フロレンス, SC · アメリカ合衆国

フロレンス, SCのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

23今年のイベント

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フロレンス, SCから80km以内の23レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

2026年には85,000以上のイベントを掲載し、世界最大の耐久イベントデータベースを誇ります — 近くのレースを見つける最速の方法です。

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フロレンス, SCの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

Run·Road

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Run Like A Nut

Run Like A Nut is the race held on the same morning as the SC Pecan Music & Food Festival in Florence, South Carolina. Participants can select a 5K, 10K, or USATF Half Marathon. The half marathon also counts towards the Pee Dee Grand Prix. Packet pickup begins race morning at 120 E. Elm Street. Parking is available free of charge on a first-come basis, and the event proceeds regardless of weather. The atmosphere is suitable for families, permitting strollers, pets, music, and participants of all ages. Half marathon finishers receive a medal at the finish line. Medals are awarded to the top three male and female finishers in each age group for the 5K and 10K races. The half marathon also offers cash prizes for the top overall male and female runners. Following the race, participants are conveniently located for the pecan festival, a downtown Florence nonprofit event attracting over 50,000 attendees annually.

Road

Run·Other

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McLeod Health & Fitness Center Kids Splash and Dash

The McLeod Health & Fitness Center Kids Splash and Dash is a youth swim-run event in Florence, South Carolina, serving as the state's only USAT Splash and Dash. Designed for ages 5 to 17, it features a 150-yard pool swim followed by a 2K (1.2-mile) run. This format offers children a brief, straightforward introduction to multisport racing, omitting the cycling leg of a triathlon. Participants begin individually, entering the pool every 20 seconds, with the oldest age group starting first to allow younger children to observe the race procedure. Swimmers proceed across the pool lanes, exiting via the left-side stairs. They then move to the outdoor transition area, put on shoes, and complete two laps around the McLeod Health and Fitness Center before reaching the finish. Parents or guardians can accompany younger participants on the run. All finishers receive custom medals, and awards are presented to the top male and female finishers in each age division.

Other

Run·Road

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Florence Freedom 5K

The Florence Freedom 5K, hosted by Simply Timing, begins and ends at 120 E. Elm Street in downtown Florence, South Carolina. This Independence Day morning road race follows the Run Like a Nut course, a short, flat, fast 5K designed for runners aiming for a quick time and for families wanting a holiday run before the day's main events. The course winds through downtown Florence streets and adjacent neighborhoods, concluding near Haigh Porter Park. It welcomes pets and strollers. All finishers receive a medal, with cooled towels and concessions available post-race. The event awards double points for the Pee Dee Grand Prix. Awards are presented to overall, masters, and age-group finishers from 10-and-under to 70-plus. A portion of the proceeds benefits Disabled American Veterans and One Child At A Time.

Road

フロレンス, SCのサイクリング＆ランニングについて

フローレンスのベースマイル

ランニング： フローレンスのランナーは、気楽に距離を稼ぎたい時、Rail Trailを使うんだ。複雑なこと考えずに、ただ走りたい時にぴったり。このトレイルは00マイルあって、舗装路、ボードウォーク、未舗装路が混ざってるから、Z2も軽いインターバルもどっちもできるよ。Rail Trail Connectionsを繋げると約10マイル追加できるし、Freedom Florence Connectionsは南北に約8マイル伸びてるんだ。South Florence High Schoolのクロスカントリーチームがよく練習してるから、学生ランナーの姿もよく見かけるね。カレンダーの目玉イベントとしては、Back2School 5K、Rotary Club of Florence Forget Me Not 5K、Florence Freedom 5K、Run Like A Nut、それからRun for the Heroes 5K, 10K, & Fun Walkがあるよ。

サイクリング： フローレンスのサイクリストは、大きな登りよりも、ダート、グラベル、安定したロードの距離でトレーニングしてる感じかな。この辺り、公式に記録されてるグラベルの距離はないんだけど、ミックスライドなら短いグラベルやダート区間を5%くらい追加できるよ。登りって言っても、山みたいなガッツリした登りじゃなくて、ローラーみたいなアップダウンがほとんどだね。有名なサイクリングクラブとか、目玉になるような自転車レースは特にないんだ。

シーズン： 秋、冬、春はトレーニングに最高だよ。フローレンスは穏やかな気候だから、ランナーもサイクリストもベースマイルをしっかり積めるんだ。夏になるとリズムが変わるね。フローレンスはすごく暑くて湿度が高いから、みんな早朝にワークアウトを済ませて、キツい練習は短時間で終わらせるようにしてるよ。Florence Rail Trailは夜明けから夕暮れまで開いてるんだけど、暑い時期はその時間帯がすごく大事になってくるんだ。冬はたまに夜間氷点下になることもあるけど、フローレンスで長期間の寒さや雪が降ることはめったにないね。ランナーは5Kの感覚を維持できるし、サイクリストも冬にリセットすることなくZ2を続けられるよ。