ニューヨークのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

ハドソン川沿いのラン、フォートリーの坂道

ランニング： ニューアーク、ホーボーケン、ジャージーシティって、意外とランニングにいい場所多いんだよね。でも、みんなお気に入りのスポットがある感じ。地元の人は、ウォーターフロントの道をbase milesに使うことが多いかな。ジャージーシティからホーボーケン、さらに南のガッテンバーグまで、ハドソン川とマンハッタンのスカイラインを見ながら10マイル近く走れるんだ。Liberty State Parkには、ウォーターフロントの道がある4マイルのループがあって、Ellis IslandやStatue of Libertyが見えるよ。あと、公園内には5マイルのゴム舗装のループもあるんだ。Jersey City Runners、Hoboken Harriers Running Club、Fleet Feet Running Club、Gold Coast Triathlon Clubとかのクラブが活動してるから、毎週予定がぎっしりだよ。レースだと、1 NYCとかASICS Blue Jean Mile - NYCなんかがカレンダーに入ってるね。

サイクリング： サイクリストのメインクラブはBTCNJだね。BTCNJは年間を通して、Bergen、Essex、Hudson、Morris、Passaic、Rockland County, NYで2,000以上のライドを企画してるんだ。地元の人はGeorge Washington Bridgeを渡ったり、ホーボーケンとウィーホーケンを通る低いルート、Journal SquareからThe HeightsとUnion Cityを通る高いルートを走ったりするよ。Fort Leeの丘は、ワークアウトが本気になってくる場所だね。Fort Leeのループは5 kmで、獲得標高が1,341 mもあるんだ。自転車でレースを意識するなら、Big Apple Triathlonがメインイベントになるかな。

シーズン： 冬はトレーニングには最高の時期かもね。公園はほとんど人がいないし、Z2のコントロールもしやすいんだ。夏はランナーにはハドソン川沿いの日の出や日没の時間が気持ちいいし、サイクリストは道を共有する準備があれば、安定して走れるよ。公共のサイクリングスペースは、正直言って自転車レースには100%向いてないから、地元の人は鋭いcritのエネルギーはちゃんとしたセットアップの時に取っておくんだ。冬は両方のスポーツのリズムが変わるよね。汗をかいて冷えるサイクルがあるから、インターバルとかがやりにくいんだ。雪が降った後も、道はたいていきれいに除雪されて塩が撒かれるんだけど、その塩がパーツを傷めることがあるから、ライダーは自転車のメンテナンスをしっかりやるようにしてるよ。