ロックフォードのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

ロックフォードのベースマイル練習

ランニング： ロックフォードのランナーは、フォレストシティの環境からたくさん恩恵を受けてるよ。特に、Z2でじっくり走りたい日なんかは、木々や川、広いスペースがあるのが最高なんだ。デイビスパークからマチェスニーパークモールの方まで道が続いてるから、地元の人たちはイージーランとかテンポ走、あとは往復走によく使ってるね。ロックカット州立公園はトレイル派に人気で、Hobo Trail Runsの10k-25k-50kが、この地域のトレイルイベントの目玉になってるよ。Rockford Road Runnersは昔ながらのレース文化を守ってるし、Rockford Wildcatsは子供たちをランニングに引き込んでるね。Fleet Feet、Screw City Run Club、Run the Rock、それからOlympic Running Clubは、みんなでゆるく走るグループランをやってて、誰も置き去りにしないって感じだよ。

サイクリング： ロックフォードのサイクリストは、MTBもロードも、とにかく自転車乗りの仲間がたくさんいるから、走る場所には困らないよ。BlackHawk Bicycle & Ski Clubが主要なクラブで、Old Tuesday Night RideとかPage Park School to Pec、First tHrILLS Long RouteみたいなBBSCのルートは、地元の人たちにちゃんとしたグループライドの機会を提供してるね。3 km。ホームデポからロックカット州立公園までは北に9 milesのライドだよ。Alpine Hills Trails、Atwood Trails、それからAnna Page Park Trailsは、シングルトラックを走りたい日にぴったりだね。

シーズン： ここでは4月、5月、6月、7月、8月、9月が一番いい時期だよ。ほとんどのライダーは4月か6月くらいから出てくるかな。ロックフォードの夏は蒸し暑いから、地元の人たちはRock River Recreation Pathを早朝に走ったり、インターバルはしっかりやったり、長いベースマイルは少し風があって、でも全体的にすごく快適な日に取っておいたりしてるよ。日陰が大事な時期は、ロックカット州立公園がトレイルランニングやMTBに役立つんだ。冬は極寒のArctic air massesが来て、雪が36 inchesくらい積もるから、ランナーもライダーも周回を短くしたり、慣れた道を選んだりして、外でのZ2を「精神修行」だと思ってやってるよ。