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Leida · Paesi Bassi

Eventi di ciclismo e running a Leida, 2026

656eventi quest'anno

656 gare entro 80 km da Leida

Road, trail, gravel, MTB — scegli tu, noi ce l'abbiamo. Trova qualcosa di cui valga la pena parlare ai tuoi amici.

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Eventi principali

Alcune gare da conoscere a Leida

Tutti abbiamo bisogno di un obiettivo — perché non pensare in grande? Scegline una e inizia ad allenarti. Già avvenuta quest'anno? Trova alcune gare di preparazione per l'edizione del prossimo anno.
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Leiden Marathon

La Leiden Marathon ti porta via dalla storica città universitaria olandese, dritta nella campagna piatta del Green Heart, e la distanza regina è la classica da 42.195 km. Si tiene ogni anno a Leiden e dintorni dal 1991, e oltre alla maratona, l'evento offre anche una half marathon, una 10 km, una 5 km e una 2 km per i bambini. La maratona completa ha un limite di sei ore, esteso rispetto al precedente di cinque ore. Così è adatta ai runner più seri, ma permette anche ai maratoneti "normali" di avere un tempo limite realistico per tagliare il traguardo. Il percorso della maratona adesso è un giro unico, con partenza dal centro storico di Leiden e poi si passa per nove villaggi vicini. A metà percorso, i runner si trovano davanti a un paesaggio decisamente olandese: polder, mulini a vento, campi aperti e mucche, invece del solito circuito cittadino chiuso. I percorsi di corsa più lunghi, esclusi la kids run e la 5 km, sono certificati dalla Atletiekunie. Anche i camminatori possono seguire i percorsi ufficiali della maratona completa, della half e della 10 km il sabato. Di solito sono i runner africani a vincere la maratona. La storia locale, invece, ricorda le quattro vittorie di Jaroslav Lewandowski e le sei vittorie consecutive femminili di Agnes Hijman, che le hanno fatto guadagnare il titolo di “Miss Leiden Marathon”.

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Urban Trail Leiden

Allora, c'è questo Urban Trail Leiden, che è una corsa in città a Leiden, in South Holland. Ti danno due distanze, sui 5-6 km e sui 10-12 km. È più che altro una corsa per divertirsi, non è competitiva, eh. Ognuno va al suo passo, attraversando il centro storico, passando per strade, piazze, dentro edifici e pure in qualche angolino nascosto. Si fa una domenica di giugno e ci possono partecipare fino a 3.000 persone. Il bello di questa corsa è che il percorso ti porta dentro o attraverso posti che normalmente non potresti vedere correndo, tipo siti legati al Rijksmuseum Boerhaave e all'Hortus Botanicus. Ovviamente, il tracciato usa strade pubbliche, quindi si condivide lo spazio con il traffico, gli altri che vanno in giro e l'ambiente della città. L'evento è affiliato con l'Atletiekunie e supporta la KWF Cancer Control tramite la campagna "Ren tegen kanker". Se partecipi, puoi raccogliere fondi con delle sponsorizzazioni e ti danno una maglietta della campagna se raggiungi l'obiettivo che ti sei prefissato.

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100 Bruggenloop

La 100 Bruggenloop, che fanno a fine settembre a Leiden, ha un'idea semplice: il percorso più lungo ti fa attraversare cento ponti. Puoi scegliere se camminare il sabato o correre la domenica, con percorsi da 19.5 km, 12 km e 8 km, tutti su strade asfaltate in città. I runner partono da Stadhuisplein / Vismarkt, mentre chi cammina inizia da Van der Werfpark. Il percorso si snoda nel centro storico di Leiden, usando ponti, canali, fiumi, towpaths e singels, invece della solita strada. La vera sfida sul percorso lungo sono i continui attraversamenti dei ponti, cento salite e discese in totale, tutte nel centro storico. Lungo la strada, vedrai l'università più antica del paese, l'Hortus Botanicus, il Singelpark, due porti, le porte della città, punti di riferimento industriali e una zona di architettura moderna. Anche se la gara è abbastanza nuova, con solo poche edizioni fatte, il suo tema unico dei ponti le dà un carattere speciale, senza dover per forza essere in montagna, su un trail o con un arrivo in stadio.

Road
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Base Miles a Leiden

Running: Qui a Leiden, se vuoi fare degli intervalli veloci senza uscire dalla città, ti butti sui singels, lungo l'Oude Rijn o nel centro storico, che è bello stretto. Il Leiden Run Club organizza uscite di gruppo gratuite ogni domenica alle 10:30 AM dalla De Morspoort, e dopo c'è sempre un caffè. La Stichting We Run The City ti tiene in forma con allenamenti costanti qui a Leiden. Il centro città ti regala ponti, pavé, curve e quella bella sensazione di 'zweet op de kop'. Il calendario gare offre un totale di 195 km. La 100 Bruggenloop, la Singelloop Leiden, la Glibbertreel Leiden, lo Zorg en Zekerheid Circuit e la Leidse Houtloop tengono il calendario bello pieno e interessante.

Ciclismo: In bici qui si va forte, perché la pedalata rende un sacco. Se cerchi un club serio c'è lo Swift-Leiden, mentre Raas organizza uscite di gruppo ogni giovedì verso le 19:00h. Quando le uscite in solitaria in Z2 iniziano a stufarti, i Keytown cruisers ti danno la giusta dose di gruppo. La Dune & Sea Route è un bel giro di 33 km che passa per Leiden, Wassenaar e Katwijk, e ti porta l'aria del North Sea a soli 8 km dalla città. La Dune Region offre le salite più vicine, con dune che arrivano a 25 metres se cerchi qualcosa di più dei soliti base miles in pianura. La Mills & More Route ti fa passare accanto a 20 mulini a vento per 34.8 km. La Trekvaart route segue i corsi d'acqua di Leiden e Oegstgeest. La Limes Matilo route ti regala 15 km attraverso l'Archeologisch Park Matilo.

Stagione: L'Olanda Meridionale è al top da aprile a giugno e da settembre a ottobre, quando le gambe girano bene e il calendario è pieno di eventi. In primavera le giornate sono tra i 12-20°C, e a fine aprile c'è il picco della Bollenstreek tra Haarlem e Leiden. L'estate a Leiden è lunga abbastanza per fare intervalli serali, uscite tranquille in bici fino a Katwijk e corse dove devi stare attento al caldo, monitorando la frequenza cardiaca e portandoti dietro un piano di acqua e sali. L'inizio autunno ti regala giornate da 20-22°C, perfette per andare al passo da gran fondo senza problemi. L'inverno cambia il ritmo per entrambi gli sport. Qui in Olanda spesso siamo tra 0-8°C in inverno, e a dicembre la luce del giorno può ridursi a 7-8 hours, quindi si tende a fare uscite brevi, costanti e vicino a casa.

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