エル・セントロのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

エル・セントロの砂漠マイル

ランニング： 地元のランナーは、町の外れの未舗装路や畑の周りを走るんだ。安定したベースマイルを稼ぎたいときは、24kmで獲得標高55mのコースを走ったりするね。きつい日にしたいなら、51kmで獲得標高978mのルートもあるよ。あとは、25kmで獲得標高7mとか。脚の調子を見るための軽いジョグなら、95kmで獲得標高3mなんてのもある。5マイルのトレイルを走ることもあるよ。地元の人が「これだ！」って言えるのは、Maraton Gobernador 2012だね。

サイクリング： 風が落ち着いている日は、畑の端っこ、運河の土手、それからマップに載ってる周回コースを走るよ。グループライドって言ったら、Imperial Valley Velo Clubの名前がよく挙がるね。Aten RdからIVCまでは、新しく整備された専用レーンがあるから走りやすいよ。北の方には、8kmで656m登るルートがあって、Z2でしっかり走りたい日にぴったり。脚がクライミングを求めてるなら、8kmで963m登る別のルートもある。JacumbaからEl Centroまでのライドは、48マイルで713フィート登って、その後15マイルくらいは最高のダウンヒルだよ。エル・セントロには、特に決まった年間バイクレースはないみたいだね。

シーズン： ここでランニングもサイクリングもするなら、1月が一番おすすめだよ。地元の人たちは、冬の間に一番ひどい暑さと戦うことなく、ベースマイルを稼いだり、ロングライドやインターバルをこなすんだ。夏になると全てが変わる。エル・セントロは40°Cを超えるめちゃくちゃ暑い日が長く続いて、夜でも20°C台後半だからね。カリフォルニア湾からの湿気が入ってくると、暑さが重く感じられて、雷雨、稲妻、豪雨、ひょう、砂嵐が来ることもあるんだ。ランナーは早朝に出発して、短いルートを選び、水分補給をこまめにする。サイクリストはボトルを多めに持って、critみたいな攻めた走りは控えて、gran fondoみたいな長いのは涼しい時期に取っておくんだ。冬は穏やかで、日中は10°C台半ばから後半くらい、たまに小雨が降ることもあるよ。