地元のランナーは、ラ・オロタバやプエルト・デ・ラ・クルスで、しっかりベースマイルを積んだり、街中でキレのある練習をしたり、テイデ山近くの坂練をしたりしてるよ。ASOC. +KM ORORUNが地元のランニングシーンを盛り上げてて、Hospiten 8km Orotavaとかも主催してるんだ。Cross María Auxiliadora - La Orotavaは、この地域の昔ながらのランニングイベントって感じかな。昔ながらの市民レースの雰囲気がたまらないんだよね。Carrera Urbana Puerto de la Cruz、Music Run - Puerto de la Cruz、Muelletlón Puerto de la Cruz、Chimaque Trail、Conquista La Victoriaとか、一人でZ2練ばっかりじゃなくて、たまにはゼッケンつけて走りたいなって時にカレンダーを埋めてくれるから便利だよ。

地元のサイクリストは、大袈裟に準備しなくてもヒルクライムしたいなって時にプエルト・デ・ラ・クルスから出発するんだ。プエルト・デ・ラ・クルスは「サイクリング・フレンドリー」の認定を受けてるし、ルートライドの出発点としても終着点としてもすごく使いやすいよ。市のガイドブックには、プエルト・デ・ラ・クルス発着でレベルの違う10種類のルートが載ってるんだ。プエルト・デ・ラ・クルスからテイデ山に向かうMTBの公式トラックは200 kmもあるしね。ルートによっては9 kmで獲得標高が2,713 m、下降が3,863 mなんてのもあるよ。

いつがベストシーズンって決まってるわけじゃないから、地元の人たちは「この時期が最高！」なんて決めつけずに、レースカレンダーと山の様子を見て判断してるよ。Hospiten 8km Orotavaが夏の目安になるかな。2025年版は7月19日の夜10時にラ・オロタバでスタートしたんだ。夏は日が暮れてから涼しくなるから、短いレースとか、夜遅いスタートのイベント、あとはコントロールされたインターバル練とかに向いてるね。冬になると、ランニングもサイクリングも雰囲気が変わるんだ。テイデ山がやっぱり大きな基準になるし、プエルト・デ・ラ・クルスは相変わらず出発しやすい場所だけど、走る人も乗る人も、獲得標高とか下降、あとはどれくらい頑張るかでルートを選ぶ感じになるね。

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