Over fietsen en hardlopen in Kingston
Kingston Base Miles
Hardlopen: De route loopt 5 mijl door de stad met off-road en on-road stukken. Het off-road gedeelte loopt 5 mijl van North Street naar John Street. Onteora Runners Club houdt de racekalender eerlijk met de ORC Grand Prix Woodstock Races 15k in Kingston, plus Ashokan Rail Trail 8 Miler en Rosendale Runs Half en 6k. Capital to Capital 5k werkt als een lokale ankerwedstrijd.
Fietsen: Kingston-fietser krijgen gemengde terrein dagen snel, vooral als de route richting de Wallkill Valley Rail Trail gaat. Het pad loopt 7 mijl van Amy Kay Pkwy naar Boulevard Ct, en locals gebruiken het voor Z2, gravelbike kilometers, en van begin tot eind inspanningen. Cycle Club Kingston geeft de scene een echte clubrug met zomergroepsritten en winterindoortraining. Hudson Valleys 21e Jaarlijkse Tour de Kingston en Ulster, Dirty Dutchess 2026, en Cabin Challenge staan op de kalender. De Shawangunk Ridge en Dirty Dutchess terrein brengen de klim, met grote landgoederen, paardenfarms, verborgen meren en de Omega Institute in het geheel.
Seizoen: Zomer is de beste keuze voor Kingston omdat Cycle Club Kingston buiten groepsritten leidt tijdens de zomermaanden en lopers basis kilometers kunnen stapelen op de rail-trail stukken. De lus loopt 13 km en heeft 185 m stijging. Winter verandert het ritme zonder het te doden. Cycle Club Kingston hield indoor training van november tot maart, en lopers gebruiken meer de verhardde trail stukken, kortere routes, intervallen en stabiele Z2 als het weer verslechtert.
