ライデン · オランダ

ライデンのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

656今年のイベント

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ライデンから80km以内の656レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

2026年には85,000以上のイベントを掲載し、世界最大の耐久イベントデータベースを誇ります — 近くのレースを見つける最速の方法です。

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ライデンの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

Run·Road

ライデン

Leiden Marathon

The Leiden Marathon takes runners from the historic Dutch university city into the flat Green Heart countryside, with the full race covering the standard 42.195 km. Held annually in Leiden and the surrounding area since 1991, the event also offers a half marathon, 10 km, 5 km, and a 2 km kids run. The full marathon has a six-hour limit, updated from an earlier five-hour cutoff, making it suitable for serious runners while still allowing ordinary marathoners a realistic finishing window. The marathon route is now a single loop, beginning in Leiden’s historic center and proceeding through nine nearby villages. Runners encounter a distinctly Dutch middle section: polders, windmills, open farmland, and cows, instead of a closed city circuit. The longer running routes, excluding the kids run and 5 km, are certified by the Atletiekunie. Walkers can also follow the official full, half, and 10 km routes on Saturday. African runners typically win the marathon, while local history includes Jaroslav Lewandowski’s four victories and Agnes Hijman’s six consecutive women’s wins, earning her the title “Miss Leiden Marathon.”

Road

Run·Trail

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Urban Trail Leiden

Urban Trail Leiden is a city run held in Leiden, South Holland, offering routes of approximately 5-6 km and 10-12 km. It is designed as a fun run, not a competitive race. Participants run at their own pace through the historic center, incorporating streets, squares, buildings, and hidden spots into the course. The event takes place on a Sunday in June and can accommodate up to 3,000 participants. The appeal lies in the course passing through or inside locations not typically accessible during a run, such as sites connected with Rijksmuseum Boerhaave and Hortus Botanicus. The route utilizes public roads, meaning runners share the space with traffic, other road users, and the urban environment. The event is affiliated with the Atletiekunie and supports KWF Cancer Control via the Ren tegen kanker campaign. Participants can collect sponsorship funds and receive a campaign shirt upon meeting their fundraising goal.

Trail

Run·Road

ライデン

100 Bruggenloop

The 100 Bruggenloop, held in late September in Leiden, centers on a straightforward concept: the longest course involves crossing one hundred bridges. Participants can walk on Saturday or run on Sunday, choosing from 19.5 km, 12 km, and 8 km routes on paved city paths. Runners begin at Stadhuisplein / Vismarkt, while walkers start from Van der Werfpark. The course winds through Leiden’s historic core, utilizing its bridges, canals, rivers, towpaths, and singels instead of a conventional road course. The main challenge on the long route is the repeated bridge crossings, totaling one hundred ascents and descents within the old city. Along the way, participants will see the nation's oldest university, the Hortus Botanicus, Singelpark, two harbors, city gates, industrial landmarks, and a modern architectural zone. Though the event is relatively new, with only a few editions completed, its unique bridge-crossing theme provides a distinct character without relying on a mountain, trail, or stadium finish.

Road

ライデンのサイクリング＆ランニングについて

ライデンベースマイル

ランニング： 地元の人たちは、街から出ずにサクッとインターバルやりたい時、シンゲルスとか旧ライン川沿い、それからぎゅっとした街中を走るよ。ライデンランクラブは、毎週日曜日の午前10時半にデ・モースポートから無料のソーシャルランをやってて、走り終わったらコーヒーもあるんだ。Stichting We Run The Cityがライデンでのトレーニングをしっかりサポートしてくれてるね。街中は橋や石畳、カーブが多くて、まさに「zweet op de kop」な感じを味わえるよ。レースカレンダーには、合計195 km分のレースがあるんだ。100 Bruggenloop、シンゲローループ・ライデン、Glibbertreel Leiden、Zorg en Zekerheid Circuit、それからLeidse Houtloopが、カレンダーを飽きさせないようにしてくれるんだ。

サイクリング： 地元の人たちは、ここではペダルを回せば速く走れるから、ガンガン外に走りに出るんだ。ストレートにクラブに入りたいならSwift-Leidenがあるし、Raasは毎週木曜日の19時頃からソーシャルライドをやってるよ。一人でZ2が退屈になってきたら、Keytown Cruisersがグループライドの刺激をくれるよ。Dune & Seaルートは、ライデン、ワッセナー、カトウェイクを通る33 kmのコースで、街からたった8 kmで北海の空気を味わえるんだ。デューン地域には一番近い登りがあって、平坦なベースマイルだけじゃ物足りない時に、25メートルの砂丘が楽しめるよ。Mills & Moreルートは、34.8 kmの間に20基の風車を通り過ぎるんだ。Trekvaartルートは、ライデンとオーグストヘーストの水路を巡るコースだよ。Limes Matiloルートは、Archeologisch Park Matiloを通る15 kmのコースだよ。

シーズン： 南ホラント州は、4月から6月と9月から10月が最高だね。脚が回るようになって、イベントも盛りだくさんの時期だから。春は12-20°Cの日が多くて、4月下旬にはハールレムとライデンの間のボーレンストリークが一番見頃になるんだ。ライデンの夏は、夜のインターバルやカトウェイクまでのイージースピン、それから地元の人たちが心拍数をチェックして水分と塩分補給をしっかり考えるような暑さ対策ランをするのに十分な長さがあるよ。初秋は20-22°Cの日が続いて、グランフォンドのペースでドラマなしに走るのに最高だよ。冬になると、ランもライドもリズムが変わってくるんだ。オランダの冬は0-8°Cになることが多くて、12月には日照時間が7-8時間まで短くなることもあるから、地元の人たちは短く、安定したペースで、家の近くで済ませるんだ。