Om sykling og løping i West Yorkshire urban area
West Yorkshire Training Notes
Løping: Løpere i Leeds har mye å velge på uten å forlate byen. South Leeds Lakers Running Club er mer innstilt på løypene, mens North Leeds Fell Runners holder fellbena i form. Meanwood Valley gir gode løyper for enkle klubbkilometer, mudrete intervaller og den første Z2-turen når beina ennå er halv sovende. Rothwell Country Park gir South Leeds et ordentlig off-road-alternativ. Kanalen fra Thwaite Mills til Lemonroyd Marina er 7 kilometer og holder seg flatt mellom elven og Aire and Calder Navigation. De viktigste løpene inkluderer Leeds Country Way Winter Ultra North, Race For Life Bradford, Leeds Country Way In A Day, NorthowRun5 2026 og Leeds 5K Race Series.
Sykling: Syklister i West Yorkshire får både pendlerasfalt, kanalløyper og brutale stigninger på en uke. City Connect Cycle Superhighway knytter sammen Crossgates, Leeds sentrum og Bradford over 14 miles, og lokale bruker den til grunnkilometer når kalenderen er stram. Leeds-Liverpool-kanalen på NCN66 gir en roligere rute mellom Leeds og Bradford, og deretter fortsetter vannkanten gjennom Saltaire og Bingley. Airedale Olympic CC, Garforth Velo, Seacroft Wheelers, Valley Striders CC, Wetherby Wheelers og Halifax Imperial Wheelers gir syklister en hjelm å følge. Shibden Wall nord for Halifax gir kobbler, og Cragg Vale har en nedkjøring på 965 fot over 5,5 miles.
Sesong: Sommeren passer best for West Yorkshire. South Leeds-løpere kommer ut av en vinter med asfaltpounding, og de lengre lysene gjør at Meanwood Valley, Rothwell Country Park og Leeds Country Way føles verdt de mudrete skoene. Kanalløyper kan bli mudrete her, men sommeren kan la deg klare deg med veisko. Syklister får lengre kvelder for Leeds-Liverpool-kanalen, NCN66 fra Brighouse til Hebden Bridge og Todmorden, og myrveier nord for Hebden. Vinteren trekker løpere tilbake til asfalt og holder syklister nærmere sentrum, kanaler og jevne Z2-kilometer.
