Über Radfahren & Laufen in KingstonKingston Base Miles
Laufen: Die Strecke geht 5 Meilen durch die Stadt, mal off-road, mal auf der Straße. Der Off-road-Abschnitt zieht sich 5 Meilen von der North Street bis zur John Street. Der Onteora Runners Club sorgt mit dem ORC Grand Prix Woodstock Races 15k in Kingston, dem Ashokan Rail Trail 8 Miler und den Rosendale Runs Half und 6k dafür, dass der Rennkalender gut gefüllt ist. Der Capital to Capital 5k ist hier so ein fester Termin im Jahr.
Radfahren: Als Radfahrer in Kingston hat man schnell Mixed-Terrain-Tage, besonders wenn die Route Richtung Wallkill Valley Rail Trail geht. Der Trail zieht sich 7 Meilen von Amy Kay Pkwy bis Boulevard Ct, und die Locals nutzen ihn für Z2, Gravel-Bike-Kilometer und um sich mal so richtig auszutoben. Der Cycle Club Kingston ist mit seinen Sommer-Gruppenfahrten und dem Winter-Indoor-Training das Rückgrat der Szene. Die 21. jährliche Tour de Kingston and Ulster, Dirty Dutchess 2026 und die Cabin Challenge stehen fest im Kalender. Die Shawangunk Ridge und das Dirty Dutchess Terrain bringen ordentlich Höhenmeter, dazu gibt's unterwegs herrschaftliche Anwesen, Pferdehöfe, versteckte Seen und das Omega Institute.
Saison: Der Sommer ist hier in Kingston die beste Zeit, weil der Cycle Club Kingston in den Sommermonaten Outdoor-Gruppenfahrten anbietet und Läufer auf den Rail-Trail-Abschnitten super Base Miles sammeln können. Die Runde ist 13 km lang und hat 185 m Höhenunterschied. Der Winter ändert den Rhythmus, aber killt ihn nicht ganz. Der Cycle Club Kingston hatte von November bis März Indoor-Training, und Läufer setzen bei schlechtem Wetter stärker auf asphaltierte Trail-Abschnitte, kürzere Routen, Intervalle und konstantes Z2.
