Su ciclismo & running a KingstonKingston Base Miles
Corsa: C'è un bel percorso di 5 miles che attraversa la città, con tratti sterrati e altri su strada. Il pezzo off-road, lungo 5 miles, va da North Street a John Street. L'Onteora Runners Club tiene vivo il calendario gare con la ORC Grand Prix Woodstock Races 15k qui a Kingston, oltre all'Ashokan Rail Trail 8 Miler e la Rosendale Runs Half e 6k. La Capital to Capital 5k è un appuntamento fisso qui in zona, un classico.
Ciclismo: Qui a Kingston, noi ciclisti troviamo subito percorsi misti, specialmente quando la strada punta verso la Wallkill Valley Rail Trail. Il trail è lungo 7 miles, va da Amy Kay Pkwy a Boulevard Ct, e la gente del posto lo usa per Z2, per macinare gravel bike miles, o per fare sforzi a tutta dall'inizio alla fine. Il Cycle Club Kingston è la vera spina dorsale della scena ciclistica locale, con uscite di gruppo in estate e allenamenti indoor in inverno. Sul calendario ci sono la 21st Annual Tour de Kingston and Ulster dell'Hudson Valley, la Dirty Dutchess 2026 e la Cabin Challenge. La Shawangunk Ridge e il terreno della Dirty Dutchess offrono salite toste, con grandi tenute, allevamenti di cavalli, laghi nascosti e l'Omega Institute a far da cornice.
Stagione: L'estate è il periodo migliore qui a Kingston, perché il Cycle Club Kingston organizza uscite di gruppo all'aperto e noi runner possiamo accumulare base miles sui tratti della rail-trail. C'è un giro di 13 km con un dislivello di 185 m. L'inverno cambia un po' il ritmo, ma non ci ferma. Il Cycle Club Kingston ha fatto allenamenti indoor da novembre a marzo, e noi runner ci buttiamo di più sui tratti asfaltati dei trail, su percorsi più corti, intervalli e Z2 costante quando il tempo peggiora.
