Herne · Niemcy
Biegi 10K w pobliżu Herne
62 biegów w 2026
następny za 2 dni
Bieganie ▾
Kalendarz biegów
Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Herne
W tym tygodniu 3
3LIP
Bieg · road · 10K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · 36 km stąd
5LIP
Bieg · road · 10K
18. ZfS-Münster City Run
Münster · 55 km stąd
5LIP
Bieg · road · 10K
LaminatDEPOT-Lauf Velbert
Velbert · 25 km stąd
LIP 6
10LIP
Bieg · road · 10K
Altstadtlauf Köln
Köln · 69 km stąd
12LIP
Bieg · road · 10K
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · 34 km stąd
+35 więcej biegów 10KPokaż mniej ↓
17LIP
Bieg · road · 10K
13. Kölner Zoolauf
Köln · 69 km stąd
25LIP
Bieg · road · 10K
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · 34 km stąd
26LIP
Bieg · road · 10K
Sezoenstrail
Bocholt · 53 km stąd
26LIP
Bieg · road · 10K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · 10 km stąd
SIE 16
5SIE
Bieg · road · 10K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · 9 km stąd
7SIE
Bieg · road · 10K
Volksbank-Baumberge-Abendlauf Laer-Holthausen
Laer · 58 km stąd
7SIE
Bieg · road · 10K
20. Volksbank Baumberge Abendlauf
Laer-Holthausen · 56 km stąd
8SIE
Bieg · road · 10K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · 69 km stąd
8SIE
Bieg · road · 10K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · 33 km stąd
15SIE
Bieg · road · 10K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · 33 km stąd
23SIE
Bieg · road · 10K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · 22 km stąd
28SIE
Bieg · road · 10K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · 9 km stąd
28SIE
Bieg · road · 10K
Hamminkelner Citylauf
Hamminkeln · 48 km stąd
28SIE
Bieg · road · 10K
Sommerabendlauf Köln
Köln · 69 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
Ruhrauenlauf Mühlheim
Mülheim an der Ruhr · 26 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
28.RWW-Ruhrauenlauf
Mülheim-Saarn · 28 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
Warendorfer Emssee-Volkslauf
Warendorf · 70 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum · 6 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · 20 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · 17 km stąd
WRZ 15
3WRZ
Bieg · road · 10K
Magenta Lauf Münster
Münster · 55 km stąd
4WRZ
Bieg · road · 10K
19. Höinger Heidelauf
Ense-Höingen · 52 km stąd
4WRZ
Bieg · road · 10K
45. Abendlauf Hamminkeln
Hamminkeln · 48 km stąd
4WRZ
Bieg · road · 10K
Sparkassen Pütt-Tage-Lauf 2026
Beckum · 62 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 10K
3. Wiehler AggerEnergie- und Sparkasse Gummersbach Sommerlauf
Wiehl · 70 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
49. Lembecker Galgenberglauf
Dorsten-Lembeck · 27 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · 22 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
Sparkassen-Stadtlauf
Wachtendonk · 63 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
Eignerbachlauf Tönisheide
Velbert · 26 km stąd
11WRZ
Bieg · road · 10K
31. Int. ENNI Citylauf Xanten
Xanten · 55 km stąd
11WRZ
Bieg · road · 10K
SportScheck Night RUN Köln
Cologne · 69 km stąd
11WRZ
Bieg · road · 10K
44. Bergneustädter AggerEnergie- und Sparkassen Nachtlauf
Bergneustadt · 65 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 10K
Charity Walk & Run Dortmund
Dortmund · 17 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 10K
Welterbelauf Zollverein Essen-Stoppenberg
Essen · 17 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
LeseWelten Spendenlauf Köln
Köln · 69 km stąd
Herne · 80 km
62 biegów na mapie
Zobacz na mapie →
Cykliczne biegi 10K w pobliżu Herne
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
9. Volks - und Feuerwehrlauf Rhede
Volks- und Feuerwehrlauf Rhede to lokalny bieg w Rhede, w Niemczech, z płaskimi dystansami 5 km i 10 km w sobotę na początku października. Nazwa wskazuje na bieg z udziałem strażaków, a harmonogram jest prosty: 5 km rusza przed południem, a 10 km trochę później.
Oba główne biegi są płaskie, idealne dla tych, którzy chcą po prostu pobiec po asfalcie bez wzniesień czy technicznych fragmentów. Wszyscy kończą na tym samym metku, a poza tym są jeszcze biegi dla dzieci i młodzieży. Więc to raczej rodzinny dzień sportu, a nie tylko rywalizacja dla dorosłych.
21. Korschenbroicher Waldlauf
Seria Korschenbroicher Waldlauf odbywa się przy Am Sportplatz w Korschenbroich. Na starcie są 5K i 10K – standardowe dystanse dla wszystkich, kto chce pobiec.
Ma też opcje dla dzieci i studentów, więc nie tylko dla dorosłych. Można też pójść na Nordic Walking, jeśli nie chce się biec, ale chce się dołączyć do tej samej atmosfery.
33. Saerbecker Kirmeslauf
Saerbecker Kirmeslauf startuje i kończy się przy Sparkassen-Stadion-Saerbeck na Lindenstrasse, a bieg odbywa się w Dzień Zjednania Niemiec. Organizuje go SC Falke Saerbeck 1924 e.V., a na programie są 400 m dla najmłodszych, 1.2 km i 2 km dla szkół, 5 km Jedermannlauf oraz główne 10 km. Dla dzieci i młodzieży są krótsze dystanse, a dla starszych — 5 km i 10 km na asfalcie.
Trasa biegnie po płaskich ulicach wokół Saerbeck, cały asfalt, szybki kurs. Dystanse 5 km i 10 km są pomierzone Jones Counterem zgodnie z regulaminem DLV. Czas mierzy się przez transponder na numerku, a wyniki zależą od kolejności na mecie. W biegach dla dzieci każdy dostańe medal, a w pozostałych nagrody dla trzech najlepszych w każdej kategorii. Słuchawki na trasie są zabronione, a proszą o parkowanie z dala od stadionu, bo miejsca jest mało.
2. Luftschifflauf
Luftschifflauf startuje z płyty postojowej lotniska Essen/Mülheim, potem biegnie się przez drogę kołowania na szeroki pas startowy lotniska. To bieg z limitem miejsc, a trasa jest płaska i szybka. To jest w ogóle nietypowe, bo biegnie się po terenie, który normalnie jest używany przez samoloty. Jest też bieg Bambini, więc spoko dla rodzin, ale i dla tych, co chcą wykręcić szybki czas.
Trasa omija ostre zakręty i podbiegi, biegnie przez otwarty teren lotniska, a meta jest w środku hangaru sterowców WDL. Ta meta to właśnie to, co wyróżnia ten bieg: zamiast typowej bramy, wbiegasz do wielkiego hangaru zbudowanego dla sterowców. Medale są dla wszystkich, którzy ukończą, a na miejscu, w strefie imprezy, będzie jedzenie i napoje.
34. Soester Stadtlauf
Bieg zaczyna się od najmłodszych uczestników: Bambini biegają przed głównymi zawodami, a do akcji włączają się też lokalne żłobki. W październiku w Soest, w Niemczech, odbywa się ten bieg uliczny z płaskim 4 km i 10 km dla dorosłych oraz opcją sztafety 10 km dla drużyn 3-5 biegaczy. Główne starty są późnym popołudniem, bo najpierw ulicami panują dzieci.
Trasa jest płaska, a wszystkie biegi kończą się w tym samym miejscu, co ułatwia organizację dla biegaczy i kibiców. Wszyscy mają swoje miejsce: dzieci, młodzież, dorośli, klubowcy, sztafety i debiutanci. Tradycja mówi, że start daje burmistrz – nie strzałem, ale dzwonem. Marathon Soest odpowiada za całość, z rejestracją na miejscu, wydrukowanymi wynikami i certyfikatami. Na trasie nie ma wózków, psów ani słuchawek – regulamin jest jasny.
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum to są przełaje w Bochum, North Rhine-Westphalia, startujące z Weitmarer Holz. Zazwyczaj są w październiku, a start jest wczesnym popołudniem, około 13:15. Do wyboru masz kilka dystansów: 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km i 1.3 km.
Te mistrzostwa to takie lokalne biegi po lesie, z krótszymi dystansami idealnymi dla dzieciaków, klubowiczów i dorosłych, którzy szukają przełajów, ale bez jakiegoś dużego kilometrażu. Zapisy są przez stronę organizatora, tam też znajdziesz listy startowe, wyniki, fotki i relacje. Z tego co piszą w nielicznych opiniach, to jest to raczej skromna impreza. Ktoś tam pisał, że atmosfera jest lepsza niż sama trasa, co sugeruje, że bardziej stawiają na lokalny klimat zawodów niż na jakąś super widokową trasę.
79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm
Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm to klasyczny jesienny bieg leśny w Viersen, Niemcy. Start i meta wszystkich dystansów są w Stadionie Hoher Busch. W programie ma się 5 km, 10 km i 7,25 km na marsz lub nordic walking – coś dla każdego.
5 km jest dla dorosłych od 14 lat, z limitem czasu 1 godzina. Na marsz i nordic walking można startować od 10 lat. Wyniki dzielą się na grupy wiekowe, aż po starsze kategorie masters. Jest też start dla dzieci i młodzieży.
32. Coesfelder DJK - Citylauf
Coesfelder DJK Citylauf zaczyna i kończy się na Am Markt, rynku w centrum historycznym Coesfeldu. DJK Eintracht Coesfeld organizuje ten bieg uliczny dla lokalnej społeczności, z wyznaczonymi dystansami 5 km i 10 km oraz krótszymi biegami na 1000 metrów. Główny tor jest zweryfikowany przez DLV, więc dystanse są precyzyjne. Biegi odbywają się w ciągu dnia i popołudnia, z różnymi grupami wiekowymi – od dzieci po seniorów, dla amatorów i zawodników.
Biegi na 1000 metrów ruszają z rynku, okrążają Kleine i Große Viehstraße, a potem wracają na start. 5 km Jedermannlauf także zaczyna się na Am Markt. 10 km Sparkasse-Westmünsterland-Lauf to płaski tor miejski przez ulice jak Schüppenstraße, Süringstraße i Gerichtsring, potem wzdłuż Promenady i powrót przez Walkenbrückentor do Am Markt. Bieg wpływa na ruch samochodowy, parkingi i niektóre linie autobusowe, w tym przystanek Lambertikirche, ale nie dotyczy strefy pieszej i sobotniego targu. Wyniki publikowane są od 2014 roku, więc jest to już lokalna tradycja.
21. Wadersloher Volkslauf
Wadersloher Volkslauf to bieg, który odbywa się w październiku w Wadersloh w Niemczech. Meta znajduje się na Sportplatz na Winkelstrasse 13. Dla dzieci są krótkie dystanse 600 m, dla dorosłych 5 km i 10 km, a także 7,5 km dla spacerowiczów i nordic walkerów.
5 km to trochę falisty, nie zupełnie płaski tor. To wydarzenie dla lokalnych biegaczy, spacerowiczów, dzieci i szkół. TuS Wadersloh wręcza certyfikaty i nagrody pieniężne szkołom z dużą frekwencją.
24. Burscheider Stadtlauf
Niedziela Burscheider Stadtlauf to czas, kiedy centrum Burscheidu zamknięte dla ruchu, a ulicami biegają biegacze, gra muzyka, a trybuny pełne są kibiców. To coroczny bieg uliczny organizowany przez Stadtsportverband Burscheid. Główny dystans to 10 km, ale jest też 3 km i opcja 1 km dla tych, którzy chcą coś krótszego. Można się zapisać na miejscu, nawet w dniu biegu – wygodnie.
Dzień zaczyna się od biegów dla dzieci z przedszkoli. W identycznych koszulkach rozgrzewają się, biegają w grupach i mają pełne trybuny rodziców i kibiców. Biorą udział przedszkola z okolic, jak Johanniter-Kita Hilgen czy Die kleinen Strolche. Dzieci dają medal i chlebik od Bäckerei Kretzer. W sumie biega około 500 osób – od klubowców po tych, którzy po prostu lubią biec razem po mieście.
51. Müngstener Brückenlauf
Müngstener Brückenlauf to już taki stały punkt w jesiennym kalendarzu biegowym w Müngsten, bo wyniki mają udokumentowane od co najmniej 2002 roku. Sama impreza to typowy, lokalny bieg bez większych udziwnień: na mecie dostajesz certyfikaty, wyniki są do pobrania, a zdjęcia ze wszystkich poprzednich edycji znajdziesz w galerii SLC.
Trasa startuje na wąskiej Schäfchenweg, więc od razu robi się ciasno, nie ma co liczyć na szeroki rozbieg. Pod koniec, tuż przed metą, czeka jeszcze ostatni podbieg, przez łąki i pola. Zresztą, po archiwum widać, że to bieg z historią: są wyniki z roku na rok, starsze jako pliki HTML, nowsze w PDF-ach, więc jest sporo materiałów z poprzednich lat, co tylko potwierdza, że to stała impreza, a nie jakaś jednorazowa akcja.
52. Traditioneller Sparkassen-Herbstwaldlauf
Szukasz czegoś innego w pobliżu Herne?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
LIP 480 km stąd
cycling
BRM600 Sauerland
LIP 455 km stąd
cycling
41. Toller Bomberg - TMT
LIP 576 km stąd
triathlon
Saerbecker Triathlon
LIP 522 km stąd
cycling
RTF Ruhrschleife
LIP 923 km stąd
cycling
BRT 2026 - Tag 1 - RTF
LIP 923 km stąd
cycling
BRT 2026 - Tag 1 Gravel
LIP 953 km stąd
triathlon
Volksbank Schultriathlon Ahlen 2026
LIP 1023 km stąd
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - Gravel
O biegach 10K w Herne
Notatki treningowe z Herne
Herne organizuje 133 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
Miejscowi traktują Herne jak taką zwartą siatkę do treningów w Zagłębiu Ruhry. Jak nogi potrzebują Z2, a nie interwałów, to Gysenberger Wald daje najprzyjemniejsze podłoże. Gysenbergpark, Stadtgarten, Volkspark Sodingen, Behrenspark, Stadtgarten Wanne-Eickel, Volksgarten, Schlosspark i Südpark to takie miejsca, gdzie zrobisz sobie łatwe pętle blisko domu. Sportpark Wanne-Eickel to tam, gdzie mamy St. Elisabeth Firmenlauf Herne w lokalnym kalendarzu. St. Martini-City-Lauf Herne to z kolei taka główna impreza w centrum miasta. Herner Silvesterlauf i 24 Stundenlauf Herne trzymają biegaczy w formie poza typową wiosenną aurą.
RSG Herne to taki nasz szosowy hub, mający jakieś 125 członków i wyraźnie czuć tam ducha Breitensport. Miejscowi jeżdżą razem na treningi, dni RTF i na Radmarathon. Flach nach Norden to taka sztandarowa impreza klubu, z trasami od 45 km do 89 km i opcją na 150 km. Emscherbike ROAD i Emscherbike GRAVEL to już taka większa wycieczka, z trasami ROAD 38, 78, 105 i 148 km, a gravelowe to 50, 80 i 105 km. Od Eberhard-Wildermuth-Straße 1C do Alte Laerfeldstraße podjeżdża się 125 m na dystansie 16.6 km. Beimberg to taka nasza lokalna górka, a z Herne do Bottrop masz 605 m przewyższenia na 75.9 km.
Maj i czerwiec to tu takie najfajniejsze miesiące, a Bikemap pokazuje, że wtedy najwięcej ludzi jeździ na rowerze. Lato w Herne jest takie gęste, towarzyskie i łatwo wszystko połączyć, więc biegacze korzystają z parków, a rowerzyści nabijają base miles z Wanne-Eickel, Baukau, Börnig, Sodingen, Altenhöfen i Eickel. Trasa ma 2 km, jak chcesz sobie krótko przyłożyć. A jak nogi po pracy potrzebują więcej, to rozciąga się do 7 km. Zima utrzymuje ten sam miejski, gęsty klimat, więc biegacze zostają na miejscu, a rowerzyści trzymają się krótszych pętli Z2 zamiast długich gran fondo.