Gare di 5K vicino a Henley-on-Thames

C'è la Midweek Chasing Numbers Oct 2026 (GB), una corsa infrasettimanale per provare a migliorare il tuo personale. Il percorso costeggia il River Thames. Hai 7 ore di tempo per completarlo e puoi ripeterlo quante volte vuoi.

Si corre a Dorney Lake. Il tracciato è piatto e fa il giro del lago, dove di solito si allenano i canottieri olimpici della GB. È perfetta per tutti i livelli, sia che tu punti al PB o che tu voglia solo la medaglia da finisher.

La Phillips Law Basingstoke Half Marathon, 10k e 5k offre tre distanze in un’unica giornata di gara autunnale a Basingstoke. L’evento è organizzato da Destination Basingstoke e sponsorizzato da Phillips Law, con partenze per la mezza, i 10k e i 5k. C’è spazio per tutti: chi corre la mezza, chi preferisce distanze più corte, squadre aziendali, famiglie, volontari, associazioni e negozi del posto. Non ci sono dettagli sul percorso, ma si capisce che è una gara con un forte legame con la comunità e le aziende. Phillips Law sostiene il Basingstoke Running Festival da oltre dieci anni, con i suoi dipendenti che partecipano sia alla mezza in squadra aziendale che al Corporate 10K. La manifestazione raccoglie fondi per associazioni locali come The Pink Place, che aiuta chi è colpito dal cancro.

La Hurt Trail Run è una gara autunnale tosta vicino a Guildford, a 45 minuti da Londra. Ci sono due distanze: 15k e 21k, tutte e due partono da Hound House Road. I percorsi passano per le Surrey Hills e il Hurtwood Forest, quindi niente corsa facile su strada, ma salite, discesi e trail tecnici. Il chip e il pettorale si ritirano la mattina stessa. Ci sono parcheggio, bagni e rifornimenti vicino alla partenza. Il percorso è tutto su terreno accidentato, non su strade piatte, quindi è una gara impegnativa come da tradizione. Il 21k ha tre punti di ristoro, il 15k due. È perfetta per chi cerca una sfida ma con supporto, tra boschi e colline. Si parte tutti insieme, poi ognuno sceglie se fare i 15k o i 21k e si butta tra fango, salite, sentieri e trail dal primo metro.

Guildford 5k, 10k & Juniors è una gara su strada chiusa a Guildford, con partenza e arrivo sulla High Street per le distanze da 5 e 10 km. Si parte alle 8:00 per i grandi, poi alle 8:10 tocca ai più piccoli con il 2k. Tutti insieme, insomma. Il percorso è un andata e ritorno dal centro verso Clandon, passando per Epsom Road, e poi di nuovo in High Street. C’è un tempo massimo di 90 minuti per via delle chiusure stradali. I soldi vanno alla Guildford Town Centre Chaplaincy, un servizio del 2008 che aiuta chi vive, lavora o passa da Guildford, senza badare a religioni o credenze.

Scare Bear Run è una corsa annuale a tema spooky che si svolge al Herrington Country Park, vicino a Houghton-le-Spring, tra Penshaw e New Herrington. È un evento inclusivo, perfetto per tutti, che accoglie sia chi corre che chi cammina. Il tema si ispira alla nostalgia degli anni '80 dei Care Bears, trasformandola in una medaglia di arrivo carina ma con un tocco sinistro. I soci hanno diritto a un prezzo ridotto (17 sterline), iscrizione garantita e una spilletta mini-medaglia a ogni partecipazione.

La Lancaster Bomber Run è un evento cronometrato di Phoenix Running lungo il Tamigi, che si svolge il venerdì del weekend a tema commemorativo. Si può scegliere la distanza, dal 5K o 10K fino alla mezza, maratona e ultra, facendo i giri che servono. Ogni giro è di 5,3 km, o 3,28 miglia, su un percorso andata e ritorno lungo il fiume. Un giro solo basta per finire la gara. È un modo per ricordare il coraggio degli equipaggi dei Lancaster. Il weekend include anche la Lest We Forget run e la Remembrance Day Run, così si possono fare più gare e raccogliere medaglie, tra cui quella grossa da 1 kg alla Remembrance Day.

We Will Remember Poppy Run è un evento di corsa infrasettimanale dedicato al ricordo, dove i partecipanti onorano chi ha perso la vita nei conflitti in tutto il mondo. È organizzato come un evento low-cost, non una gara competitiva, con diverse distanze a scelta e una fascia di iscrizione più economica per i soci. È aperto a tutti, corridori di ogni livello e anche camminatori, perfetto per chi vuole un obiettivo personale, aggiungere un altro traguardo al palmarès o semplicemente fare un’uscita con senso. Ogni iscritto riceve una medaglia Poppy, e 5 sterline di ogni quota vanno in beneficenza.

La Run Dorney Lake propone le distanze da 5k, 10k e mezza maratona sul lago di Dorney, l’impianto per il canottaggio costruito apposta vicino al paese di Dorney, nel Buckinghamshire. Tutti i percorsi partono alle 9:10, proprio sullo stesso lago che ha ospitato il canottaggio alle Olimpiadi di Londra. Il tracciato è piatto, perfetto per chi cerca un PB cronometrato, soprattutto sulle distanze più corte. Il percorso gira intorno al lago, senza strade o sentieri, tutto su terreno aperto. Le mappe del tracciato le trovate prima della gara. L’iscrizione include il chip, la medaglia a tema, le foto ufficiali e il ristoro post-gara. Quest’anno c’è una nuova medaglia per la serie. E poi, alla fine, ti danno pure un pacchetto di LOVE CORN!

La Remembrance Run South è una corsa per la Giornata del Ricordo con una sfida a tempo di 7 ore e 2 minuti. Si parte con almeno 3km, ma poi ognuno decide quanti giri fare: non c'è un percorso fisso, solo il numero di giri che vuoi completare. Alle 11:00 si ferma tutto per i due minuti di silenzio in memoria dei caduti, che vengono tolti dal tempo finale. Un giro completo è di 4,37 miglia (7km), ma se serve il percorso può ridursi a 3,28 miglia. Ci sono anche i punti di svolta a 3k e 5k, così chi vuole fare qualcosa di più leggero ha comunque un'opzione chiara senza dover cambiare evento.

La Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k del novembre 2026 si corre di mattina sul lago delle regate vicino a Dorney, nel Buckinghamshire. Partenza alle 09:10 per tutte le distanze, su un percorso largo e aperto lungo il lago, visto che qui hanno fatto le gare di canottaggio alle Olimpiadi di Londra 2012. Tutto su strada, cronometrato con chip e abbastanza piatto per tentare il PB sui 5k e 10k. Il tracciato è a giri: uno per i 5k, due per i 10k e quattro per la mezza, con un’inversione a U ogni giro. La salita è quasi zero: 8m per i 5k, 15m per i 10k e 27m per la mezza. Quindi l’unica cosa da gestire è il ritmo. Ci sono la medaglia a tema, le foto gratis e il ristoro post-gara, perfetto per chi corre in gruppo, cerca il PB o vuole fare una distanza più corta senza cambiare location.