Hirschberg · Polen
10K-Läufe in der Nähe von Hirschberg
22 Läufe in 2026
nächster Lauf in 3 Tagen
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Laufkalender
Bevorstehende 10K-Läufe in der Nähe von Hirschberg
Diese Woche 1
4JUL
Lauf · road · 10K
Náchod - Dobrošov
Náchod · 62 km entfernt
JUL 4
18JUL
Lauf · road · 10K
Zkus canicross Kuks
Kuks · 57 km entfernt
26JUL
Lauf · road · 10K
Festiwal Biegowy pod Chelmcem Bieg Idy
Szczawno Zdrój · 36 km entfernt
26JUL
Lauf · road · 10K
Festiwal Biegowy pod Chełmcem
Podzamcze · 39 km entfernt
26JUL
Lauf · road · 10K
IV Festiwal Biegowy pod Chelmcem Bieg Babinicza
Szczawno-Zdrój · 37 km entfernt
+17 weitere 10K-LäufeWeniger anzeigen ↓
AUG 7
8AUG
Lauf · road · 10K
Niedamirun - Ultramaraton Sudecki
Niedamirow · 26 km entfernt
8AUG
Lauf · road · 10K
Złota Dycha - Bieg Uliczny w Złotoryi
Złotoryja · 23 km entfernt
8AUG
Lauf · road · 10K
Zlotoryjska Zlota Dycha
Złotoryja · 28 km entfernt
15AUG
Lauf · road · 10K
Bieg Alpejski Kowary - Okraj
Kowary · 14 km entfernt
28AUG
Lauf · road · 10K
Alejemi v Kněžicích
Kněžice · 77 km entfernt
29AUG
Lauf · road · 10K
Nocna Zmiana - Polkowicki Bieg Nocny
Polkowice · 69 km entfernt
30AUG
Lauf · road · 10K
Běh Teplickými skalami
Teplice nad Metují · 46 km entfernt
SEP 10
1SEP
Lauf · road · 10K
Gorska Dycha
Witków · 29 km entfernt
6SEP
Lauf · road · 10K
Silniční běh Meziměstím
Meziměstí · 47 km entfernt
19SEP
Lauf · road · 10K
Jilemnice - Žalý
Jilemnice · 36 km entfernt
19SEP
Lauf · road · 10K
Běh pro Hospic Anežky České
Červený Kostelec · 54 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 10K
Městský běh Dobruškou
Dobruška · 74 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 10K
Ralská desítka
Mimoň · 76 km entfernt
26SEP
Lauf · trail · 10K
Ślężański Festiwal Biegowy
Sobótka · 71 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 10K
Lubańskie Biegowisko
Lubań · 40 km entfernt
28SEP
Lauf · road · 10K
Běh tří řek
Chomutice · 63 km entfernt
28SEP
Lauf · road · 10K
Hlaváčkova desítka
Zálesní Lhota, Studenec · 39 km entfernt
Hirschberg · 80 km
22 Läufe kartiert
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Wiederkehrende 10K-Läufe in der Nähe von Hirschberg
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
NN Night Run Hradec Králové
Der NN Night Run Hradec Králové ist ein Nachtlauf in Hradec Králové, Tschechien, und gehört zur größeren NN Night Run Serie. Die Infos zum Rennen sind eher praktisch als beschreibend: Man kann sich anmelden, die Ergebnisse werden über Sport-base gemacht und Zielzeiten gibt's per SMS.
Eine detaillierte Strecke wird nicht angegeben, daher kann man sich einen Stadt-Nachtlauf vorstellen mit organisierter Zeitmessung und moderner Event-Unterstützung. Sport-base listet außerdem GPS-Tracking, eine Android Tracking App, Startnummern-Produktion, Walkie-Talkie-Verleih, Sound-System-Verleih und Holzmedaillen auf, während das Ergebnisarchiv zeigt, dass das Event und die zugehörige Serie schon viele Saisons läuft.
Sršáňův běh na Smrk
Sršáňův běh na Smrk ist ein kurzer, steiler Traillauf in den Bergen, der von Nové Město pod Smrkem hoch auf den Smrk im Isergebirge führt. Start ist bei U Spálené hospody, und es geht über 9.5 km mit ca. 728 Höhenmetern rauf. Also eher was für Bergziegen als für Flachland-Sprinter. Ziel ist genau oben auf der Aussichtsplattform vom Smrk-Aussichtsturm, dem höchsten Gipfel auf der tschechischen Seite des Gebirges.
Die Strecke führt erst mal um die Ausläufer vom Měděnec hoch, geht dann unterhalb der Rapická hora wieder runter und danach wieder Richtung Smrk rauf. Der Großteil der Strecke läuft über Waldwege, Pfade und Gravel-Roads; Asphalt gibt's nur ganz wenig. Organisiert wird das Ganze vom Horolezecký klub Nové Město pod Smrkem, mit allem Drum und Dran, also Anmeldung, Verpflegung und Siegerehrung, im JCamp im Ort. Eine lokale Tradition ist, dass alle Teilnehmenden bei der Siegerehrung dabei sind, und wer sich früh anmeldet, bekommt zur Startgebühr eine Suppe dazu.
O pohár Sedloňova
O pohár Sedloňova ist ein traditioneller 10 km Straßenlauf in Sedloňov. Hier läuft man nicht auf einer flachen, schnellen Strecke, sondern auf anspruchsvollem, hügeligem Terrain. Veranstaltet wird er von TJ Sokol Sedloňov und findet meistens am ersten Samstag im Oktober statt. Den gibt's schon seit 1971 und er ist offen für alle Altersklassen.
Das Hauptfeld ist klein, meistens sind es so 40 bis 50 Läufer. Deswegen fühlt sich das Ganze eher wie ein lokaler Vereinslauf an als ein großes Stadtevent. Die Streckenrekorde zeigen, dass der Lauf trotz der Hügel immer noch schnell ist: 29:55.0 bei den Männern und 35:13.25 bei den Frauen. Ergebnisse gibt's unter behsedlonov.cz.
Huť - Bratříkov - Huť
Huť - Bratříkov - Huť ist der traditionelle Crosslauf im Oktober, der in Huť stattfindet, einem Ortsteil von Pěnčín im Bezirk Jablonec nad Nisou, Region Liberec. Am Fuße des Isergebirges gelegen, gibt's hier zwei Streckenoptionen: die 5 km Pětka und die 10 km Desítka. Der kürzere Lauf startet vormittags, während der Hauptlauf über 10 km um 11:00 Uhr losgeht.
Gestartet wird auf dem Feld nahe der Feuerwehr in Huť. Die Strecke führt über Wald- und Feldwege, Asphalt wird dabei vermieden. Veranstalter ist Sokol Huť, Kontaktperson ist Richard Hübel. Das Event hat die typische Atmosphäre eines lokalen Vereinslaufs, mit einem kurzen Trail-Kurs und einer längeren Cross-Strecke in der Landschaft rund um Huť und Bratříkov.
Cena Metuje
Die Cena Metuje ist ein 10 km Straßenlauf in Nové Město nad Metují, dessen Meldebüro und Ziel an der Sokolovna sind. Das Hauptevent ist der Memoriál M. J. Horáčka, ein bekannter Asphaltlauf mit über sechzig Ausgaben. Neben dem Erwachsenenrennen gibt es auch Jugendläufe, was den Tag nicht nur für erfahrene 10 km Läufer interessant macht, sondern auch für lokale Vereinsläufer, Kinder und Familien.
Die Strecke führt durch das Metuje River Tal nach Peklo und von dort auf dem gleichen Weg zurück zur Sokolovna. Kinder können sich über das Projekt „Dad, Mom - Run With Us“ in die Gesamtwertung der Serie einbringen, wobei sie Punkte sammeln, wenn sie bei allen Rennen der Serie dabei sind. Für Mitglieder von SK Nové Město nad Metují entfallen die Startgebühren. Die Anmeldung läuft online über Sportchallenge, aber Nachmeldungen sind am Rennmorgen noch möglich.
Borský kros
Der Borský kros ist ein 10 km Crosslauf über Trails, der in Machov stattfindet, einem Dorf im Náchod District der Královéhradecký Region. Der Hauptlauf, auch bekannt als die Desítka, startet beim Sportplatz Doleček. Die Anmeldung ist morgens, der Hauptlauf startet dann später am Tag.
Die Strecke führt über Feld-, Wald- und Wiesenwege und bietet ein echtes Trailrunning-Erlebnis, das ganz anders ist als ein Straßen-10K. Die Hauptroute geht durch Bor und hat ungefähr 200 Höhenmeter. Organisiert wird das vom Borský klub lyžařů Machov z.s. Das geringe Startgeld trägt dazu bei, dass es ein echtes lokales Club-Event ist, für Stammgäste und auch für ambitioniertere Läufer.
Běh okolo Lemberka
Beim Běh okolo Lemberka geht's für den Hauptlauf an der Kapelle am Markvartice pond in Jablonné v Podještědí los. Das ist ein Cross-/Trail-Lauf im Herbst, bei dem man zwischen 5 km und 10 km wählen kann. Außerdem gibt es eine 4 x 2.5 km Staffel und kürzere Läufe für Kinder. Das Ganze findet in der Liberec Region statt und wird vom Sportovní klub ZŠ Jablonné v Podještědí organisiert.
Die Strecke ist ein anspruchsvoller Rundkurs über unebenes, abwechslungsreiches Gelände – also ganz anders als ein flacher Straßenlauf. Für die Kleinen gibt es Kurzdistanzen von 50 bis 900 Metern. Ältere Schüler und Jugendliche laufen 2.5 km, und auch für die breite Öffentlichkeit steht dieser 2.5 km Lauf offen. Erwachsene, Junioren, Veteranen, Staffelteams, Schulläufer und Läufer der lokalen Liga – alle stehen auf dem Programm. Das Event zählt zur District Running League für den Českolipský deník cup.
Kros Českým rájem
Kros Českým rájem ist ein reiner Trailrun, der in Skokovy, Žďár, im Kreis Mladá Boleslav in Zentralböhmen stattfindet. Das Ganze liegt weniger als eine Stunde Fahrt von Prag entfernt, in einem abgelegenen Teil vom Böhmischen Paradies, wo Sandsteinformationen den Charakter der Strecke richtig stark prägen. Man kann zwischen einem 4.9 km Sprint, einer 10 km Strecke oder einer 15 km langen Strecke wählen, wobei die Höhenmeter je nach Distanz zwischen 100 und 410 m liegen.
Die Strecke führt über schmale Pfade und Waldwege, die sich durch die Felsformationen schlängeln. Der Untergrund ist abwechslungsreich, von weißem Sand über Gras bis hin zu Kiefernnadeln. Die lange Distanz hat natürlich die meisten Höhenmeter und ist am anspruchsvollsten, aber auch die kürzeren Strecken bieten ein super Trail-Erlebnis, nur eben komprimierter. Es gibt sowohl Wettkampfläufe als auch Fun-Läufe, dazu noch Kinderläufe, sodass für Vereinsläufer, Gelegenheits-Trailrunner und Familien etwas dabei ist. Dieser Lauf ist übrigens Teil der Kros Tour, einer Serie von fünf Haupt-Trailrennen in der Nähe von Prag, deren Ergebnisse in die Gesamtwertung einfließen.
Leskros Hradečák
Leskros Hradečák ist ein flacher Trailrun, der komplett auf Trails stattfindet, am Kemp a chaty Stříbrný rybník in Hradec Králové. Der findet Ende Oktober statt und ist das Saisonfinale der LESKROS Trailrunning- und Canicross-Serie. Das Event ist sowohl für Läufer als auch für Teilnehmer mit Hunden gedacht. Anfänger können sich Routen von 2 bis 4 km aussuchen, erfahrene Läufer haben die Wahl zwischen ungefähr 10 km und einem half marathon, und Kinder können bei Rennen von 100 bis 1200 Metern mitmachen.
Die Strecken bleiben komplett off-road, es geht eher um Feldwege und Tempo als um Höhenmeter. Beim Canicross gibt es Intervalstarts, während die Hauptläufe für die Läufer später am Tag gemeinsam starten. Zum Event gehört auch Jednadváca, eine 21 km Dogtrek- oder Wander-/Laufroute, und ein 4 km Charity Walk, dessen Erlös einem lokalen Tierheim zugutekommt. Der Campingplatz bietet Annehmlichkeiten wie Toiletten, Duschen und Übernachtungsmöglichkeiten, alles in einer haustierfreundlichen Umgebung, was super passt für ein Rennen, bei dem Hunde aktiv dabei sind.
Jilemnický kros
Der Jilemnický kros ist ein Cross-Trail-Lauf in Jilemnice, im Semily District der Liberec Region in Tschechien. Der findet im Oktober an der Hraběnka statt, und der erste Start ist um 10:00 Uhr morgens. Du kannst zwischen einem 5 km Rennen, bekannt als Pětka, und einem 10 km Rennen, genannt Desítka, wählen.
Die Strecke führt über die bekannten Laufwege rund um die Hraběnka, wobei ungefähr 90 Prozent des Kurses auf Forstwegen verlaufen. ČKS SKI Jilemnice ist der Veranstalter, und Roman Koucký der Ansprechpartner. Die Ergebnisse der letzten Jahre sind online, also ist das wohl ein lokales Event, das regelmäßig stattfindet und ein ganz normales Trail-Format hat.
HRUŠTICE 10 km - Memoriál Zdeňka Drobníka
Der HRUŠTICE 10 km - Memoriál Zdeňka Drobníka ist ein Straßenlauf, der in Turnov-Hruštice stattfindet. Organisiert wird er vom Leichtathletikverein AC Turnov. Start ist um 11 Uhr vormittags, die Anmeldung macht aber schon früher auf, und zwar im Ludvík Daněk Athletic Stadium in Turnov. Dieses Jahr gibt's die 10 km-Distanz, das ist neu. Früher war es jahrelang ein 15 km-Lauf.
Der Lauf hat eine echt lange Geschichte, die geht bis ins Jahr 1974 zurück. Die ursprüngliche Strecke führte von Turnov nach Malá Skála und wieder zurück nach Turnov. Das zeigt, wie eng der Lauf schon immer mit Turnov verbunden war. Die Veranstalter pflegen da auch ordentlich die Historie: alte Ergebnisse, Statistiken, Streckenrekorde, Leistungstabellen und Fotos. Das unterstreicht, wie gut die Vereinsgeschichte dieses Events dokumentiert ist und dass es eben nicht nur um den aktuellen Wettkampf geht.
Trail Lázně Velichovky
Der Trail Lázně Velichovky ist ein Trailrun, der in den Kuranlagen von Lázně Velichovky in Tschechien stattfindet. Du kannst zwischen einem 5 km oder 10 km Trailrun wählen, oder wer mit Hund unterwegs ist, nimmt die 3.6 km Canicross-Strecke.
Die Strecke führt über Naturwege im Kurgebiet, das Veranstaltungszentrum ist an der Kurkolonnade. Der Canicross startet morgens in Intervallen, die 5 km und 10 km Läufe gehen mittags gemeinsam auf die Strecke. Im Startgeld dabei sind Chip-Zeitmessung, ein Starterpaket, eine Originalmedaille, Streckenfotos, eine Urkunde und Verpflegung. Das ist schon die zweite Auflage des Rennens.
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Tour de Pologne Amatorów
Über 10K-Läufe in Hirschberg
Trainingsnotizen aus Jelenia Góra
Hirschberg veranstaltet 36 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Für lockere Läufe bleiben wir hier ganz entspannt im Park Zachodni, Park Skowroni, Park Norweski und im park zdrojowy. Park Zachodni und Park Skowroni sind super für kurze Runden, während die Śródmiejska Trasa Biegowa uns schön stadtnah hält. Jeden Samstag um 9:00 AM gibt's im Park Norweski den Jelenia Gora parkrun – einen kostenlosen 5km-Lauf, -Jog oder -Spaziergang mit Zeitnahme. In Cieplice Śląskie-Zdrój kommt im Frühling richtig Wettkampfstimmung auf mit dem VI Jelenia Góra Half Marathon und dem Staropolanka 10k. Wenn du mal richtig Berglauf-Beine kriegen willst, ist Zamek Chojnik perfekt für den klassischen steilen Anstieg. Außerdem stehen bei uns noch Zabobrzanska Mila, Ultrakotlina und der Autumn Independence Run im Kalender.
Von Jelenia Góra aus starten wir unsere Touren super, weil die Stadt einfach mitten in einem richtigen Talkessel liegt. Der Bóbr valley trail (ER-6), die biking ring road of Jelenia Góra und der Jelenia Góra- Łomnica biking trail sind ideal, um entspannt base miles zu sammeln. Nördlich der Stadt liegt Góra Szybowcowa, das ist so ein bisschen das Wahrzeichen, wie die Zabobrzanska Mila. Im Süden warten die Karkonosze-Anstiege, im Westen die Izera Mountains, im Norden die Kaczawskie Mountains und im Osten die Rudawy Janowickie Mountains. Das Jelenia Góra trophy – Maja Włoszczowska MTB Race ist der absolute MTB-Höhepunkt, und dazu kommen noch Bike Parade, Dirt Town, Tour de Pologne und Rowerowa Parada Retro in unserem lokalen Kalender.
Der Frühling startet hier richtig laut, denn der VI Jelenia Góra Half Marathon und der Staropolanka 10k eröffnen die Laufsaison unter den Karkonosze-Bergen. Im Sommer haben wir Radfahrer gut zu tun, wenn das Jelenia Góra trophy – Maja Włoszczowska MTB Race uns mit XCO legs, junior starts und dem QuestSport KIDS ADVENTURE obstacle course fordert. Die warmen Monate nutzen wir für Z2, Intervalle und längere Routen, die von ein paar Kilometern bis über 20 kilometers gehen können. Der Winter ändert den Rhythmus für beide Sportarten, denn das Gelände in den Bergen verlangt einen sichereren Tritt, bessere Ausrüstung und mehr Respekt bei steilen Anstiegen und Abfahrten. Der MKS Karkonosze Sporty Zimowe passt super zu dieser kälteren Jahreszeit.