Über Radfahren & Laufen in Watertown-Fort DrumTrainingsnotizen aus Watertown-Fort Drum
Laufen: Die Leute hier in Fort Drum laufen ihre steady runs. Im Magrath Sports Complex und Remington Park holen sich viele ihren 5K-Rhythmus. Das Fort Drum Army Ten-Miler Team ist ein klares Ziel für die schnelleren Läufer, und die Qualifikationsläufe im Magrath sorgen dafür, dass das Tempo stimmt. Sackets Harbor zieht die Leute nach Westen, für den Sackets Harbor Marathon & Half Marathon, das 1812 Challenge Weekend und den Summer Solstice 5K. Die Strecke ist 95 km lang und hat nur 15 m Höhenunterschied, perfekt also für sauberes Pacing. Die Strecke nach Watertown ist 28 km lang und hat 276 m Höhenunterschied, ideal, wenn dein Z2 mal etwas mehr Biss braucht.
Radfahren: Wir fahren hier alles Mögliche: Asphalt, Gravel, Dirt, Schotter, Waldwege, Singletrack, Landstraßen und sanfte Hügel. JeffCoBiking hält die Road- und Gravel-Community auf dem Laufenden, während Rec & Res Bike Studio und Black River Adventures die Anlaufstellen der Watertown-Bike-Szene sind. Der Watertown-Loop ist 6 km lang mit 89 m Höhenunterschied, super für base miles nah an der Stadt. Der Fort Drum-Loop hat 6 mi. Die härteren Anstiege findest du in Tug Hill; JeffCoBiking nennt die dortigen hill climbs für Spaß, Training und Wettkampf. Der Ward Hill Mountain Bike Trail bietet dir echten Singletrack.
Saison: Mai, Juni, Juli, August und September sind die beste Zeit für Läufer und Radfahrer, um Intervalle, lange Z2-Einheiten und die Hauptevents zu absolvieren. Im Juni gibt's gleich das 1812 Challenge Weekend und den Bikes, Brews, and Burgers Poker Ride. Im Juli kommt der North Winds Gravel Classic in Rodman und im August die Winona Forest Backyard Ultra-Stimmung. Im Sommer öffnen sich die Strecken am Lake Ontario, Guffin Bay, Sawmill Bay, Chaumont Bay und die Landstraßen. Im Winter verschiebt sich die Stimmung dann zu den Fort Drum 5Ks und der Holiday Triple Crown Run Series, mit Spooky Dash, Turkey Trot und Ugly Sweater 5K, die den Kalender füllen.