Moguncja · Niemcy

Biegi 10K w pobliżu Moguncja

63 biegów w 2026 następny za 3 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Moguncja

W tym tygodniu 4
4LIP
Bieg · road · 10K
35. Honiglauf des TuS Horn
Horn · 53 km stąd
4LIP
Bieg · road · 10K
Windener Landschaftslauf
Winden · 49 km stąd
5LIP
Bieg · road · 10K
9. Kraftsolmser Dorflauf
Kraftsolms · 53 km stąd
8LIP
Bieg · road · 10K
Laufevent des TV Reitzenhain
Reitzenhain · 39 km stąd
LIP 4
10LIP
Bieg · road · 10K
Hospizlauf Koblenz-Trier
Koblenz · 62 km stąd
+35 więcej biegów 10KPokaż mniej
11LIP
Bieg · road · 10K
8. Sauerborner Laufabend
Bad Soden-Neuenhain · 24 km stąd
11LIP
Bieg · road · 10K
Reischmann Bahnstadtlauf Heidelberg
Heidelberg · 72 km stąd
26LIP
Bieg · road · 10K
17. Oscheffer TSG-Lauf
Mainaschaff · 58 km stąd
SIE 24
1SIE
Bieg · road · 10K
Fischerfestlauf Gernsheim
Gernsheim · 33 km stąd
8SIE
Bieg · road · 10K
29. Güttersbacher Volkslauf 2026
Mossautal · 61 km stąd
8SIE
Bieg · road · 10K
30. Residenzfestlauf Kirchheimbolanden
Kirchheimbolanden · 42 km stąd
15SIE
Bieg · road · 10K
8. Charity Mega Run Bingen
Bingen am Rhein · 27 km stąd
16SIE
Bieg · road · 10K
8. SV02 Kerwelauf - Der SV02 lässts LAUFen
Schönau · 74 km stąd
16SIE
Bieg · road · 10K
28. Run´n Roll for Help
Gießen · 71 km stąd
19SIE
Bieg · road · 10K
57. Nettetal-Lauf
Ochtendung · 74 km stąd
21SIE
Bieg · road · 10K
Ueberauer Dorflauf
Reinheim · 43 km stąd
21SIE
Bieg · road · 10K
11. Jedermanns Lauf und 5. Volkslauf Rund um Zehnhausen
Zehnhausen · 74 km stąd
22SIE
Bieg · road · 10K
30. Michelsmarktlauf
Reichelsheim · 58 km stąd
23SIE
Bieg · road · 10K
11. FlorSTADT Halbmarathon 2026
Florstadt · 57 km stąd
23SIE
Bieg · road · 10K
Lahnparklauf
Wetzlar · 65 km stąd
23SIE
Bieg · road · 10K
Koberstädter Waldmarathon
Egelsbach · 28 km stąd
27SIE
Bieg · road · 10K
12. Bürostadtlauf 2026
Frankfurt am Main · 32 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
Flörsheimer Lebenslauf
Flörsheim · 38 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
15. Flörsheimer Lebenslauf
Flörsheim am Main · 11 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
3. Mußbacher Eselshautlauf
Neustadt-Mußbach · 71 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
57. Binger Stadtlauf
Bingen · 27 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Rheinauer Volkslauf / Mannheimer Strassenlauf
Mannheim · 58 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
17. Panoramalauf
Niedernhausen · 19 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
46. Koberstädter Waldmarathon
Egelsbach · 28 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Wallmeroder Bahnhofslauf
Wallmerod · 59 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
19. Öko-Run
Wächtersbach · 78 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
14. Lahnparklauf
Wetzlar · 66 km stąd
WRZ 8
5WRZ
Bieg · road · 10K
Volkslauf Rund um Weitersburg
Westerburg · 66 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 10K
Osterburglauf Bischofsheim - Rund um die Osterburg
Bischofsheim · 6 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 10K
35. Spargellauf - "Run den Damm"
Lampertheim · 43 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 10K
Nibelungenlauf Worms
Worms · 41 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
Offizieller Lauftag des Landkreises Miltenberg
Elsenfeld · 66 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
21. Lautrer Lebenslauf
Kaiserslautern · 72 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 10K
Geisenheimer Rhein-Wein-Lauf
Geisenheim · 24 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
23. Nibelungenlauf
Worms · 42 km stąd
Moguncja · 80 km
63 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Moguncja

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

7. Rodenbacher Lauftag
SOB PAŹ 3
Na Rodenbacher Lauftag masz kilka biegów: 50 km Harry Arndt run, półmaraton, 10 km, 5 km i biegi dziecięce na stadionie. Wszystko dzieje się jednego jesiennego dnia zawodów na Waldstadion Niederrodenbach w Rodenbach. Pełna nazwa to „Run for Peace and Democracy in Europe,” i to też jeden z biegów cyklu BBF Junior Main-Lauf-Cup. Dzień zaczyna się od półmaratonu, chwilę później startuje 50 km i 5 km, a na popołudnie zaplanowano biegi dziecięce na stadionie, stadium cross i 10 km. Wpisowe jest w porządku – dla uczniów 5 euro, a półmaraton 15 euro. Można się też zapisać na miejscu w dniu zawodów. Główna trasa jest płaska, asfaltowa, oficjalnie zmierzona według standardów IAAF i prowadzi przez las Rodenbach. Jest więc idealna dla tych, co chcą kręcić szybkie czasy albo użyć jej jako przygotowania do jesiennego maratonu. Na tej trasie padł niemiecki rekord M15 na 5 km, co pokazuje, że jest szybka. Trasa 5 km ma fragment na stadionie blisko mety, dzięki czemu kibice i znajomi mogą dobrze widzieć, co się dzieje na biegu. Najmłodsi pobiegną w stadium crossie z przeszkodami, wszyscy, którzy dobiegną, dostają specjalny certyfikat, a nagrody rozdają na miejscu. SSC Hanau-Rodenbach, z prawie 50-letnim doświadczeniem w organizacji biegów ulicznych, robi to wydarzenie pod hasłem: „From runners for runners.”
44. Gemüselauf
SOB PAŹ 3
Maxdorfer Gemüselauf to klasyczny bieg uliczny w Maxdorfie, małym miasteczku na zachód od Heidelbergu. Startuje w październiku i ma dwa standardowe dystanse: 10 km i 5 km. To jeden z etapów Engelhorn Brooks Laufcup, więc przyciąga zarówno tych, co zbierają punkty w serii, jak i tych, którzy szukają krótszego biegu jesienią. Nazwa „Gemüselauf” (czyli „bieg warzywny”) nadaje mu trochę lokalnego kolorytu – nie jest to zwykły bieg miejski z katalogu.
Hugo-Wenninger-Lauf Großauheim
NIE PAŹ 4
Hugo-Wenninger-Lauf Großauheim to bieg uliczny w Hanau, w Hesji, z centrum akcji w dzielnicy Großauheim i okolicy Spitzenweg. Start o 9:30 z hali sportowej, dystanse od krótkich do średnich: 10,3 km, 5 km, 1 km, 0,8 km, 0,3 km i 0,1 km. W programie jest 5-kilometrówka, a także biegi dla dzieci i młodzieży – idealne dla lokalnych biegaczy i rodzin, ale też dla tych, którzy chcą dłuższej trasy. Organizuje TS Großauheim Laufbewerbe, a pierwszy raz bieg odbył się w 1971. Rejestracja online jest dostępna przez organizatora, który publikuje listy startowe, uczestników, wyniki, zdjęcia i relacje. Szczegóły trasy poza startem z hali i faktem, że to bieg uliczny, są ograniczone. Na razie nie ma potwierdzenia kolejnej edycji.
Stadtlauf Bürstadt
NIE PAŹ 4
Stadtlauf Bürstadt startuje i kończy się przy Wilhelminenstraße 1 w Bürstadt, w Hesji. Bieg odbywa się podczas Bürstädter Kerwe, ale nie jest to osobny dzień startów. Organizuje go VfR 1910 Bürstadt e.V., lokalny klub, który uruchomił ten bieg w 2001 roku. Można wybierać między 10 km, 5 km, 2,5 km, marszem, dziecięcymi biegami i sztafetą 4 x 2,5 km. Główny start jest o 11:00, a na biegu zwykle zgłasza się od 500 do 1000 osób. Trasa jest płaska i szybka, z krótkimi okrążeniami. 2,5 km to jedno okrążenie, 5 km i marsz to dwa, a 10 km to cztery. Sztafeta może podzielić te 10 km na etapy. Dzieci biegają osobny 400-metrowy Bambini, za darmo, z darmową koszulką dla najmłodszych – w jednym roku było 91 dzieci. Każdy finiszujący dostaje funkcjonalną koszulkę, a trójka najlepszych w każdej kategorii dostaje nagrody pieniężne. Po wręczeniu medali jest jedzenie, napoje i muzyka na żywo, a całość wpisuje się w klimat Kerwe.
Damscheider Kuckucks-Trail
SOB PAŹ 10
Damscheider Kuckucks-Trail to wydarzenie trailowe w Damscheidzie, w Niemczech, na wzgórzach nad Renem. Można wybrać krótszy dystans ok. 9-10 km lub dłuższy ok. 20-21 km. Jest też opcja 9-kilometrowego marszu. Start i meta są na Sportplatz SV Damscheid. Trasy wiodą przez okolice Damscheidu, organizator nazywa je wymagającymi – nie jest to płaski bieg, tylko górskie szlaki. SV Damscheid uruchomiło to wydarzenie jako część swojego festiwalu sportowego. Pierwsza edycja przyciągnęła wielu lokalnych biegaczy, choć nie było standardowych udogodnień jak pomiar czasu czy numerki startowe.
Herberts Bremserlauf mit dem TSV Zornheim
SOB PAŹ 10
Braunbecks Bremserlauf, organizowany przez TSV Zornheim, to lokalny bieg w Zornheim. Startuje przy Herberts Kulturscheune i jest to dzień biegu ulicznego i społecznościowego, zupełnie inny niż stadionowe starty. Jest częścią serii Wingertscup w regionie Mainz. Ma kategorie dla dzieci, młodzieży, dorosłych, mastersów, biegu górskiego, ulicznego i dla tych, którzy chcą po prostu pobiec. Przejaskini i prysznice są dostępne w Hans-Steib-Halle przy Zum Neuen Sportplatz. Można się zarejestrować na miejscu, ale za drobną dopłatą.
Kreuzberglauf Schönau an der Brend
NIE PAŹ 11
Kreuzberglauf Schönau an der Brend to 10,2-kilometrowy bieg górski w Schönau an der Brend, małym miasteczku w regionie Rhön-Saale, Dolna Frankonia, Bawaria. Trasa biegnie po terenie poza asfaltem, z około 580 metrów wzniesień, więc liczy się wytrzymałość na podbiegach i umiejętność utrzymania tempa, a nie prędkość na płaskim. Organizuje to DJK Olympia Schönau, już trzydziesta edycja. To też miejsce mistrzostw Dolnej Frankonii w biegu górskim dla różnych grup wiekowych. Startuje tu głównie lokalna krewniakówka, z klubami jak SC Ostheim/Rhön, TSV Mellrichstadt, TSV Münnerstadt, TG 48 Schweinfurt, TG Kitzingen, TV 1848 Coburg i różnymi TSV i SV z Rhön.
Franklin Meilenlauf Mannheim
NIE PAŹ 11
Franklin Meilenlauf to bieg w Mannheim, w Badenii-Wirtembergii, Niemcy, na dystansach półmaratonu i 6 mil. Odbywa się w październiku, a dystanse to około 10 do 21 kilometrów. Jest to fajna opcja dla biegaczy, którzy szukają czegoś więcej niż krótkiego miejskiego biegu, ale jeszcze nie celują w pełny maraton. Trasa biegnie przez północne tereny zielone Mannheim i przez strefy rewitalizacji miasta. Ma swój lokalny charakter, to nie jest typowa pętla po asfalcie. Bieg ma już swoją historię, odbyło się wiele edycji, a wyniki z poprzednich lat są dostępne. Organizator ma wszystkie informacje o zapisach na stronie Franklin Meilenlauf.
Maudacher Kerwelauf
NIE PAŹ 11
Maudacher Kerwelauf to lokalny bieg uliczny w Ludwigshafen, w Rheinland-Pfalz. Start i meta są na Kerweplatz w Maudach. Główny dystans to 10 km, ale w programie jest też marsz na 7.5 km (zwykły lub nordic walking), a do tego biegi dla dzieci i młodzieży szkolnej. To impreza dla każdego – dla biegaczy, chodziarzy i rodzin, a nie tylko dla ścigaczy. Trasa rusza z Kerweplatz, biegnie bocznymi uliczkami, a potem przez jakieś 9 km prowadzi przez Maudacher Bruch – to taka duża zielona strefa tuż przy dzielnicy. Imprezę organizuje Wald- und Wiesenfreunde 2010 e.V. Marsz jest przed głównym biegiem, potem dzieciaki, a nagrody rozdają wczesnym popołudniem. W opisie jest, że nie ma na razie informacji o kolejnych edycjach, więc jakby ktoś był zainteresowany, to lepiej sprawdzić u organizatora albo na stronach z wynikami, zanim coś zaplanujesz.
14. Laubacher Ramsberglauf
NIE PAŹ 11
Laubacher Ramsberglauf to coroczny bieg w Laubach, organizowany przez SV 1874 Laubach. Dorośli mają do wyboru 10 km główny dystans, 5 km Jedermannlauf dla tych, co chcą biec spokojniej, opcję 7,5 km i 3 km sztafetę. Dla dzieci są krótsze dystanse: 400 m i 1,5 km. Biegi na 10 km i 5 km startują w Schlossparku i prowadzą w kierunku Ramsbergu, lokalnej góry Laubacha. Dzieci i młodzież biegają tylko po Laubachu. Wyniki pojawiają się po zawodach, a RUNME często dodaje nowe rezultaty zaraz po metach.
Bad Homburger Kurparklauf
NIE PAŹ 11
Bad Homburger Kurparklauf biegnie po płaskiej 2.5 km pętli w Kurparku w Bad Homburg, ze startem i metą na Brunnenallee. Ten lokalny bieg organizowany jest co roku przez miasto Bad Homburg v. d. Höhe i Kurparklauf team, zazwyczaj przyciągając setki uczestników, a nie tylko małą, klubową grupkę. Masz do wyboru 5 km Jedermannlauf (dwie pętle) albo 10 km Volkslauf (cztery pętle). Trasa biegnie tylko w parku, przez jego zielone tereny. Na jeden dzień ten park uzdrowiskowy zmienia się w takie sportowe centrum, gdzie każdy może wybrać dystans pasujący do jego formy, zamiast mierzyć się z jednym, takim samym wyzwaniem dla wszystkich.
Pfettrachtaler Lauf
SOB PAŹ 17
Pfettrachtaler Lauf zaczyna się na boisku SC Pfettrach w Altdorf, w Bawarii, z kilkoma opcjami biegów drogowych w tym samym dniu. Głównymi dystansami są półmaraton 21,1 km, 10 km i 5 km. Dla dzieci i uczniów są krótsze biegi: 2 km, 800 m i 400 m. Zazwyczaj odbywa się to jesienią, a organizuje się je co roku od 2002. SC Pfettrach trzyma w tym wydarzeniu klimat lokalnego klubowego eventu, a nie wielkiego miejskiego biegu. Oprócz standardowych biegów jest też nordic walking i jazda na rolkach. W ostatnich edycjach dodano 23 km MTB i e-MTB po trasie górskiej. Najmłodsi biorą udział w Bambini, a starsze dzieci biegają swoje dystanse przed głównymi zawodami. Lokalne firmy i AOK Bayern wspierają event, co podkreśla jego związek z Pfettrach i okolicami Landshut.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Moguncja

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 10K w Moguncja

Moje notatki treningowe z Moguncji

Moguncja organizuje 114 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Miejscowi biegają po Moguncji, łącząc Altstadt, ścieżki wzdłuż Renu, Winterhafen park i Stadtpark w takie luźne, bazowe kilometry. Taka pętla ma 7 km i jest płaska, poza tym kawałkiem pagórkowatego terenu wokół Citadel. Mainz Social Running organizuje biegi na 5 do 7 km w każdy wtorek o 19:00, startując z Mainz Hbf. Maraaue Parkrun to darmowe, mierzone 5k dla każdego, co sobotę o 9:00 AM CEST, blisko stacji Mainz Kastel. W kalendarzu biegowym masz takie klasyki jak Gutenberg Halbmarathon Mainz, Mainzer Drei-Brücken-Lauf, Firmenlauf Mainz i Nikolauslauf ALV Mainz.

Na rowerze, jak chcesz zrobić czyste Z2 wzdłuż Renu, to jedziesz Rheinradweg. Mainz Cycling Club 1889 e.V. to taki stary, dobry klub, który trzyma przy życiu scenę kolarską – jeżdżą na szosie, robią turystykę rowerową, triathlon i MTB. Do tego TriathlonClub EisheiligenChaos dorzuca kolejną opcję dla multisportowców. Fruit Route to dwie pętle po 30 km, a Hiwwel Route ciągnie się przez 164 km z Bingen via Mainz do Wörrstadt i Alzey, a potem dalej do Worms. Trasa rowerowa Von Mainz bis Oberwesel to 330 m przewyższeń na 51.9 km. Ale prawdziwe podjazdy, to dopiero w górach Taunus i w regionie winiarskim Rheinhessen.

Maj i lipiec to najlepszy czas na rower i najłatwiejszy rytm do biegania i jazdy. Lato w Moguncji jest stworzone do spokojnych kilometrów wzdłuż Renu, pętli po porcie i interwałów po pracy, startując z centrum. Miejscowi wykorzystują ciepłe miesiące na przygotowania do gran fondo, budowanie formy na Mainzer City-Triathlon i dłuższe wycieczki w stronę Bingen am Rhein, Geisenheim czy Bacharach. Zima zmienia raczej zadania treningowe niż nastrój. Miasto jest jednym z najcieplejszych w Niemczech zimą, więc biegacze nadal kręcą pętle po parkach, a rowerzyści zamieniają długie wycieczki na Z2, trochę cyclocrossu i krótsze klubowe jazdy.