ネープルズ＝マルコアイランド, FL周辺の5Kレース

メキシコ湾沿いのフラットライド＆ラン

ネープルズ＝マルコアイランド, FLでは、2026年に市中心部から80 km以内で45件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元民はNaples-Marco Islandで、早朝に、平坦な舗装路を走ることがほとんどだよ。Marco Islandなら、Collier DriveからN. Barfield Drive、Wineberry Driveを通って、またCollier Driveに戻るまで、ずっと歩道が続いてて、結構な距離を稼げるんだ。Tigertail BeachやSouth Beachは、砂がしっかり固まってる時なら走れるよ。Lake Parkは2026 GCR Firecracker 5Kのスタート地点だし、Paradise Coast Sports ComplexではSnip Collier 5Kが開催されるんだよね。Snip Collier 5Kには1Mの部やMedal Madnessもあるし。Naples Beer & Running CompanyのLOCALS ONLY BEER RUNは、まさに地元民の夜って感じで盛り上がるんだ。

こっちのサイクリング仲間はNaples Veloだよ。North NaplesとEast Naplesで週7日もグループライドを主催してるんだ。彼らのループは6 kmのbase milesで、舗装路がほとんどだけど、77 mの獲得標高があるんだ。Eagle Lakes Parkからスタートして、Goodland BridgeとUS41を通って戻ってくるルートだよ。Bald Eagle Drive、S. Bald Eagle Drive、Winterberry Drive、S. Barfield Driveあたりが普段のZ2トレーニングには最適だね。こっちの「登り」って、水上の橋くらいだから、インターバルは脚力で稼ぐしかないんだよ、坂道じゃないからね。

1月が一番いい時期だよ。ランナーやサイクリストにとっては、Naplesは雪の上の太陽って感じかな。冬は華氏60度台後半から70度台前半で、雨もほとんど降らないし、筋肉も緩むような最高の空気なんだ。夏になると、もうリズムがガラッと変わるね。地元民は太陽が昇る前に起きるんだ。暑さと湿気が半端ないからね。Marco Islandの湿度は89%にもなることがあるんだよ。ランナーはまだ静かなうちにビーチを走るし、サイクリストは運河、マングローブ、湿地帯、ヤシの木が並ぶ道をリラックスしたペースで走るんだ。8月末の観光オフシーズンだと、道がガラガラで広々感じることもあるよ。