La Orotava-Puerto de la Cruz · Spagna

Gare di 5K vicino a La Orotava-Puerto de la Cruz

11 gare nel 2026 la prossima tra 2 giorni

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Prossime gare di 5K vicino a La Orotava-Puerto de la Cruz

Questa settimana 3

Corsa · road · 5K

Music Run - Puerto de la Cruz

Puerto de la Cruz · a 3 km di distanza

Corsa · road · 5K

Conquista La Victoria

La Victoria de Acentejo · a 7 km di distanza

Corsa · trail · 5K

Vertical de Güímar

Güimar · a 13 km di distanza

LUG 1

Corsa · road · 5K

Carrera Popular Ntra. Sra. de La Esperanza

La Esperanza - El Rosario · a 17 km di distanza

AGO 5

Corsa · trail · 5K

Cross Popular Tinguaro La Matanza

La Matanza de Acentejo · a 9 km di distanza

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Corsa · road · 5K

Subida Vertical Panadero

Tamaimo · a 32 km di distanza

Corsa · road · 5K

Carrera Santa Rosa de Lima

San Cristóbal de la Laguna · a 23 km di distanza

Corsa · trail · 5K

Cross Popular La Hoya Grande

Adeje · a 36 km di distanza

Corsa · road · 5K

Carrera Popular San Blas

Los Abrigos · a 41 km di distanza

SET 2

Corsa · road · 5K

Carrera Popular del Cristo

La Laguna · a 23 km di distanza

Corsa · trail · 5K

Cross Popular Virgen de las Mercedes - La Cruz Santa

La Matanza de Acentejo · a 10 km di distanza

La Orotava-Puerto de la Cruz · 80 km

11 gare mappate Visualizza sulla mappa →

Gare ricorrenti di 5K vicino a La Orotava-Puerto de la Cruz

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

Cross Popular Villa de Adeje

Il Cross Popular Villa de Adeje è una corsa di 5 km in città ad Adeje, Tenerife, che fa parte della serie Espíritu Triabona Villa de Adeje. È una gara corta e alla mano, non una di quelle lunghe e impegnative, perfetta per chi vuole divertirsi senza stress. Il percorso passa per le strade del comune, con tanto di gare per i più piccoli e categorie inclusive. Fa parte di un circuito locale che punta a coinvolgere tutti, grandi e piccini, e si inserisce nelle feste del paese, mica è un evento sportivo a sé.

Fedola Family Run Ocean Cross

5K Granadilla de Abona

La 5K Granadilla de Abona è una corsa urbana veloce, tutta su asfalto, nel centro di Granadilla de Abona. Perfetta per chi cerca un 5K facile o una uscita veloce in città senza troppa fatica. Il percorso gira tutto dentro al paese, niente sterrati o strade di campagna. È una gara per tutti, da chi vuole solo divertirsi a correre in gruppo a chi punta a spingere. L’atmosfera è quella di una corsa di quartiere, con tanto spirito di squadra e voglia di darsi da fare.

Cross Popular Costa Adeje

Il Cross Popular Costa Adeje è una gara di corsa campestre a Caleta de Adeje, Tenerife, che si svolge intorno al Golf Costa Adeje e nella zona di Los Lagos. È una manifestazione per tutti, non solo per gli atleti d’elite, con distanze da 5 km e 10 km, più le gare a squadre per bambini, juniores, adulti e master. Si parte al mattino con le categorie più giovani, e poi c’è anche la corsa serale al tramonto, che piace un sacco. Il percorso principale è un giro di 3 km sul campo da golf, con il mare da una parte, le montagne dall’altra e sei laghetti lungo il tracciato. L’evento l’ha organizzato il C.D. Espiritu Triabona Adeje insieme al dipartimento sportivo di Adeje, per promuovere la corsa campestre, lo sport di base e la partecipazione locale. La prima edizione coincideva anche con i 25 anni del Golf Costa Adeje, quindi la gara è più legata al posto di una corsa su strada qualsiasi.

5K Nocturno El Rosario

K42 Anaga Maratón

La K42 Anaga Marathon è una gara di trail running che si tiene a San Cristóbal de La Laguna, a Tenerife, Isole Canarie, Spagna. Si corre ai primi di dicembre e ti offre diversi modi per affrontare i sentieri di Anaga: la maratona principale di 42 km, più trail da 30 km, 21 km e circa 12 km. C'è anche una vertical race, quindi il weekend propone una bella varietà di formati di corsa in montagna, non solo la partenza della maratona. L'evento va bene per tutti i livelli, da chi punta alla K42 a chi preferisce i trail non competitivi da 5 km o circa 12 km. Ci sono classifiche e risultati, così puoi controllare i tuoi tempi anche se fai le categorie "non competitive". Insomma, è un circuito di trail a Tenerife, tutto attorno a La Laguna, che propone distanze dalle uscite più corte fino a una maratona trail completa, più quella vertical race tutta in salita.

Carrera Popular Llano Del Camello

La Carrera Popular Llano del Camello è una 5 km su asfalto a San Miguel de Abona, Santa Cruz de Tenerife. Il percorso è un circuito ufficiale da 5.000 metri, con categorie per Nordic walking, hand bike e bambini. È piano, niente montagne, con 22 metri di dislivello positivo e un’altitudine tra 165 e 178 metri. Alla fine danno da bere e mangiare, e il 5 km ha un limite di 40 minuti. È una corsa di paese con un bel lato solidale: le quote sono simboliche e si porta roba da mangiare o prodotti per l’igiene per Cáritas e Asociación Inclúyeme. Ci sono tutti, dai bimbi ai veterani, più chi cammina o usa l’hand bike. È una cosa che si sente da anni, sembra più una festa di quartiere che una gara cronometrata.

San Silvestre Candelaria

La San Silvestre Candelaria è una 5 km non competitiva a Candelaria, Tenerife, che si corre a fine dicembre per chiudere l'anno. Parte nel pomeriggio da Avenida Maritima, nel comune di Candelaria, Santa Cruz de Tenerife, ed è organizzata dal Trotamundos de Candelaria. È più una giornata di corsa tra amici che una gara con classifiche. Il percorso passa per le strade di Candelaria, con atleti, runner casual, tifosi e gente in giro per gli ultimi giorni dell'anno. L'atmosfera è da San Silvestre, con un mix di Natale e Capodanno, più che di competizione. È la dodicesima edizione, quindi ormai è una tradizione consolidata qui in zona.

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Altre gare nei prossimi 90 giorni

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LUG 5a 18 km di distanza other

Vertical de Güímar

LUG 5a 3 km di distanza triathlon

Triatlón Puerto de la Cruz

0.8 km5 km20 km

AGO 16a 6 km di distanza swimming

Playa del Socorro

SET 12a 66 km di distanza triathlon

Triatlón de Isla de La Gomera

0.8 km5 km20 km

SET 20a 36 km di distanza cycling

Cicloturista Bike Point Irichen

SET 20a 3 km di distanza other

Muelletlón Puerto de la Cruz

SET 26a 15 km di distanza other

Mar de Las Calmas

2.5 km6.5 km18 km

Informazioni sulle gare di 5K a La Orotava-Puerto de la Cruz

Appunti per gli allenamenti a La Orotava-Puerto

La Orotava-Puerto de la Cruz ospita 19 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui da noi a La Orotava e Puerto de la Cruz si corre per fare i base miles tranquilli, per le uscite più tirate in città, o per le giornate con più salita vicino al Mount Teide. L'ASOC. +KM ORORUN è un po' il punto di riferimento qui e organizza l'Hospiten 8km Orotava. Il Cross María Auxiliadora - La Orotava è quello che dà l'impronta classica da corridore alla zona. Il Cross María Auxiliadora ha quel sapore delle gare popolari di una volta. La Carrera Urbana Puerto de la Cruz, la Music Run - Puerto de la Cruz, il Muelletlón Puerto de la Cruz, il Chimaque Trail e la Conquista La Victoria tengono bello pieno il calendario quando ti viene voglia di un pettorale invece del solito giro Z2 da solo.

Da Puerto de la Cruz si parte in bici quando si vuole fare un po' di salita senza farne un dramma. Puerto de la Cruz ha il sigillo Cycling-Friendly e va benissimo come punto di partenza e arrivo per le uscite. La guida della città propone 10 percorsi di vari livelli, tutti con partenza e ritorno a Puerto de la Cruz. Ci sono 200 km di piste ufficiali per la mountain bike verso il Mount Teide, partendo sempre da Puerto de la Cruz. I percorsi coprono 9 km, con un dislivello positivo di 2,713 m e uno negativo di 3,863 m.

Il 'brief' non ci dice quali siano i mesi migliori, quindi qui guardiamo il calendario gare e la montagna, invece di fare finta che ci sia un periodo perfetto. L'Hospiten 8km Orotava ci dà un chiaro segnale per l'estate: l'edizione 2025 è partita alle 22:00 del 19 luglio a La Orotava. L'estate è perfetta per le gare corte, le partenze tardi e gli interval training controllati, quando il caldo della giornata si è già un po' attenuato. L'inverno cambia un po' l'atmosfera per entrambi gli sport, perché il Mount Teide rimane il grande punto di riferimento, Puerto de la Cruz resta il punto di partenza facile, e ciclisti e runner continuano a scegliere i percorsi in base a salita, discesa e impegno.