Herne · Deutschland

10K-Läufe in der Nähe von Herne

62 Läufe in 2026 nächster Lauf in 2 Tagen

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5K10KHalf Marathon Marathon

Laufkalender

Bevorstehende 10K-Läufe in der Nähe von Herne

Diese Woche 3

Lauf · road · 10K

21. Drevenacker Volksbank Abendlauf

Hünxe-Drevenack · 36 km entfernt

Lauf · road · 10K

18. ZfS-Münster City Run

Münster · 55 km entfernt

Lauf · road · 10K

LaminatDEPOT-Lauf Velbert

Velbert · 25 km entfernt

JUL 6

Lauf · road · 10K

Altstadtlauf Köln

Köln · 69 km entfernt

Lauf · road · 10K

HTV-Sparda Rheinuferlauf

Duisbourg · 34 km entfernt

+35 weitere 10K-LäufeWeniger anzeigen ↓

Lauf · road · 10K

13. Kölner Zoolauf

Köln · 69 km entfernt

Lauf · road · 10K

31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM

Duisburg · 34 km entfernt

Lauf · road · 10K

Bocholt · 53 km entfernt

Lauf · road · 10K

Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel

Oestrich · 10 km entfernt

AUG 16

Lauf · road · 10K

Blaulichtlauf Gelsenkirchen

Gelsenkirchen · 9 km entfernt

Lauf · road · 10K

Volksbank-Baumberge-Abendlauf Laer-Holthausen

Laer · 58 km entfernt

Lauf · road · 10K

20. Volksbank Baumberge Abendlauf

Laer-Holthausen · 56 km entfernt

Lauf · road · 10K

Frontrun - Janus Queer Games 2026

Köln · 69 km entfernt

Lauf · road · 10K

Dülmener Wasserlauf

Dülmen · 33 km entfernt

Lauf · road · 10K

11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking

Dülmen · 33 km entfernt

Lauf · road · 10K

21. Gladbecker Sparkassenlauf

Gladbeck · 22 km entfernt

Lauf · road · 10K

9. Sparkassen-Abendlauf

Recklinghausen · 9 km entfernt

Lauf · road · 10K

Hamminkelner Citylauf

Hamminkeln · 48 km entfernt

Lauf · road · 10K

Sommerabendlauf Köln

Köln · 69 km entfernt

Lauf · road · 10K

Ruhrauenlauf Mühlheim

Mülheim an der Ruhr · 26 km entfernt

Lauf · road · 10K

28.RWW-Ruhrauenlauf

Mülheim-Saarn · 28 km entfernt

Lauf · road · 10K

Warendorfer Emssee-Volkslauf

Warendorf · 70 km entfernt

Lauf · road · 10K

Stadtwerke Halbmarathon Bochum

Bochum · 6 km entfernt

Lauf · road · 10K

Dortmund Hörde · 20 km entfernt

Lauf · road · 10K

Do it fast - Dortmund

Dortmund · 17 km entfernt

SEP 15

Lauf · road · 10K

Magenta Lauf Münster

Münster · 55 km entfernt

Lauf · road · 10K

19. Höinger Heidelauf

Ense-Höingen · 52 km entfernt

Lauf · road · 10K

45. Abendlauf Hamminkeln

Hamminkeln · 48 km entfernt

Lauf · road · 10K

Sparkassen Pütt-Tage-Lauf 2026

Beckum · 62 km entfernt

Lauf · road · 10K

3. Wiehler AggerEnergie- und Sparkasse Gummersbach Sommerlauf

Wiehl · 70 km entfernt

Lauf · road · 10K

49. Lembecker Galgenberglauf

Dorsten-Lembeck · 27 km entfernt

Lauf · road · 10K

Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg

Dorsten · 22 km entfernt

Lauf · road · 10K

Sparkassen-Stadtlauf

Wachtendonk · 63 km entfernt

Lauf · road · 10K

Eignerbachlauf Tönisheide

Velbert · 26 km entfernt

Lauf · road · 10K

31. Int. ENNI Citylauf Xanten

Xanten · 55 km entfernt

Lauf · road · 10K

SportScheck Night RUN Köln

Cologne · 69 km entfernt

Lauf · road · 10K

44. Bergneustädter AggerEnergie- und Sparkassen Nachtlauf

Bergneustadt · 65 km entfernt

Lauf · road · 10K

Charity Walk & Run Dortmund

Dortmund · 17 km entfernt

Lauf · road · 10K

Welterbelauf Zollverein Essen-Stoppenberg

Essen · 17 km entfernt

Lauf · road · 10K

LeseWelten Spendenlauf Köln

Köln · 69 km entfernt

Herne · 80 km

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Wiederkehrende 10K-Läufe in der Nähe von Herne

Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich

9. Volks - und Feuerwehrlauf Rhede

Der Volks- und Feuerwehrlauf Rhede ist ein lokaler Lauf in Rhede, Germany, mit flachen 5 km und 10 km an einem Samstag Anfang Oktober. Schon der Name klingt nach Dorflauf mit Feuerwehr-Bezug, und das Programm bleibt angenehm klar: Die 5 km starten noch vor Mittag, danach geht es gegen Mittag auf die 10 km. Beide Hauptläufe sind flach und passen gut, wenn du einfach ein schnelles Straßenrennen ohne Anstiege oder technische Passagen laufen willst. Alle kommen am selben Zielbogen rein, dazu gibt es auch Läufe für Kinder und Jugendliche. Damit ist es eher ein lokaler Familien-Lauftag als nur ein reiner Erwachsenenlauf über eine einzelne Distanz.

21. Korschenbroicher Waldlauf

Der Korschenbroicher Waldlauf startet Am Sportplatz in Korschenbroich. Auf dem Programm stehen 5K und 10K, also die klassischen Distanzen, wenn du einfach sauber durch den Wald laufen willst. Für Kinder und Schüler gibt es eigene Angebote, sodass mehrere Altersklassen dabei sind. Außerdem ist Nordic Walking mit drin, falls du die Veranstaltung mitnehmen willst, ohne als Läufer ins Rennen zu gehen.

33. Saerbecker Kirmeslauf

Der Saerbecker Kirmeslauf startet und endet im Sparkassen-Stadion-Saerbeck an der Lindenstrasse, gelaufen wird am Tag der Deutschen Einheit. Ausrichter ist der SC Falke Saerbeck 1924 e.V.; auf dem Programm stehen ein 400 m Bambini-Lauf, Schülerläufe über 1.2 km und 2 km, ein 5 km Jedermannlauf sowie der 10 km Hauptlauf. Die kurzen Läufe sind für die Kleinen und Schulkinder gedacht, während 5 km und 10 km den älteren Läuferinnen und Läufern eine sauber vermessene Straßenlauf-Option bieten. Die Strecke führt flach über Nebenstraßen rund um Saerbeck, komplett asphaltiert und schnell zu laufen. 5 km und 10 km sind nach DLV-Regeln mit Jones Counter vermessen. Die Zeitnahme läuft über einen Transponder auf der Rückseite der Startnummer, die Platzierung ergibt sich aus der Reihenfolge im Ziel. Bei den Kinderläufen bekommt jedes Kind eine Medaille, die Gesamtsiegerinnen und Gesamtsieger werden in jedem Lauf bis Platz drei geehrt, zusätzlich gibt es Ehrungen für die Altersklassensieger. Kopfhörer sind auf der Strecke nicht erlaubt, und wegen der knappen Parkplätze am Stadion sollst du lieber etwas weiter weg parken.

2. Luftschifflauf

Der Luftschifflauf startet auf dem Vorfeld vom Flughafen Essen/Mülheim und führt dann über den Taxiway zur breiten Start- und Landebahn des Flughafens. Das ist ein Lauf mit begrenzter Teilnehmerzahl auf einer flachen, schnellen Strecke. Die Kulisse ist echt ungewöhnlich, denn du läufst auf Terrain, das sonst nur Flugzeuge nutzen. Ein Bambinilauf ist auch dabei, super für Familien und auch für Läufer, die schnelle Zeiten jagen. Die Strecke verzichtet auf enge Kurven und Höhenmeter. Es geht weiter über das offene Flughafengelände, bevor es im WDL Luftschiffhangar endet. Das Ziel ist das absolute Highlight des Rennens: Statt eines normalen Zielkanals, wie man ihn von Straßenläufen kennt, läufst du in einen riesigen Hangar, der für Luftschiffe gebaut wurde. Medaillen gibt's für alle Finisher, und im Eventbereich gibt es Verpflegung und Getränke vor Ort.

34. Soester Stadtlauf

Beim 34. Soester Stadtlauf geht es zuerst mit den Jüngsten los: Die Bambini-Läufe sind vor den Erwachsenenrennen dran, und auch die Kitas aus Soest sind mit dabei. Der Stadtlauf in Soest, Germany, findet Anfang Oktober statt und bietet für Erwachsene flache 4 km und 10 km, dazu eine 10 km-Staffel für Teams mit drei bis fünf Läuferinnen und Läufern. Die Hauptläufe starten später am Nachmittag, wenn das Kinderprogramm die Straßen schon gut gefüllt hat. Die Strecke ist flach, und alle Läufe kommen im selben Zielbereich an, was es für Teilnehmende und Zuschauer angenehm übersichtlich macht. Kinder, Schulkinder, Erwachsene, Vereinsläufer, Staffelteams und Einsteiger finden alle ihren Platz im Zeitplan. Eine lokale Tradition gehört auch dazu: Das Startsignal gibt der Bürgermeister klassisch mit einer großen Glocke statt mit einer Pistole. Organisiert wird das Rennen von Marathon Soest, mit Nachmeldung vor Ort, gedruckten Ergebnislisten und Urkunden sowie klaren Regeln: Babyjogger, Hunde und Musikgeräte sind auf der Strecke nicht erlaubt.

Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum

Die Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum sind ein Crosslauf-Event, das in Bochum, North Rhine-Westphalia, stattfindet. Start ist am Weitmarer Holz. Normalerweise gibt's das Ganze im Oktober, und der Startschuss fällt am frühen Nachmittag, so gegen 13:15 Uhr. Es werden verschiedene Distanzen angeboten: 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km und 1.3 km. Die Meisterschaften sind eher auf den lokalen Waldlauf ausgelegt. Die kürzeren Distanzen sind super für jüngere Teilnehmer, Vereinsmitglieder und Erwachsene, die einfach mal einen Crosslauf mitmachen wollen, ohne sich gleich auf eine Riesendistanz festzulegen. Anmelden kannst du dich über die Webseite des Veranstalters, wo du auch die Startlisten, Ergebnisse, Fotos und Berichte findest. Ein paar Bewertungen deuten darauf hin, dass es wohl eher ein kleineres Event ist, wobei ein Teilnehmer die Atmosphäre höher bewertet hat als die Attraktivität der Strecke. Das heißt wohl, dass das lokale Lauftags-Feeling wichtiger ist als eine krasse Strecke.

79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm

Der Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm ist ein Herbstlauf durch den Wald in Viersen, Germany. Start und Ziel sind bei allen Wettbewerben im Stadion Hoher Busch. Auf dem Programm stehen ein welliger 5k Lauf, ein 10k Lauf sowie 7.25k Walking oder Nordic Walking, also etwas für Läuferinnen, Läufer und Walker. Beim 5k kannst du ab 14 Jahren starten, Zeitlimit ist eine Stunde. Walking und Nordic Walking sind ab 10 Jahren offen. Gewertet wird nach Jahrgangsklassen, bis hoch in die älteren Masters-Kategorien. Außerdem gibt es auch Läufe für Kinder und Jugendliche.

32. Coesfelder DJK - Citylauf

Der Coesfelder DJK Citylauf startet und endet auf Am Markt, mitten im historischen Zentrum von Coesfeld. Organisiert wird der Straßenlauf von DJK Eintracht Coesfeld, mit vermessenen 5 km und 10 km sowie kürzeren Läufen über 1,000 metre. Die Hauptstrecken sind DLV-coded, damit die Distanzen auf der Straße sauber passen. Gelaufen wird tagsüber und am Nachmittag, mit Altersklassen für Kinder, Hobbyläufer, Vereinsleute und ältere Starter. Die 1,000 metre-Läufe gehen ab Am Markt los, drehen über Kleine und Große Viehstraße und kommen wieder zurück zum Start. Auch der 5 km Jedermannlauf startet auf dem Markt. Der 10 km Sparkasse-Westmünsterland-Lauf läuft über einen flachen Stadtkurs durch Straßen wie Schüppenstraße, Süringstraße und Gerichtsring, weiter über die Promenade und von Walkenbrückentor zurück nach Am Markt. Wegen der zentralen Strecke gibt es Einschränkungen für Autoverkehr, Parken und einzelne Busverbindungen, darunter die Haltestelle Lambertikirche; Fußgängerzone und Samstagsmarkt bleiben aber unberührt. Ergebnislisten gibt es zurück bis 2014, damit hat der Lauf inzwischen seine eigene lokale Ergebnis-Historie.

21. Wadersloher Volkslauf

Der Wadersloher Volkslauf findet im October in Wadersloh, Germany statt, mit gemeinsamem Ziel am Sportplatz an der Winkelstrasse 13. Auf dem Programm stehen kurze Läufe für den Nachwuchs über 600 meters, dazu die Erwachsenenläufe über 5 km und 10 km sowie eine 7.5 km Strecke für Walker und Nordic Walker. Der 5 km Lauf ist wellig und eben nicht einfach nur komplett flach dahin. Die Veranstaltung richtet sich klar an die lokale Lauf- und Walking-Szene: Läufer, Walker, Nordic Walker, Kinder und Schulgruppen. TuS Wadersloh hat Schulen mit besonders vielen Teilnehmenden mit Urkunden und Preisgeld ausgezeichnet.

24. Burscheider Stadtlauf

Am Stadtlauf-Sonntag ist die Burscheider Innenstadt für den Verkehr dicht, stattdessen sind Läufer, Musik und Zuschauer unterwegs. Der Burscheider Stadtlauf ist ein jährlicher Lauf mitten durch den Ortskern, organisiert vom Stadtsportverband Burscheid. Am frühen Nachmittag steht der 10-kilometer Hauptlauf an, davor gibt es einen 3-kilometer Lauf und für die kürzere Strecke auch eine 1-kilometer Option. Die Anmeldung ist unkompliziert, Nachmeldungen vor Ort am Renntag sind möglich. Los geht der Tag mit den Kita-Läufen für die Kleinen. In gleichen Shirts machen sie sich warm, laufen als Team oder Gruppe los und werden von Eltern und Zuschauern angefeuert. Mit dabei sind lokale Kita-Gruppen wie Johanniter-Kita Hilgen und Die kleinen Strolche. Für die Kinder gibt es eine Medaille und ein Stadtlauf-Brot von Bäckerei Kretzer. Insgesamt sind ungefähr 500 Leute am Start, vom Vereinsläufer bis zum lockeren Jogger und allen, die einfach Spaß daran haben, gemeinsam durch die Stadt zu laufen.

51. Müngstener Brückenlauf

Der Müngstener Brückenlauf ist ein fester Termin im Herbst in Müngsten, dessen Ergebnisse schon mindestens seit 2002 dokumentiert sind. Das Event hat ein ganz typisches Format für einen lokalen Lauf: Als Finisher bekommt man Urkunden, die Ergebnisse kann man runterladen und alte Fotos vom Rennen gibt's in der SLC Galerie. Die Strecke startet auf dem engen Schäfchenweg, da wird's am Anfang also gleich eng und nicht so ein breiter, offener Start. Gegen Ende der Strecke gibt's nochmal einen letzten Anstieg vor dem Ziel, dabei geht's über Wiesen und Felder. Das Archiv zeigt, dass der Lauf echt konstant ist: Ergebnisse Jahr für Jahr, ältere HTML-Dateien, neuere PDFs und jede Menge Material aus der Vergangenheit beweisen, dass das ein fester Termin hier in der Gegend ist und kein einmaliges Ding.

52. Traditioneller Sparkassen-Herbstwaldlauf

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Über 10K-Läufe in Herne

Herne Trainingsnotizen

Herne veranstaltet 133 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Hier in Herne ist Laufen wie ein kompaktes Trainingsnetz im Ruhrgebiet. Der Gysenberger Wald ist super, wenn die Beine mal Z2 statt Intervalle brauchen – da läuft's sich so schön weich. Gysenbergpark, Stadtgarten, Volkspark Sodingen, Behrenspark, Stadtgarten Wanne-Eickel, Volksgarten, Schlosspark und Südpark sind perfekt für entspannte Runden direkt vor der Haustür. Der Sportpark Wanne-Eickel ist der Austragungsort für den St. Elisabeth Firmenlauf Herne, ein fester Termin im lokalen Laufkalender. Der St. Martini-City-Lauf Herne ist das zentrale Event mitten in der Stadt. Der Herner Silvesterlauf und der 24 Stundenlauf Herne sorgen dafür, dass man auch außerhalb der typischen Frühlingslaune dranbleibt.

Die RSG Herne ist hier der Dreh- und Angelpunkt für Rennradfahrer, mit etwa 125 Mitgliedern und einem klaren Breitensport-Fokus. Man fährt zusammen zum Training, zu RTF-Tagen und sammelt Radmarathon-Kilometer. Flach nach Norden ist das Aushängeschild des Vereins, mit Strecken von 45 km bis 89 km und einer 150 km Option. Emscherbike ROAD und Emscherbike GRAVEL sind dann die größeren Ausfahrten, mit ROAD-Strecken von 38, 78, 105 und 148 km und Gravel-Routen von 50, 80 und 105 km. Von der Eberhard-Wildermuth-Straße 1C zur Alten Laerfeldstraße geht's 125 m hoch auf 16.6 km. Der Beimberg ist der bekannte Hügel hier, und von Herne nach Bottrop sammelt man 605 m auf 75.9 km.

Mai und Juni sind hier die besten Monate, und laut Bikemap sind dann die meisten Leute mit dem Rad unterwegs. Im Sommer bleibt Herne belebt und gesellig, da kann man gut alles miteinander verbinden. Läufer nutzen die Parks, während Radfahrer ihre base miles von Wanne-Eickel, Baukau, Börnig, Sodingen, Altenhöfen und Eickel aus sammeln. Die Strecke ist 2 km lang, wenn du mal schnell Gas geben willst. Oder sie zieht sich auf 7 km, wenn die Beine nach der Arbeit noch mehr brauchen. Im Winter bleibt das städtische Gefühl erhalten, Läufer bleiben dann eher in der Nähe, und Radfahrer drehen engere Z2-Runden statt langer gran fondo Tage.