SAB, Maggio 1, 2027
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an athlete can receive assistance. The organization will provide water
, gr
Distanze
6.7 km
Informazioni su questa gara
Rodopi Backyard Ultra è un ultramaratona stile "backyard" che si svolge a Komotini, in Grecia, sul campus dell'Università Democrito di Tracia, a circa 5 km dal centro città. Si corre un giro di 6,7 km e ogni nuovo giro parte esattamente all'ora. Il format è semplice ma tosto: completi il giro e poi usi il tempo che avanza nell'ora per riposare, mangiare, cambiare attrezzatura e tornare alla linea di partenza prima che inizi l'ora successiva. Vince l'ultimo che riesce a partire e finire i giri.
La partenza e l'arrivo sono vicino al campo di atletica all'aperto, quindi non è un percorso lungo e lineare ma torna sempre allo stesso punto di controllo. I giudici danno avviso a 3, 2 e 1 minuto prima di ogni ripartenza. Chi arriva in ritardo alla partenza deve consegnare il pettorale e ritirarsi. Poiché ogni giro è uguale ma la fatica aumenta, la gara non dipende solo dalla velocità ma anche dalla gestione del ritmo, dell'alimentazione, del riposo e dell'attrezzatura per essere pronti all'ora successiva.