run/Walk, kde si môžeš vybrať 5K variantu s meraním času aj bez neho. Je to pre tých, čo si chcú dať sviatočný beh alebo prechádzku pred hlavným jedlom dňa, a každý, kto dokončí, dostane v cieli šišku. Okrem toho je tam aj virtuálna 5K, detský 5K fun run pre deti do 11 rokov a zadarmo 100-metrový Kids Dash pre deti do 8 rokov. Detská 5K má nečasované štartové číslo a tiež v nej dostaneš tú šišku v cieli, aby to bolo v takej pokojnej rodinnej atmosfére. Fotky z pretekov môžeš zdieľať s hashtagom #TurkeyTradition a oficiálne info nájdeš na IowaRuns.com, lebo detaily sa ešte môžu zmeniť do rána pretekov.
Kewash Marathon, Half Marathon, 10K & 5K
SO APR 24
The Kewash races begin and end at Jps 207 on West Main Street in Washington, Iowa, utilizing the Kewash Trail. Held in April, the event provides four race options: a marathon, half marathon, 10K, and 5K. The marathon covers the full 26.2 miles, and the shorter races offer opportunities for less experienced runners, walkers, and local participants on the same trail. The course is an out-and-back route on a smooth, non-technical trail, featuring gradual inclines, mild descents, and level stretches instead of difficult terrain. The marathon, a recent addition, joins a race series with over ten years of history. Marathon runners start earliest in the morning, with the half marathon following, and the 10K and 5K races commencing together. All finishers receive a medal, a race shirt corresponding to their chosen distance, complimentary downloadable photos, and a post-race beverage ticket for those of legal drinking age.
Red Shoe Run & Walk 5K
NE MÁJ 2
Takže, už 42. ročník Red Shoe Run & Walk, a ten pomáha rodinám, ktoré potrebujú starostlivosť. Trať je tento rok upravená, štart aj cieľ bude v Lower City Park. Vítaní sú všetci, bez ohľadu na vek, kľudne aj s kočíkmi a psíkmi na vôdzke. Pred štartom si môžeš dať nejaké občerstvenie, bude tam detská zóna a samozrejme aj vyhodnotenie. Po pretekoch je potom zadarmo obed. Ak chceš tričko, prihlás sa čím skôr!
Zobraziť všetky opakujúce sa preteky v blízkosti Iowa City

Iné preteky v najbližších 90 dňoch

Všetky športy a vzdialenosti →
O 5K pretekoch v Iowa City

Iowa City Base Miles

Iowa City hostí 20 5K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Miestni si zabehajú Terry Trueblood Trail, keď chcú ľahkú Z2 z IC City Parku k Terry Trueblood a späť. Clear Creek Trail, Willow Creek Trail, Sycamore Greenway a Court Hill/Scott Park ti ponúkajú kopec asfaltových chodníkov bez áut. Iowa River Corridor Trail udržuje dlhý beh jednoduchý, s kombináciou slnka a tieňa a zastávkami na záchod v teplejšom počasí. Corridor Running a Team Breast Friends sú mená, ktoré počuješ okolo štartovej čiary. Team Breast Friends 5K Rack Run / Family Fun Run, Run for the Schools, Hawkeye Turkey Trot a Lake Macbride Trail Races fungujú ako hlavné podujatia. Trasa má 7 km a prevýšenie 187 m.

Miestni jazdia po Iowa River paths, Clear Creek Trail, tichých bočných uličkách a Johnson County gravel, keď base miles potrebujú priestor. Iowa City Cycling Club a Bicyclists of Iowa City udržujú skupinové jazdy viditeľné. Sugar Bottom Recreation Area to poriadne nakopne a trasa Sugar Bottom - Oxford má prevýšenie 743 m na 77.9 km. Dodge St HV to 14 Tunnels Loop spája všetkých 14 cyklistických a peších tunelov a stúpa 514 m na 60.2 km. Trasa Out to Coralville Dam and back má prevýšenie 265 m na 25.8 km. Core4 Gravel, CRANDIC Time Trial, Millstream Gravel Cup, Iowa Gravel Time Trial Championship a Iowa Gravel Road Race Championship dávajú kalendáru poriadne kotvy.

Od mája do septembra je ideálne obdobie na tréning, s dostatkom denného svetla na intervaly, gravel a poobedné jazdy po práci. Jún je v priemere najmokrejší mesiac a leto má horúce dni v júli so sprškami a búrkami od mája do septembra. Miestni to aj tak dajú, lebo asfaltové chodníky zostávajú použiteľné a riečne trasy majú vodu a záchody v teplejšom počasí. Zima mení povrch viac ako zvyk. Január je chladný, sneženie je mierne a jednotlivé búrky môžu napadať toľko snehu, že na výbere obuvi a plášťov záleží. Sac & Fox trail si udržuje veľmi dobrý povrch, okrem prípadov, keď je pokrytý snehom alebo ľadom.