Cartagena · Spagna
Gare di 5K vicino a Cartagena
11 gare nel 2026
la prossima tra 3 giorni
Corsa ▾
Calendario gare
Prossime gare di 5K vicino a Cartagena
Questa settimana 3
4LUG
Corsa · trail · 5K
Cross Popular de Matola
Matola · a 71 km di distanza
4LUG
Corsa · road · 5K
Carrera Popular Aidemarcha
San Javier · a 25 km di distanza
5LUG
Corsa · road · 5K
Aidemarcha
San Javier · a 23 km di distanza
LUG 1
11LUG
Corsa · trail · 5K
Cross Solidario Virgen del Carmen
Cartagena
AGO 4
9AGO
Corsa · road · 5K
Carrera Popular Fiestas del Campillo
Lorca · a 63 km di distanza
+6 altre gare di 5KMostra meno ↓
14AGO
Corsa · road · 5K
Carrera Nocturna Villa de Librilla
Librilla · a 44 km di distanza
21AGO
Corsa · trail · 5K
Cross Popular Cañada Hermosa
Cañada Hermosa · a 50 km di distanza
22AGO
Corsa · road · 5K
Run & Fun Fest Campoamor
Dehesa de Campoamo · a 38 km di distanza
SET 3
12SET
Corsa · trail · 5K
Cross Solidario El Garbanzal
El Garbanzal - La Unión · a 9 km di distanza
19SET
Corsa · road · 5K
Carrera Popular Villa de Rafal
Rafal · a 56 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
5K Bahía de Mazarrón
Puerto de Mazarrón · a 25 km di distanza
Cartagena · 80 km
11 gare mappate
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Gare ricorrenti di 5K vicino a Cartagena
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Media Maratón 10K y 5K de Archena
La Media Maratón 10K y 5K di Archena è una gara su strada serale nella Regione di Murcia, con tre distanze: la mezza maratona, il 10K e il 5K. Tutte le partenze e gli arrivi sono al Centro Deportivo Municipal, comodo per tutti prima e dopo la corsa. Ci saranno centinaia di runner, quindi è una gara per tutti, non solo per i top.
Il percorso unisce il lungofiume del Segura con il centro di Archena, con tratti lungo il fiume e strade cittadine. L’evento è sostenuto da Joma e Deportes Cándido, e la Federazione di Atletica della Regione di Murcia c’era alla presentazione. Archena ha una tradizione di grandi eventi sportivi, e gli organizzatori locali la vedono come una delle gare più importanti della regione.
10K y 5K Villa de Almoradí
La 10K y 5K Villa de Almoradí è una corsa su strada locale che si svolge ad Almoradí, in provincia di Alicante. Ci sono due opzioni chiare: la 10K e la 5K, entrambe organizzate dal Club Atletismo Almoradí Trikilómetros.
È una gara semplice, senza un percorso da cartolina, ma ben strutturata: cronometraggio, rifornimenti liquidi, bagni, guardaroba e sacca per i corridori. Ci sono premi e un megafono all’arrivo che dà un po’ di atmosfera, perfetta per chi corre per passione o per un obiettivo. Niente di epico, ma una bella giornata di corsa tra amici.
Carrera Popular de Santomera
La Carrera Popular de Santomera è una corsa su strada per tutti, bambini e adulti, che si svolge a Santomera. Si parte con le gare per i più piccoli, dove arrivano decine di ragazzini delle scuole del paese, e si chiude con le prove per gli adulti. Si può scegliere tra i 5K o i 10K, e c’è pure la staffetta 10K per chi vuole correre in squadra.
Il 5K è un giro solo, mentre il 10K è più tosto, perfetto per i corridori dei club e i locali che vogliono spingere. Nell’edizione numero nove, Nicole Kronsbein e Luis Francisco García Bernal hanno fatto i tempi migliori sui 10K, rispettivamente 39:18 e 33:57. La staffetta ha aggiunto un po’ di pepe, con il CA Puerto de Torrevieja che ha vinto, seguito da Grupo Alcaraz e Ana y José María.
Carrera Popular Rincón de Seca
La Carrera Popular Rincón de Seca è una corsa di 5 km che si tiene a Rincón de Seca, un quartiere di Murcia, nel sud-est della Spagna. Sull'elenco c'è scritto che la gara è in programma per ottobre, anche se la data precisa non è ancora confermata. L'evento di 5 km è non competitivo.
Questa gara fa parte di un calendario di corse più ampio a Murcia, e classifiche e risultati verranno pubblicati sull'elenco della gara appena disponibili. L'evento ha il suo sito web dedicato, i contatti dell'organizzatore, i collegamenti ai social media e puoi anche scegliere di ricevere un avviso appena la data sarà confermata.
Carrera Puerto de Cartagena
La Carrera Puerto de Cartagena è una gara che si svolge al porto di Cartagena, in Spagna. La 10K principale parte e arriva sul lungomare del porto. Si corre di sabato a ottobre, è un evento ricreativo e di beneficenza, oltre che una gara cronometrata.
La giornata inizia con un’8K a passo libero, poi le corse per i bambini, una 5K promozionale e infine la 10K nel pomeriggio. Il percorso è quasi tutto pianeggiante e veloce, arriva fino a Cala Cortina e poi torna al porto. Fa parte sia della Running Challenge FAMU che della Carthago Running League. L’organizzazione è della Autoridad Portuaria de Cartagena e del CD Runtriton Cartagena, con il supporto del comune e della federazione regionale di atletica. È una gara con scopo benefico.
Carrera Solidaria Cox
Carrera Solidaria Cox è una corsa locale a Cox, in provincia di Alicante, organizzata dal comune. Segue il classico formato di gara, con distanze brevi tipo 5K e 10K, e qualche edizione ha incluso anche un 5.3 km.
Non è una gara per atleti, anzi: 5K e 10K sono sempre non competitivi, in linea con il nome “Solidaria” e l’obiettivo benefico. I risultati del 10K sono stati pubblicati almeno una volta, e la corsa ha già superato almeno sette edizioni con queste distanze.
Carrera Solidaria Auxiliar Conservera
La Carrera Solidaria Auxiliar Conservera è una corsa di beneficenza che si svolge a Molina de Segura, Murcia. Partenza e arrivo sono vicino alla fabbrica Auxiliar Conservera. Ci sono la 10K, la 5K e la 3K a passo libero, tutte e tre partono insieme così si corre e si cammina insieme senza problemi.
Il percorso passa vicino alla fabbrica, che fa scatole di metallo, e poi costeggia il fiume Segura. È una gara che ricorda Pedro Vicente Cascales, organizzata dal Comune di Molina de Segura e dalla Federazione Atletica della Regione di Murcia. Fa parte anche del circuito Carthago Running League, Carthago Mountain League e La Union Running League.
Carrera y marcha solidaria Adamur
La Carrera y Marcha Solidaria Adamur è una manifestazione sportiva piccola e familiare che si svolge al recinto feriale di San Ginés a Murcia. Organizzata da ADAMUR insieme alla Federazione di Atletica della Regione di Murcia, punta più sull’inclusività e sullo spirito solidale che sulla competizione pura.
La giornata inizia con una 6 km di corsa, poi un’ora dopo parte la camminata di 3 km. Dopo queste prove principali, tocca ai più piccoli con le loro gare, così che tutti, corridori, camminatori, famiglie e bambini, possano partecipare. È un evento ancora giovane, alla sua seconda edizione.
Cross de los Dolores
Il Cross de los Dolores è un circuito di gare di cross che si tiene a Cartagena, nella regione spagnola di Murcia. Le gare principali partono la mattina, verso fine novembre. È conosciuto anche come il Trofeo Presidenta de Campo a Través UCAM Cartagena. L'organizzazione è curata dal servizio sportivo di UCAM, con il supporto del Cartagena City Council.
Il format prevede diverse gare brevi off-road, invece di un'unica distanza. I più giovani corrono su percorsi che partono da circa 1.4 km. Le gare per i ragazzi più grandi coprono distanze di circa 2.2 km, 2.8 km e 3.5 km. Per gli adulti ci sono una prova militare di poco meno di 4.9 km, e gare universitarie, di formazione professionale e popolari di circa 4.7 km. La gara popolare di 4.7 km è considerata non competitiva. Essendosi tenuta per diverse edizioni, la manifestazione è ormai un appuntamento fisso dell'atletica locale, con corridori in età scolastica, studenti universitari, personale militare e amatori che partecipano tutti allo stesso programma di cross.
Carrera Urbana Mueve la Vida
Carrera Urbana Mueve la Vida è una corsa e camminata urbana di 5,3 km a El Algar, Cartagena, con partenza alle 11:00. L’evento è organizzato dal Club Trail Running Algar e dall’Associazione Spagnola Contro il Cancro, con il supporto del Comune di Cartagena, e raccoglie fondi per la ricerca sul cancro.
La partenza e l’arrivo sono vicino ad Avenida Filipinas e Plaza José María Serrano, vicino al parco Párroco José María Serrano Meseguer. Il percorso resta in paese, è segnalato e ha volontari lungo il tracciato per guidare i partecipanti. Sia la 5K che la camminata urbana hanno lo stesso costo d’iscrizione, con tutti i proventi che vanno all’Associazione Spagnola Contro il Cancro. È la settima edizione, consolidata come una mattinata di solidarietà tra movimento e comunità.
Carrera Estación Puerto Lumbreras
Carrera del Pavo y Papá Noel
La Carrera del Pavo y Papá Noel è una corsa su strada natalizia che si svolge a Molins, quartiere di Orihuela. Si parte e si arriva vicino alla piazza della chiesa, in pieno centro del paese. Le gare per adulti sono brevi, tutte su asfalto, con il 5K come distanza principale e, qualche anno, anche il 10K per chi vuole spingersi un po’ più lontano. I bambini hanno le loro gare, ovviamente più corte. L’organizzazione è a cura della commissione feste di Molins, dell’Associazione Amici della Cultura e del Mondo Rurale, e del Comune di Orihuela. Il supporto tecnico è garantito dal club Tragamillas.
Il percorso gira tutto dentro Molins, su un circuito urbano asfaltato. È una corsa compatta, da villaggio, mica una di quelle punto-a-punto. L’evento serve anche per raccogliere fondi per l’Associazione Spagnola Contro il Cancro, quindi c’è pure un senso di solidarietà. I partecipanti sono divisi per categorie d’età e veterani. I più giovani, fino ai teenager, fanno solo il 5K. C’è anche una categoria locale per gli under 23 e i senior della zona.
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Informazioni sulle gare di 5K a Cartagena
Appunti sull'allenamento a Cartagena
Cartagena ospita 25 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui a Cartagena, quando corriamo, abbiamo sempre in testa il mare e l'occhio attento al caldo. Il Parque Lacides Segovia, la mattina presto, è perfetto per le ripetute, gli intervalli e per allenarsi in gruppo. C'è un giro da 33 km con +648 m di dislivello e un altro da 40 km con +34 m. Tra le gare che non mancano mai ci sono il Cross de la Artillería, la MEDIA MARATÓN CIUDAD DE CARTAGENA, il Cross de los Dolores e il Cross Subida al Calvario.
Qui a Cartagena, prima di salire in bici, decidiamo bene il giorno, il percorso e quante borracce portare. Ci sono 585 percorsi ciclistici, quindi puoi fare i tuoi giorni di Z2, preparare una gran fondo o fare qualche uscita più 'punchy'. Un percorso è di 5 km con 552 m di salita e 1,516 m di discesa. Un altro giro è di 8 km con 1,145 m di salita. Tra le gare fisse ci sono la 3ª BIKE MARATON RUTA 062 - GUARDIA CIVIL MURCIA e il Triatlon de Cartagena.
Marzo e aprile sono il periodo top, la maggior parte dei ciclisti esce in bici proprio in quei mesi. Cartagena è calda tutto l'anno, quindi per noi del posto fare Z2 tranquillo, partire presto e avere soldi per l'acqua ghiacciata è come avere il kit normale. Da maggio a giugno e da ottobre a novembre abbiamo le stagioni più umide, mentre da gennaio a marzo è più secco. D'estate i runner devono fare intervalli corti e i ciclisti devono rispettare le soste per le borracce. L'inverno cambia un po' le carte in tavola per entrambi gli sport, perché con le previsioni di pioggia, i bib shorts e le curve veloci non sono una buona idea. I base miles si possono fare comunque quando le strade e i sentieri si asciugano.