Jelenia Góra · Polska
Biegi 10K w pobliżu Jelenia Góra
23 biegów w 2026
następny za 2 dni
Bieganie ▾
Kalendarz biegów
Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Jelenia Góra
W tym tygodniu 1
4LIP
Bieg · road · 10K
Náchod - Dobrošov
Náchod · 62 km stąd
LIP 4
18LIP
Bieg · road · 10K
Zkus canicross Kuks
Kuks · 57 km stąd
26LIP
Bieg · road · 10K
Festiwal Biegowy pod Chelmcem Bieg Idy
Szczawno Zdrój · 36 km stąd
26LIP
Bieg · road · 10K
Festiwal Biegowy pod Chełmcem
Podzamcze · 39 km stąd
26LIP
Bieg · road · 10K
IV Festiwal Biegowy pod Chelmcem Bieg Babinicza
Szczawno-Zdrój · 37 km stąd
+18 więcej biegów 10KPokaż mniej ↓
SIE 7
8SIE
Bieg · road · 10K
Niedamirun - Ultramaraton Sudecki
Niedamirow · 26 km stąd
8SIE
Bieg · road · 10K
Złota Dycha - Bieg Uliczny w Złotoryi
Złotoryja · 23 km stąd
8SIE
Bieg · road · 10K
Zlotoryjska Zlota Dycha
Złotoryja · 28 km stąd
15SIE
Bieg · road · 10K
Bieg Alpejski Kowary - Okraj
Kowary · 14 km stąd
28SIE
Bieg · road · 10K
Alejemi v Kněžicích
Kněžice · 77 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
Nocna Zmiana - Polkowicki Bieg Nocny
Polkowice · 69 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Běh Teplickými skalami
Teplice nad Metují · 46 km stąd
WRZ 11
1WRZ
Bieg · road · 10K
Gorska Dycha
Witków · 29 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
Silniční běh Meziměstím
Meziměstí · 47 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 10K
Jilemnice - Žalý
Jilemnice · 36 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 10K
Běh pro Hospic Anežky České
Červený Kostelec · 54 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 10K
Městský běh Dobruškou
Dobruška · 74 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 10K
Ralská desítka
Mimoň · 76 km stąd
26WRZ
Bieg · trail · 10K
Ślężański Festiwal Biegowy
Sobótka · 71 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
Lubańskie Biegowisko
Lubań · 40 km stąd
28WRZ
Bieg · road · 10K
Běh tří řek
Chomutice · 63 km stąd
28WRZ
Bieg · road · 10K
Hlaváčkova desítka
Zálesní Lhota, Studenec · 39 km stąd
30WRZ
Bieg · road · 10K
NN Night Run Hradec Králové
Hradec Králové · 78 km stąd
Jelenia Góra · 80 km
23 biegów na mapie
Zobacz na mapie →
Cykliczne biegi 10K w pobliżu Jelenia Góra
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Sršáňův běh na Smrk
Sršáňův běh na Smrk to krótki, ale stromy bieg górski z Nové Město pod Smrkem na szczyt Smrk w Górach Izerskich. Start jest przy U Spálené hospody. Do pokonania macie 9.5 km z około 728 metrów przewyższenia, więc to typowy bieg pod górę, gdzie liczy się wytrzymałość, a nie szybkość na płaskim. Meta jest dokładnie na górnym tarasie wieży widokowej na Smrk, najwyższym szczycie po czeskiej stronie pasma.
Trasa najpierw pnie się pod Měděnec, potem schodzi poniżej Rapická hora, a na koniec znowu podbiega pod Smrk. Głównie to leśne ścieżki, szlaki i szutry, asfaltu jest naprawdę niewiele. Imprezę organizuje Horolezecký klub Nové Město pod Smrkem, a całe zaplecze, zapisy i wręczenie nagród odbywa się w JCamp w miejscowości. Według lokalnej tradycji wszyscy uczestnicy biorą udział w ceremonii wręczenia nagród, a ci, co zapiszą się wcześniej, dostają zupę w pakiecie startowym.
O pohár Sedloňova
O pohár Sedloňova to tradycyjny bieg uliczny na 10 km w Sedloňovie, ale na trudnej, pagórkowatej trasie, a nie na płaskiej i szybkiej pętli. Organizuje go TJ Sokol Sedloňov, a bieg zazwyczaj jest w pierwszą sobotę października. Odbywa się od 1971 roku i jest otwarty dla wszystkich kategorii wiekowych.
Startujących jest mało, zazwyczaj około 40-50 osób, przez co bardziej przypomina lokalne zawody klubowe niż duży bieg miejski. Rekordy trasy pokazują, że mimo tych górek da się tam szybko pobiec: 29:55.0 dla facetów i 35:13.25 dla kobiet. Wyniki znajdziesz na behsedlonov.cz.
Huť - Bratříkov - Huť
Huť - Bratříkov - Huť to tradycyjny październikowy kros, który odbywa się w Huť, części Pěnčína, w powiecie Jablonec nad Nisou, w Kraju Libereckim. Leży u podnóża Gór Izerskich i daje Ci do wyboru dwa dystanse: 5 km Pětka i 10 km Desítka. Krótszy startuje rano, a główna Desítka na 10 km rusza o 11:00.
Start jest na polu, obok remizy strażackiej w Huť. Trasa prowadzi ścieżkami przez lasy i pola, całkowicie bez asfaltu. Organizuje to Sokol Huť, a kontakt to Richard Hübel. To typowa lokalna, klubowa impreza z fajnym klimatem, gdzie masz krótszy trail i dłuższy kros po terenach wokół Huť i Bratříkova.
Cena Metuje
Cena Metuje to bieg uliczny na 10 km w Nové Město nad Metují, a biuro zawodów i meta są w Sokolovnie. Głównym wydarzeniem jest Memoriál M. J. Horáčka – to już taka klasyka, asfaltowy bieg z ponad sześćdziesięcioma edycjami. Oprócz biegu dla dorosłych są też biegi młodzieżowe, więc cały dzień jest fajny dla biegaczy z lokalnych klubów, dzieciaków i całych rodzin, a nie tylko dla tych, co ścigają się na 10 km na poważnie.
Trasa biegnie wzdłuż doliny rzeki Metuje do Peklo, a powrót tą samą drogą do Sokolovny. Dzieciaki biorą udział w całej serii w ramach projektu „Tata, Mama - Biegaj z Nami” i zbierają punkty za udział we wszystkich biegach z cyklu. Członkowie SK Nové Město nad Metují nie płacą wpisowego. Zapisy są online przez Sportchallenge, ale można się też zapisać rano w dniu zawodów.
Borský kros
Borský kros to 10-kilometrowy bieg przełajowy, organizowany w Machovie, wsi w Dystrykcie Náchod, w Královéhradeckim Regionie. Główny bieg, znany też jako Desítka, startuje z terenu bieżni Doleček. Zapisy otwierają się rano, a główny bieg rusza później.
Trasa prowadzi przez polne, leśne i łąkowe ścieżki, dając prawdziwy trail, zupełnie inny niż szosowa 10K. Główna trasa przechodzi przez Bor i ma około 200 metrów przewyższeń. Organizuje to Borský klub lyžařů Machov z.s. Niska opłata sprawia, że to fajna, lokalna impreza klubowa, dla każdego – i dla tych, co regularnie biegają, i dla tych, co chcą powalczyć o lepszy czas.
Běh okolo Lemberka
Start główny Běh okolo Lemberka zaczyna się przy kaplicy nad stawem Markvartice w Jablonném v Podještědí. To jesienny bieg przełajowy, gdzie masz do wyboru dystanse 5 km i 10 km, do tego sztafeta 4 x 2.5 km i krótsze biegi dla dzieciaków. Całość dzieje się w Libereckim Kraju, a organizuje to Sportovní klub ZŠ Jablonné v Podještědí.
Trasa to wymagająca pętla po nierównym, zróżnicowanym terenie, czyli zupełnie inaczej niż płaski bieg uliczny. Młodsze dzieciaki startują na krótkich dystansach od 50 do 900 metrów, starsi uczniowie i młodzież ścigają się na 2.5 km, a w tym biegu na 2.5 km może też wziąć udział każdy chętny. Dorośli, juniorzy, weterani, sztafety, biegacze szkolni i z lokalnej ligi – wszyscy są w programie. Impreza zalicza się do Powiatowej Ligi Biegowej o puchar Českolipský deník.
Kros Českým rájem
Kros Českým rájem to 100% bieg trailowy, który odbywa się w Skokovy, Žďár, w powiecie Mladá Boleslav, w Central Bohemia. Mniej niż godzina drogi autem od Prague, w ustronnej części Bohemian Paradise, gdzie piaskowcowe formacje mocno wpływają na charakter trasy. Można wybrać między sprintem na 4.9 km, trasą na 10 km albo dłuższą na 15 km. Przewyższenia wahają się od 100 do 410 metrów, zależnie od wybranego dystansu.
Trasa prowadzi wąskimi ścieżkami i leśnymi drogami, które wiją się między formacjami skalnymi. Teren jest zróżnicowany – od białego piasku, przez trawę, po igliwie. Najdłuższa trasa to największe wyzwanie pod kątem podbiegów, a krótsze dystanse dają podobne wrażenia trailowe, ale w skróconej wersji. Na imprezie są biegi zarówno z pomiarem czasu, jak i bez, plus biegi dla dzieci, więc znajdą coś dla siebie i klubowi biegacze, i ci co biegają trailowo rekreacyjnie, i całe rodziny. Ten bieg to część Kros Tour, czyli cyklu pięciu głównych biegów trailowych blisko Prague, a wyniki liczą się do klasyfikacji generalnej.
Leskros Hradečák
Leskros Hradečák to płaski bieg, cały w terenie, organizowany w Kemp a chaty Stříbrný rybník w Hradec Králové. Odbywa się pod koniec października i zamyka sezon serii LESKROS dla biegów trailowych i canicrossu. Impreza jest zarówno dla biegaczy, jak i dla startujących z psami. Dla początkujących są trasy od 2 do 4 km, doświadczeni biegacze mają do wyboru około 10 km i half marathon, a dzieci mogą startować na dystansach od 100 do 1200 metrów.
Trasy cały czas prowadzą w terenie, stawiając na szutrowe ścieżki i tempo, a nie na przewyższenia. W canicrossie są starty interwałowe, a główne biegi startują razem, później w ciągu dnia. Na imprezie jest też Jednadváca, czyli trasa 21 km jako dogtrek albo do wędrówki/biegu, oraz 4 km charytatywny spacer na rzecz lokalnego schroniska dla zwierząt. Na kempingu są udogodnienia typu toalety, prysznice i noclegi, a całe otoczenie jest przyjazne zwierzakom, co super pasuje do biegu, gdzie psy są aktywnymi uczestnikami.
Jilemnický kros
Jilemnický kros to bieg przełajowy w Jilemnicach, w powiecie Semily, w Kraju Libereckim, Czechy. Odbywa się w październiku na Hraběnce, a pierwsza kategoria startuje o 10:00 rano. Można wybrać między biegiem na 5 km, czyli Pětka, a biegiem na 10 km, czyli Desítka.
Trasa prowadzi po wyznaczonych ścieżkach do biegania wokół Hraběnki, a około 90 procent trasy to leśne drogi. Organizatorem jest ČKS SKI Jilemnice, a kontakt to Roman Koucký. Wyniki z poprzednich edycji były publikowane, więc to pewnie taka stała, lokalna impreza z prostą trasą trailową.
HRUŠTICE 10 km - Memoriál Zdeňka Drobníka
HRUŠTICE 10 km - Memoriál Zdeňka Drobníka to bieg uliczny w Turnovie-Hrušticach, organizowany przez AC Turnov. Start o 11:00, ale biuro zawodów (zapisy) rusza wcześniej na Stadionie Lekkoatletycznym Ludvíka Dańka w Turnovie. Teraz to dystans 10 km, bo przez wiele lat był tam format 15 km.
Historia biegu sięga 1974 roku, więc to już kawał lokalnej historii. Kiedyś trasa wiodła z Turnova do Malá Skála i z powrotem, co mocno związało bieg z Turnovem. Organizatorzy dbają o archiwa – mają tam wyniki z poprzednich lat, statystyki, rekordy trasy, wykresy osiągnięć i zdjęcia. Widać, że to nie tylko bieganie tu i teraz, ale też udokumentowana historia klubu.
Trail Lázně Velichovky
Trail Lázně Velichovky to bieg trailowy, który odbywa się na terenie uzdrowiska Lázně Velichovky w Czechach. Do wyboru macie dystans 5 km lub 10 km, albo 3.6 km canicrossu dla tych, co biegają z psem.
Trasa prowadzi po naturalnym terenie uzdrowiska, a biuro zawodów znajdziecie przy uzdrowiskowej kolumnadzie. Canicross startuje interwałowo rano, a biegi na 5 km i 10 km startują razem w południe. W ramach wpisowego macie pomiar czasu chipem, pakiet startowy, oryginalny medal, zdjęcia z trasy, dyplom i poczęstunek. To już druga edycja tego biegu.
Běh městem Hradec Králové
Běh městem Hradec Králové to bieg miejski na 9.7 km w Hradcu Králové, w regionie Královéhradecký w Czechach. Główny dystans nazywają tam Desítka, bo tak Czesi często mówią na dychę, nawet jeśli trasa jest trochę krótsza niż pełne 10 km.
Zapisy idą przez sport-reg.cz, a sam bieg jest w spisie publicznych imprez biegowych w okolicach Hradca Králové. Niestety, w źródle nie ma mapy trasy. Także na pewno wiadomo, że to miejska impreza, prawie 10 km i że to lokalny bieg otwarty dla wszystkich, a nie tylko dla jakiejś elity.
Szukasz czegoś innego w pobliżu Jelenia Góra?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
LIP 571 km stąd
cycling
Puchar Polski MTB XCO 2026
LIP 917 km stąd
cycling
Bike Adventure 2026
LIP 1977 km stąd
cycling
Bike Maraton 7 Fun
LIP 1978 km stąd
cycling
Bike Maraton Fun
LIP 1917 km stąd
cycling
Rowerem na Szrenice
LIP 2664 km stąd
cycling
Velobank VIA Dolny Śląsk
SIE 172 km stąd
triathlon
Triathlon dla Januszy i Grazyn
SIE 814 km stąd
cycling
Tour de Pologne Amatorów
O biegach 10K w Jelenia Góra
Notatki Treningowe Jelenia Góra
Jelenia Góra organizuje 36 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
U nas na miejscu, luźne bieganie ogarniamy w Parku Zachodnim, Parku Skowronim, Parku Norweskim i w parku zdrojowym. Park Zachodni i Park Skowroni są super na krótkie pętle, a Śródmiejska Trasa Biegowa trzyma nas blisko centrum. Jelenia Gora parkrun to darmowe, mierzone 5km biegu, truchtu czy spaceru w każdą sobotę o 9:00 rano w Parku Norweskim. Cieplice Śląskie-Zdrój to już taki przedsmak wiosennych zawodów z VI Jelenia Góra Half Marathon i Staropolanka 10k. Zamek Chojnik to klasyczny, ostry podbieg, jak chcesz potrenować pod górskie bieganie. U nas w kalendarzu są jeszcze Zabobrzanska Mila, Ultrakotlina i Autumn Independence Run.
Z Jeleniej Góry wyjeżdżamy na rower, bo miasto leży w takiej prawdziwej górskiej kotlinie. Ścieżka w Dolinie Bobru (ER-6), rowerowa obwodnica Jeleniej Góry i ścieżka rowerowa Jelenia Góra- Łomnica to takie trasy na base miles bez spiny. Góra Szybowcowa jest na północ od miasta i daje podobne wrażenie jak Zabobrzanska Mila. Podjazdy w Karkonoszach są na południe, Góry Izerskie na zachód, Góry Kaczawskie na północ, a Rudawy Janowickie na wschód. Jelenia Góra trophy – Maja Włoszczowska MTB Race to taka nasza główna impreza MTB, a do tego w lokalnym kalendarzu mamy Bike Parade, Dirt Town, Tour de Pologne i Rowerowa Parada Retro.
Wiosna zaczyna się u nas głośno, bo VI Jelenia Góra Half Marathon i Staropolanka 10k otwierają sezon biegowy pod Karkonoszami. Lato trzyma rowerzystów w formie, kiedy Jelenia Góra trophy – Maja Włoszczowska MTB Race przyciąga zawodników XCO, starty juniorów i tor przeszkód QuestSport KIDS ADVENTURE. Ciepłe miesiące wykorzystujemy na Z2, interwały i dłuższe trasy, które potrafią mieć od kilku do ponad 20 kilometrów. Zima zmienia rytm w obu sportach, bo górski teren wymaga pewniejszego kroku, lepszego sprzętu i więcej szacunku na stromych podjazdach i zjazdach. MKS Karkonosze Sporty Zimowe dobrze wpisuje się w ten zimniejszy klimat.