Solingen · Niemcy
Biegi Marathon w pobliżu Solingen
7 biegów w 2026
następny za 59 dni
Bieganie ▾
Kalendarz biegów
Nadchodzące biegi Marathon w pobliżu Solingen
SIE 1
29SIE
Bieg · road · Marathon
Nachtmammut Ruhrgebiet (Duisburg)
Duisburg · 37 km stąd
WRZ 6
4WRZ
Bieg · road · Marathon
Straberger 1/3 Marathon
Dormagen · 19 km stąd
4WRZ
Bieg · road · Marathon
Straberger Drittel-Marathon
Straberg · 24 km stąd
11WRZ
Bieg · trail · Marathon
P-Weg Marathon - Plettenberg
Plettenberg · 55 km stąd
13WRZ
Bieg · road · Marathon
P-Weg Marathon
Plettenberg · 55 km stąd
Solingen · 80 km
7 biegów na mapie
Zobacz na mapie →
Cykliczne biegi Marathon w pobliżu Solingen
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Wilhelminaberg Trappen Marathon
Na trasie Wilhelminaberg Trappen Marathon dla biegaczy czeka 248-metrowa klatka schodowa z 508 stopniami. Te zawody są w Landgraaf, w South Limburg, na 93-metrowej Wilhelminaberg, która jest najwyższą hałdą w Netherlands. To jest bieg pętlowy, po drogach i schodach, z dystansami od 5 km aż do maratonu. Jest też bieg dla dzieci i Business Run dla zespołów do pięciu osób.
Każda standardowa pętla ma 1,090 metrów. Dlatego 5 km to 5 pętli, 10 km to 10 pętli, 10 mile to 16 pętli, half marathon to 21 pętli, a marathon to 42 pętle. Na pełnym marathonie biegacze pokonują te schody 44 razy, co daje w sumie 22,350 stopni. To dlatego holenderskie media nazywają go "the toughest marathon in the Netherlands". Bieg dla dzieci to taka mniejsza wersja tego głównego elementu: startują u podnóża schodów i kończą na szczycie.
Marathon de Cologne
Maraton de Cologne odbywa się na początku października w Kolonii, w Niemczech, z pełnym maratonem, półmaratonem, sztafetą i maratonem szkolnym. Główny bieg to 42,195 km po asfalcie, głównie płaskim. Krótsze i zespołowe formy przyciągają tych, którzy chcą poczuć atmosferę miasta bez pełnej dystansu. To jeden z większych maratonów w Niemczech, gdzie liczy się tyle samo energia tłumu i lokalne okrzyki, co szybkie biegi.
Start jest na Ottoplatz w Deutz, potem przez most Deutzer Bridge w stronę Katedry Kolonijskiej. Trasa to jedna płaska pętla przez centrum i okoliczne dzielnice – szerokie ulice, brak długich wzniesień, tylko drobne różnice wysokości między 42 a 53 m n.p.m. Biegacze miną bulwar nad Renem, Muzeum Sportu i Olimpijskie, Kranhäuser, Kolumnę Bismarcka, Severinstraße, Sülz, Dürener Straße, Aachener Weiher, Ehrenfeld, Neusser Straße w Nippes i Rudolfplatz kilka razy. Na Neumarkcie w drugiej połowie jest duży tłum, a stałe profile trasy pasują tym, którzy chcą trzymać kontrolowany tempo lub szybki finisz.
22. BKK Walking am Baldeneysee mit Mini-Marathon
BKK Walking at Baldeneysee to część weekendu Westenergie Marathon – Rund um den Baldeneysee w Essen, w Niemczech. Główny maraton to bieg na 42.195 kilometra dookoła Baldeneysee, organizowany co roku w drugą niedzielę października. Walking-Day dla spacerowiczów i nordic walkerów odbywa się dzień wcześniej. Program marszowy, który wystartował w 2003 roku, proponuje trasy do 14 kilometrów, dzięki czemu weekend jest atrakcyjny nie tylko dla maratończyków.
Maraton jest organizowany nieprzerwanie od 1963 roku, co czyni go najstarszą taką imprezą w Niemczech. Obecna trasa okrąża Baldeneysee dwukrotnie, z dodatkową pętlą nawrotową na pierwszym okrążeniu. Płaski profil trasy, wczesnojesienna pogoda i ścieżki rowerowe wzdłuż jeziora sprawiają, że jest szybki. Sekcja lekkoatletyczna TUSEM Essen organizuje to wydarzenie, a całość ogarniają wolontariusze – co jest rzadkością jak na niemiecki bieg tej skali. Limit uczestników to 3,000 osób ze względu na wąskie odcinki trasy, gdzie szybsi biegacze mogliby wyprzedzać wolniejszych.
Karneval Marathon Köln
Karneval Marathon Köln to mały, nieformalny maraton w północno-zachodniej Kolonii, gdzie łączą się dwa lokalne pasje: bieg na pełną dystansę maratońską i obserwowanie Karnawału. Odbywa się na początku okresu Karnawału, a start jest ograniczony do 50 biegaczy, z listą rezerwową. Organizatorzy podkreślają, że chodzi o zabawę, a nie o profesjonalny, wyrafinowany bieg miejski.
Trasa to pętla wokół Pescher See po Pescher Straße, którą trzeba przebiec 15 razy, żeby dojść do pełnego maratonu. Ubrania karnawałowe są bardzo zachęcane, więc większość uczestników to raczej kostiumowani fani niż typowi biegacze. Pomysł narodził się w 2016 roku, a dzięki małej liczbie startujących, pętli wokół jeziora, terminowi w czasie Karnawału i tradycji kostiumów wygląda to bardziej jak prywatne spotkanie biegaczy niż standardowy maraton.
Karneval-Marathon Köln-Pesch
Karneval-Marathon Köln-Pesch to mały maraton w dzielnicy Pesch w Kolonii, który wiąże się z otwarciem karnawału w Kolonii – nie jest to duży weekendowy maraton miejski, tylko coś mniejszego, ale z dużą atmosferą. Startuje się tu 50 biegaczy, a jeśli chcesz wziąć udział, może się zdarzyć, że trafi na listę oczekujących. Organizatorzy podkreślają, że to nie jest komercyjny event, a główne jest zabawa.
Trasa jest oficjalnie zmierzona przez niemiecki związek lekkoatletyczny według międzynarodowych zasad TR 55.3, więc wyniki można liczyć do rekordów i rankingów, mimo że całość wygląda nieformalnie. Kostiumy są bardzo encyklowane, ale jeśli nie masz ochoty, to też nie ma problemu. Pomysł narodził się w 2016 roku, łącząc bieg maratoński z koloniańskim karnawałem na otwarcie sesji. Nie spodziewaj się tłumu czy elity – tu spotkasz lokalnych biegaczy i przebranych uczestników karnawału.
127. Bertlicher Straßenläufe
Bertlicher Straßenläufe to bieg uliczny w Bertlich, organizowany przez sekcję lekkoatletyczną SuS Bertlich 1945 e.V. Program biegów jest jak na klubową imprezę wyjątkowo szeroki: można pobiec od 5 km do 100 km.
W ofercie mają dystanse: 5 km, 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, półmaraton, 25 km, maraton, 50 km i 100 km, czyli na jednej imprezie znajdzie się coś dla biegaczy na krótkie dystanse, maratończyków i ultrasów. Znajdziesz to w laufen.de Laufkalender, niemieckim kalendarzu biegowym powiązanym z systemem rejestracji DLV i jego związkami landowymi.
Siebengebirgsmarathon
Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon
Maraton Essener Rhein-Herne-Kanal to samodzielny bieg i marsz w Essen-Dellwig, startujący przy Prosperstraße i Scheppmannskamp wzdłuż Kanału Rur-Herne. Organizuje go TUSEM Essen, start standardowo o 10:00, ale można też ruszyć wcześniej lub później – dla ultra jest nawet opcja bardzo wczesnego startu. Trasa to jeden krótki okrąg kanałowy o 7,1 km, z którego składają się dystanse: 7,1 km, 14,2 km, półmaraton, 28,4 km, 35,5 km, maraton, 50 km i 71 km. To czysta, bez zbędnych fraszek impreza – sam za wodę, czas i potwierdzenie trasy, żeby dostać oficjalny wynik.
Trasa zaczyna się od przejścia przez most, potem idzie wzdłuż kanału w kierunku Oberhausen, krzyżuje się ponownie przy OB-Osterfeld i wraca do startu. Jeden okrąg to 7,06 km po GPS i 7 098 metrów po kołowym mierniku. Dłuższe dystanse to po prostu powtórki, a 71 km ultra wymaga dziesięciu okrążeń. Można iść, liczone są tylko wyznaczone dystanse. Po skończonym biegnie się certyfikat mailem i medal na miejscu. Przy 25 edycjach ten mały bieg nad kanałem ma już swoją historię w lokalnym bieganiu.
Eulenkopflauf
Eulenkopflauf to bieg uliczny w grudniu w Wuppertalu, z opcjami na półmaraton i maraton dla dorosłych. Starty są rano, a meta wspólna dla obu dystansów jest przy Freibad SV Wuppertal-Neuenhof 1930 e.V.
Trasa biegnie Eulenkopfwegiem, więc nie jest płaska jak zwykle w mieście, ale falująca. Dłuższy dystans ma około 42,6 km, z ponad 700 metrami wzniesień i zjazdów, a krótszy to trochę ponad 21 km.
128. Bertlicher Straßenläufe
Bertlicher Straßenläufe to seria biegów ulicznych, która odbywa się trzy razy w roku w Bertlichu – dzielnicy Hertenu, w niemieckim Ruhrgebiet. Każdy bieg startuje i kończy się na stadionie lekkoatletycznym, a na wyborze są różne dystanse: 850 m dla dzieci, 5 km, 7,5 km, 10 km, 15 km, półmaraton, 30 km i pełny maraton. Trasy są płaskie i dokładnie zmierzone, idealne dla dzieci, rekreantów, klubowców i maratończyków, którzy szukają kontrolowanej trasy ulicznej.
Dłuższe dystanse wiedzą przez pola uprawne za Bertlichem: 15 km i półmaraton to dwa okrążenia, 30 km – trzy, a maraton – cztery. Maraton ma limit pięciu godzin, więc jest dostępny, ale wymaga utrzymania stałego tempa. Na starcie zwykle jest kilka setek osób, a czasem przekracza 1000 finiszujących – nie jest to megaevent, ale dobrze zorganizowany lokalny bieg.
53. Königsforst-Marathon
SERIES: 53. Königsforst-Marathon (DE)
Co wiosnę Königsforst-Marathon zabiera uczestników do Königsforst, czyli takiego zalesionego terenu koło Bergisch Gladbach, niedaleko Kolonii. Założony w 1973 roku, to jeden z najstarszych maratonów w Niemczech. To jest taki bieg uliczny, który oferuje trzy dystanse: półmaraton, pełny maraton i ultra na 63.3 km.
Trasa jest prosta, bo to system pętli: jedna pętla na półmaraton, dwie na maraton i trzy na ultra. Sam półmaraton ma już 207 metrów przewyższenia, więc to nie jest płaski bieg po parku. Organizuje to ekipa biegowa TV Refrath, pod hasłem „RUN GREEN RUN HAPPY”, i mówią, że to jest bieg organizowany przez biegaczy dla biegaczy. Półmaraton przyciąga najwięcej ludzi, ale maraton i ultra to już konkretne wyzwanie wytrzymałościowe na cały dzień.
Szukasz czegoś innego w pobliżu Solingen?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
LIP 453 km stąd
cycling
Mauer von Uckerath
LIP 543 km stąd
cycling
Kerpener Eifel-Rursee-Tour
LIP 526 km stąd
cycling
RTF Ruhrschleife
LIP 958 km stąd
cycling
BRT 2026 - Tag 1 - RTF
LIP 958 km stąd
cycling
BRT 2026 - Tag 1 Gravel
LIP 1058 km stąd
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - RTF
LIP 1058 km stąd
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - Gravel
LIP 1158 km stąd
cycling
BRT 2026 - Tag 3 - Gravel
O biegach Marathon w Solingen
Notatki Treningowe z Solingen
Solingen organizuje 18 biegów Marathon w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
U nas w Solingen, ludzie biegają z parków prosto w Bergisches Land. Takie miejsca jak Bärenloch, Walder Stadtpark, Gustav-Coppel-Park, Süd-Park, Brückenpark i Botanischer Garten Solingen to super punkty startowe na łatwe Z2 w tygodniu. Pętla wokół Sengbachtalsperre to jakieś 12 kilometrów niedaleko Solingen, a trasa ma konkretne podbiegi. Bergischer Weg prowadzi biegaczy z Solingen w stronę Königsforst, więc tu bardziej liczą się nogi na trail niż gadanie o tempie. DJK SG Solingen, Wald-Merscheider Turnverein, BSG-Kieserling Solingen i STC Blau-Weiß Solingen to kluby, które trzymają naszą scenę biegową w ruchu. Klingenlauf to takie nasze główne wydarzenie, a Müngstener Brückenlauf, Friedrichstaler Waldlauf, Sengbachtalsperrenlauf i Röntgenlauf dopełniają kalendarz.
Na rowerze startujemy z Ohligs, Wald, Mitte i Gräfrath, a potem Bergisches Land robi swoje. Trasa ma 7 km, nabija 260 metrów przewyższenia, ale miejscami jest całkiem płaska. Korkenziehertrasse to taka nasza miejska trasa rowerowa w kształcie litery S, idealna na base miles i luźne kręcenie. Ta trasa ma 37 km, startuje w Leichlingen i przejeżdża przez Solingen, z pętlami wzdłuż Wupper. OLX Cycling Club ściąga szosowców, a Velo Solingen Radtourenfahrt to nasz główny rajd. Gräfrath to miejsce z podjazdami, a Light Tower jest na wysokości 276 metrów.
Maj, czerwiec, lipiec, sierpień i wrzesień to czyste miesiące treningowe, jest wtedy wystarczająco dużo światła na interwały po pracy i długie Z2 w weekend. Zimą średnia to 5 °C, więc startujemy wcześniej, bierzemy więcej sprzętu i skracamy ciężkie treningi, jak dzień jest taki 'ciężki'. Dolina Wupper, Sengbachtalsperre i parki są super latem, bo zawsze znajdzie się jakiś cień. Rekordowo zimno było 27 stycznia 1942 roku, spadło wtedy do 2 °C. Biegacze trzymają się trailowych ścieżek, a rowerzyści przestawiają się na spokojniejsze kręcenie, rundki po Korkenziehertrasse i nogi do cyclocrossu.