Kerékpározásról és futásról Jacksonville területénJax alapkilométerek a vízparton
Futás: A jacksonville-i futóknak megvan a tengerparti feeling anélkül, hogy nagy ügyet csinálnának belőle. Futhatsz 5 mérföldet oda-vissza, rámehetsz az S-Line Urban Greenway-re egy 5K-s trailre, és ott van a Jacksonville-Baldwin Rail Trail, ha az alapozó kilométerekhez tér kell. A Two Bridges Run kör a Main Street Bridge-en át megy, és az Acosta Bridge-en jön vissza. Az 1st Place Sports Running Club, Jacksonville Track Club, Jacksonville Run Club, Neptune Run Crew, JTC Running, PRS Running Club és a Florida Striders tartják mozgásban a naptárat. A Gate River Run, az Ameris Bank Jacksonville Marathon, a Tour de Pain és a Guana River 50 km Trail Run a fő események.
Kerékpározás: A jacksonville-i bringásoknak megvan a folyóparti gurulás, tengerparti tekerés, rail-trail tempó és a dirt napok anélkül, hogy elhagynák a városi körzetet. A legközelebbi emelkedő 4 km, ha a helyiek valami olyasmit akarnak, ami a hegymászáshoz hasonlít. A legközelebbi emelkedő 3 km, 182 m szinttel. A Hanna Parkban van 14 mérföld mountain bike trail, és a Carey State Forest, Guana River Marsh, meg a Nocatee Trails jól jön gravel és singletrack hangulathoz. A North Florida Bicycle Club, Major Taylor Cycling Club of North Florida és a VeloBrew Bicycle Club viszik a csoportos tekerések részét. A River City Summer Slam a fő verseny.
Szezon: Novembertől áprilisig a legtisztább az edzésblokk Jaxben, szárazabb napokkal és elég enyhe levegővel Z2-höz, intervallokhoz, hosszú futásokhoz és egyenletes tekerésekhez. A nyár májustól szeptemberig megváltoztatja a játékot, mert a forró, párás reggelek normálisak, és a rövid, de intenzív zivatarok villámlással és dörgéssel gyorsan átírhatják a tervet. A helyiek korán indulnak, becsületesen dolgoznak, és a tengerpartot, Riverwalkot, Baldwin Trailt vagy árnyékos parki traileket használják, ha a lábaknak egyenletesség kell. A városban általában csak 10-15 rövid életű éjszaka van fagyponthoz közeli vagy alatti hőmérséklettel.
