Over fietsen en hardlopen in Vitoria
Vitoria-Gasteiz Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers houden het dicht bij de parken, met El Prado park als de makkelijke sociale plek en Salburua park voor een groenere reset. De Sportdienst van het Stadsbestuur van Vitoria-Gasteiz organiseert de zondagse Quedadas deportivas, waarbij de hardloopsessies om 11:00 uur in El Prado park plaatsvinden. De zondagse Quedadas deportivas vullen de makkelijke groepsplek voor beginners zonder gedoe. Route namen blijven praktisch, zoals polideportivo cabriana, aerobico, Poligono, vuelta corta a mendi, Miranda - Piscinas Lantaron, en vuelta de 3,5 km. De vuelta de 3,5 km route bedraagt 76 km met 11 m stijging. De belangrijkste doelen zijn Maratón Martín Fiz 2026, Vitoria Night Run, Carrera de las Empresas, La Conquista de la Almendra, en Carrera de la Mujer de Vitoria.
Fietsen: Fietsers krijgen een stad gebouwd voor stevige basis kilometers, waarbij de keuze van fietsroutes de dag vormgeeft meer dan een enkele benaming. De stadsroute-calculator wijst een fietsmoeilijkheidsniveau toe aan elke straat op basis van het type fietsroute en het verkeer. De Oude Stadsdelen voegen de knal toe, omdat hun hellingen deel uitmaken van de routeberekening. Los Montes de Vitoria staan als de logische plek om te denken over klimbenen, BTT-workouts en zwaardere Z2. De tekst noemt geen fietsclub, dus de racekalender draagt het sociale trekkingskracht. Prueba Ciclista Vitoria, Prueba Cicloturista Vitoria, Ironman Vitoria-Gasteiz, Marcha BTT Mercedes-Benz, en Los Montes de Vitoria werken als aankerwedstrijden.
Seizoen: Mei, juni, juli, augustus, september en oktober zijn de schoonste trainingsmaanden hier, met genoeg daglicht voor intervallen voor het werk en Z2 daarna. Juli en augustus zijn Spannië’s heetste maanden, maar Vitoria-Gasteiz krijgt nog steeds warme dagen met koele nachten, dus vroege runs en avondritten hebben zin. September geeft over het algemeen het beste fietsweer van het jaar, en oktober houdt nog steeds genoeg ritme. De winters zijn koeler dan de kustgebieden, en de eerste sneeuw valt in de bergen tijdens november. Hardlopers blijven El Prado park en Salburua park gebruiken, terwijl fietsers kieskeuriger worden over wind, regen en bergen.
