O kolarstwie i bieganiu w HerneNotatki treningowe z Herne
Bieganie: Miejscowi traktują Herne jak taką zwartą siatkę do treningów w Zagłębiu Ruhry. Jak nogi potrzebują Z2, a nie interwałów, to Gysenberger Wald daje najprzyjemniejsze podłoże. Gysenbergpark, Stadtgarten, Volkspark Sodingen, Behrenspark, Stadtgarten Wanne-Eickel, Volksgarten, Schlosspark i Südpark to takie miejsca, gdzie zrobisz sobie łatwe pętle blisko domu. Sportpark Wanne-Eickel to tam, gdzie mamy St. Elisabeth Firmenlauf Herne w lokalnym kalendarzu. St. Martini-City-Lauf Herne to z kolei taka główna impreza w centrum miasta. Herner Silvesterlauf i 24 Stundenlauf Herne trzymają biegaczy w formie poza typową wiosenną aurą.
Kolarstwo: RSG Herne to taki nasz szosowy hub, mający jakieś 125 członków i wyraźnie czuć tam ducha Breitensport. Miejscowi jeżdżą razem na treningi, dni RTF i na Radmarathon. Flach nach Norden to taka sztandarowa impreza klubu, z trasami od 45 km do 89 km i opcją na 150 km. Emscherbike ROAD i Emscherbike GRAVEL to już taka większa wycieczka, z trasami ROAD 38, 78, 105 i 148 km, a gravelowe to 50, 80 i 105 km. Od Eberhard-Wildermuth-Straße 1C do Alte Laerfeldstraße podjeżdża się 125 m na dystansie 16.6 km. Beimberg to taka nasza lokalna górka, a z Herne do Bottrop masz 605 m przewyższenia na 75.9 km.
Sezon: Maj i czerwiec to tu takie najfajniejsze miesiące, a Bikemap pokazuje, że wtedy najwięcej ludzi jeździ na rowerze. Lato w Herne jest takie gęste, towarzyskie i łatwo wszystko połączyć, więc biegacze korzystają z parków, a rowerzyści nabijają base miles z Wanne-Eickel, Baukau, Börnig, Sodingen, Altenhöfen i Eickel. Trasa ma 2 km, jak chcesz sobie krótko przyłożyć. A jak nogi po pracy potrzebują więcej, to rozciąga się do 7 km. Zima utrzymuje ten sam miejski, gęsty klimat, więc biegacze zostają na miejscu, a rowerzyści trzymają się krótszych pętli Z2 zamiast długich gran fondo.
