Über Radfahren & Laufen in TrentonTrenton-Princeton Trainingsrevier
Laufen: Für flache Z2-Meilen mit Meilenmarkierungen und ohne Stress nimmt man hier den Delaware and Raritan Canal Path. Der Princeton Running Club hat echt viele Routen auf Lager, vom Harrison Street-Towpath Loop mit 3.3 Meilen bis zur Mercer Park route mit 21.0 Meilen. Bei Fleet Feet Princeton gibt's donnerstagabends um 18:30 Uhr direkt vom Laden aus Gruppenläufe, entweder 3 oder 5 Meilen, und es gibt auch eine Walking-Gruppe. Im Sommer ist Institute Woods schön schattig und hat relativ breite Wege. Mountain Lakes und Witherspoon woods bieten hügelige, verwinkelte Singletracks. Revolutionary Mile, Cerebral Palsy Awareness 5K und Garden of Reflection 5K bringen etwas Lokalkolorit in den Laufkalender hier.
Radfahren: Für Base Miles nimmt man hier den D&R Canal towpath, der ist zwar flach, aber definitiv gravel. Der Delaware and Raritan Canal Path kann locker 60 oder 70 Meilen lang sein, wenn du ihn ganz fährst. Die Princeton, Trenton, River, & Hills Tour startet in Princeton, geht durch Hamilton und Trenton, führt den Delaware River hoch bis New Hope und dann geht's in die Hügel zwischen Lambertville und Rocky Hill. Die Runde ist 3 km lang und hat 491 m Höhenunterschied. Sourland Cycles liegt super, direkt am guten Zeug. Die bieten mittwochabends und freitagmorgens Frauenfahrten an, und dienstags und freitags mittags gibt's Touren für Anfänger bis Fortgeschrittene. Das Bikes & Beers Hamilton Township ist so ein entspanntes Event, das immer geht.
Saison: Der Sommer ist gut für Läufer, weil Institute Woods fast komplett schattig ist, und die Leute hier nutzen es für ihre Dauerläufe, wenn der towpath in der Sonne brutzelt. Im Herbst ist die Zeit für die Bike-Vibes rund um Lake Carnegie, und die Leute hier sagen, dass sie den Herbst in Princeton echt vermissen, wenn sie mal weg sind. Der D&R Canal towpath ist auch nach viel Regen noch gut, aber es gibt dann schon mal matschige Stellen und Pfützen. Im Winter wird's für beide Sportarten praktischer: Es geht mehr um praktische Meilen, weniger lange Touren mit viel Quatschen und eher Routen, die nah an der Stadt starten. Der Lawrence Hopewell Trail ist gut, wenn du gemischte Meilen auf Asphalt und unbefestigten Wegen rund um Rosedale Lake willst. Das Sourland Mountain Preserve bleibt aber eine härtere Nummer mit Hügeln, Felsen und schönen Ausblicken.
