Biegi 5K w pobliżu Henley-on-Thames

Środowy bieg na życiówki. Trasa biegnie wzdłuż River Thames. Możesz pokonać trasę wielokrotnie w limicie 7 godzin.

Słuchaj, na Dorney Lake będzie bieg. Trasa jest płaska i biegnie dookoła jeziora, tam gdzie trenują brytyjscy wioślarze olimpijscy. To fajna impreza dla każdego, niezależnie od poziomu – czy celujesz w życiówkę, czy po prostu chcesz medal na mecie.

Phillips Law Basingstoke Half Marathon, 10k & 5k to trzy dystanse na jednym dniu w jesiennym Basingstoke. Organizuje Destination Basingstoke, a sponsorem jest Phillips Law. Będzie miejsce dla półmaratończyków, krótszych dystansów, drużyn firmowych, rodzin, wolontariuszy, fundacji i lokalnych biznesów. Nie ma jeszcze szczegółów trasy, ale widać, że to wydarzenie z silnym akcentem na społeczność i firmy. Phillips Law wspiera Basingstoke Running Festival od ponad dziesięciu lat – ich biegacze startują zarówno w półmaratonie dla drużyn firmowych, jak i w Corporate 10K. Dodatkowo, festiwal zbiera fundusze dla lokalnych organizacji, np. The Pink Place, która pomaga osobom dotkniętym rakiem.

The Hurt Trail Run to trudny bieg po szlaku jesienią, blisko Guildford, około 45 minut od Londynu. Ma dwie dystanse: 15 km i 21 km, startuje się z Hound House Road. Trasy wiodą przez Surrey Hills i Hurtwood Forest – to nie jest łatwy parkrun, ale prawdziwy test biegów po pagórkach i cross-country. Chipy i numery pobierasz rankiem przed startem. Przy starcie są parking, toalety i coś do jedzenia. Trasa to nie płaskie asfaltowe drogi, ale szorstkie wzniesienia – dlatego jest tak popularny wśród tych, którzy lubią wyzwanie. Na 21 km są trzy stacje z napojami, na 15 km dwie. To dla tych, którzy chcą ciężkiej pracy, ale z wsparciem w lesie i na wzgórzach. Startujesz razem, wybierasz dystans i od razu czekają na ciebie bagniste tereny, podjazdy, leśne ścieżki i cross-country.

Guildford 5k, 10k & Juniors to bieg uliczny z zamkniętymi drogami w Guildford. Start i meta dla 5k i 10k są na Guildford High Street, a start dla juniorów (2k) jest o 08:10. Dorośli ruszają o 08:00, więc jest czas na wszystkich. Trasy 5k i 10k są typu "w tam i z powrotem" od centrum miasta w kierunku Clandon przez Epsom Road, a potem z powrotem na High Street. Jest limity czasowy 90 minut, bo drogi trzeba otworzyć. Pieniądze idą do Guildford Town Centre Chaplaincy – to lokalna organizacja, która od 2008 roku pomaga ludziom w mieście, bez względu na ich przekonania.

Scare Bear Run to coroczny, straszny bieg w Herrington Country Park w Houghton-le-Spring, blisko Penshaw i New Herrington. To wydarzenie dla wszystkich – zarówno dla biegaczy, jak i spacerowiczów, bez względu na poziom. Motyw nawiązuje do nostalgii z lat 80. z Care Bears, ale z lekkim przerażającym akcentem w medalu dla finishera. Członkowie płacą tylko 17 funtów, mają gwarantowane miejsce i dostają małą pinietkę z medaleczkiem po każdym starcie.

Phoenix Running organizuje na Tamizie Lancaster Bomber Run w piątek podczas weekendu poświęconego pamięci. Możesz wybierać dystans samodzielnie – od 5K czy 10K, aż po półmaraton, maraton i ultra. Wystarczy pokonać odpowiednią liczbę okrążeń. Każde okrążenie to 5,3 km (3,28 mili) w obie strony wzdłuż rzeki. Jedno okrążenie wystarcza, by skończyć. Bieg upamiętnia bohaterów załóg Lancastrov. W weekendzie są też Lest We Forget run i Remembrance Day Run, więc można zrobić kilka startów i zebrać medale, w tym ciężki 1 kg z okazji rocznicy.

We Will Remember Poppy Run to wydarzenie biegowe w środku tygodnia, które skupia się na pamięci o tych, którzy polegli w konfliktach na całym świecie. To nie jest klasyczny wyścig, ale bardziej relaksowy event z różnymi dystansami do wyboru i najtańszym biletem dla członków. Nie ma presji, tylko chęć wspomnienia i wspólnego biegu. Można tu spotkać biegaczy na każdym poziomie, a nawet spacerowiczów, którzy chcą coś zrobić w środku tygodnia. Ktoś dąży do celu, ktoś tylko chce dodać kolejny finisz do listy, a ktoś po prostu lubi biegać z sensem. Każdy dostaje medal w kształcie makówki, a z każdego biletu 5 funtów trafi do dobrych celów.

Start jest w listopadowym poranku przy jeziorze wioski Dorney w Buckinghamshire. Półmaraton, 10k i 5k ruszają razem o 9:10. To samo miejsce, gdzie w 2012 roku odbywały się regaty olimpijskie, więc biegnie się po szerokich, otwartych ścieżkach nad jeziorem, a nie po ulicach miasta. Każdy dystans to bieg po asfalcie, z chipem i wystarczająco płaski, żeby 5k i 10k nadawały się do próby rekordu. Trasa to okrążenia jeziora: jedno dla 5k, dwa dla 10k, a półmaraton to cztery okrążenia z zawrotem na każdym. Podniesienie to minimalne – 8m dla 5k, 15m dla 10k i 27m dla półmaratonu. Dlatego kluczowe jest utrzymanie tempa, a nie wspinaczka. W cenie startu jest medal w motywie wyścigu, darmowe zdjęcia z biegu i przekąska po mety, co tworzy klimat masowego startu dla klubowców, tych, którzy szukają rekordu, i tych, którzy chcą krótszy dystans w tym samym miejscu.

Remembrance Run South to się odbywa w Dniu Pamięci i jest to bieg z czasem limitowym 7 godzin i 2 minuty. Każdy wybiera sobie dystans, zaczynając od minimum 3 km. Nie ma ustalonego dystansu, zależy tylko od ilości okrążeń, jakie chcesz zrobić. O 11:00 rano jest przerwa na dwie minuty ciszy, aby uczcić poległych żołnierzy. Te dwie minuty odliczają się od oficjalnego czasu. Standardowo jedno okrążenie to 4,37 mili (7 km), ale jeśli warunki wymagają, może być skrócone do 3,28 mili. Trasa ma też punkty zwrotne na 3k i 5k, więc młodsi biegacze i ci, którzy chcą krócej, też mają swoje opcje w tym samym wydarzeniu.

Run Dorney Lake organizuje półmaraton, 10k i 5k wokół Dorney Lake – sztucznego jeziora regatowego koło Dorney w Buckinghamshire. Start jest o 9:10, a bieg odbywa się na tym samym torze, gdzie w Londynie odbywały się regaty olimpijskie. Tor jest płaski, idealny do PB, zwłaszcza na krótszych dystansach. Trasa biegnie po otwartych terenach wokół jeziora, nie ma tu ulic ani ścieżek leśnych. Mapy toru będą dostępne przed zawodami. Start obejmuje chipowanie, medal z motywem, zdjęcia z imprezy i przekąski po biegu. Medal ma nowy design w serii. Po metach dostaniesz też paczkę LOVE CORN.