Kerékpározásról és futásról Watertown területénEdzésinfók Watertown-Fort Drum környékéről
Futás: A helyiek Fort Drumon futnak rendesen, a Magrath Sports Complex és a Remington Park meg adja az 5K-s ritmust. A Fort Drum Army Ten-Miler Team egyértelmű célt ad a gyorsabb futóknak, a Magrath-i kvalifikációk meg becsületes tempót tartanak. Sackets Harborba nyugatra mennek a népek a Sackets Harbor Marathon & Half Marathon, az 1812 Challenge Weekend és a Summer Solstice 5K miatt. Ez az útvonal 95 km és csak 15 m szintemelkedés, szóval a helyiek tiszta tempózásra használják. A Watertownba vezető út 28 km és 276 m emelkedik, ha kell a harapás a Z2-be.
Kerékpározás: A helyiek aszfalton, gravelen, földúton, köves úton, erdei ösvényeken, singletracken, falusi utakon és dombos terepen tekernek. A JeffCoBiking tartja a kapcsolatot az országúti és graveles arcokkal, a Rec & Res Bike Studio és a Black River Adventures meg a Watertown-i bringás élet alapja. A Watertown-i kör 6 km és 89 m szintemelkedés, ha kell az alapozás a város közelében. A Fort Drum-i kör 6 mi. Tug Hill-en vannak a keményebb emelkedők, a JeffCoBiking meg hill climb-nak hívja őket, szórakozásból, edzésre meg versenyre. A Ward Hill Mountain Bike Trail meg hozza a kijelölt singletracket.
Szezon: Május, június, július, augusztus és szeptember adja a futóknak és bringásoknak a legjobb időszakot intervallokra, hosszú Z2-re és a főbb eseményekre. Júniusban van az 1812 Challenge Weekend és a Bikes, Brews, and Burgers Poker Ride, júliusban meg jön a North Winds Gravel Classic Rodmanban, augusztusban meg a Winona Forest Backyard Ultra hangulat. Nyáron kinyílnak a Lake Ontario útvonalak, Guffin Bay, Sawmill Bay, Chaumont Bay és a falusi utak. Télen meg a Fort Drum 5K-k és a Holiday Triple Crown Run Series felé fordul a hangulat, a Spooky Dash, Turkey Trot és Ugly Sweater 5K viszi a naptárt.
