Hirschberg · Polen
5K-Läufe in der Nähe von Hirschberg
14 Läufe in 2026
nächster Lauf in 10 Tagen
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Laufkalender
Bevorstehende 5K-Läufe in der Nähe von Hirschberg
JUL 2
11JUL
Lauf · road · 5K
Okolo Vlasti - Běh pro Terezku
Vlastibořice · 58 km entfernt
26JUL
Lauf · road · 5K
Festiwal Biegowy pod Chełmcem
Podzamcze · 39 km entfernt
AUG 4
8AUG
Lauf · road · 5K
Złota Dycha - Bieg Uliczny w Złotoryi
Złotoryja · 23 km entfernt
8AUG
Lauf · road · 5K
Zlotoryjska Zlota Dycha
Złotoryja · 28 km entfernt
28AUG
Lauf · road · 5K
Alejemi v Kněžicích
Kněžice · 77 km entfernt
+9 weitere 5K-LäufeWeniger anzeigen ↓
29AUG
Lauf · road · 5K
Běhej lesy Jizerská
Albrechtice v Jizerských horách · 35 km entfernt
SEP 8
19SEP
Lauf · road · 5K
Bieg Mietkowski Polmaraton
Mietków · 63 km entfernt
19SEP
Lauf · road · 5K
Běh pro Hospic Anežky České
Červený Kostelec · 54 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 5K
Městský běh Dobruškou
Dobruška · 74 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 5K
Ralská desítka
Mimoň · 76 km entfernt
25SEP
Lauf · road · 5K
Eleven Večerní běh
Jablonec nad Nisou · 44 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 5K
Swidnickie Biegi Parkowe Bieg Jesienny
Świdnica · 54 km entfernt
28SEP
Lauf · road · 5K
Běh tří řek
Chomutice · 63 km entfernt
28SEP
Lauf · road · 5K
Hlaváčkova desítka
Zálesní Lhota, Studenec · 39 km entfernt
Hirschberg · 80 km
14 Läufe kartiert
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Wiederkehrende 5K-Läufe in der Nähe von Hirschberg
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
XIV Legnica Polmaraton
Der Legnica Half Marathon startet im Stadtzentrum am plac Meisslera. Die Läufer gehen von der Gegend um die Wrocławska street los und kommen am City Park ins Ziel. Dieser Herbst-Straßenlauf in Legnica, Lower Silesia, bietet zwei offiziell vermessene Distanzen an: den half marathon und die Legnicka Dziesiątka 10k.
Das Format ist super für Läufer, die einen zertifizierten Stadtlauf mit verschiedenen Distanzoptionen suchen. Beide Läufe nutzen dieselben Start- und Zielpunkte, was eine einheitliche Event-Atmosphäre schafft. Die Standardanmeldung beinhaltet normalerweise Zeitmessung, eine Finisher-Medaille, Verpflegung und Getränke, mit einem optionalen Funktionsshirt. Der half marathon ist das ursprüngliche Event, und der 10k wurde später eingeführt, als kürzere, schnellere Alternative zur Hauptdistanz.
Huť - Bratříkov - Huť
Huť - Bratříkov - Huť ist der traditionelle Crosslauf im Oktober, der in Huť stattfindet, einem Ortsteil von Pěnčín im Bezirk Jablonec nad Nisou, Region Liberec. Am Fuße des Isergebirges gelegen, gibt's hier zwei Streckenoptionen: die 5 km Pětka und die 10 km Desítka. Der kürzere Lauf startet vormittags, während der Hauptlauf über 10 km um 11:00 Uhr losgeht.
Gestartet wird auf dem Feld nahe der Feuerwehr in Huť. Die Strecke führt über Wald- und Feldwege, Asphalt wird dabei vermieden. Veranstalter ist Sokol Huť, Kontaktperson ist Richard Hübel. Das Event hat die typische Atmosphäre eines lokalen Vereinslaufs, mit einem kurzen Trail-Kurs und einer längeren Cross-Strecke in der Landschaft rund um Huť und Bratříkov.
Běh okolo Lemberka
Beim Běh okolo Lemberka geht's für den Hauptlauf an der Kapelle am Markvartice pond in Jablonné v Podještědí los. Das ist ein Cross-/Trail-Lauf im Herbst, bei dem man zwischen 5 km und 10 km wählen kann. Außerdem gibt es eine 4 x 2.5 km Staffel und kürzere Läufe für Kinder. Das Ganze findet in der Liberec Region statt und wird vom Sportovní klub ZŠ Jablonné v Podještědí organisiert.
Die Strecke ist ein anspruchsvoller Rundkurs über unebenes, abwechslungsreiches Gelände – also ganz anders als ein flacher Straßenlauf. Für die Kleinen gibt es Kurzdistanzen von 50 bis 900 Metern. Ältere Schüler und Jugendliche laufen 2.5 km, und auch für die breite Öffentlichkeit steht dieser 2.5 km Lauf offen. Erwachsene, Junioren, Veteranen, Staffelteams, Schulläufer und Läufer der lokalen Liga – alle stehen auf dem Programm. Das Event zählt zur District Running League für den Českolipský deník cup.
Kros Českým rájem
Kros Českým rájem ist ein reiner Trailrun, der in Skokovy, Žďár, im Kreis Mladá Boleslav in Zentralböhmen stattfindet. Das Ganze liegt weniger als eine Stunde Fahrt von Prag entfernt, in einem abgelegenen Teil vom Böhmischen Paradies, wo Sandsteinformationen den Charakter der Strecke richtig stark prägen. Man kann zwischen einem 4.9 km Sprint, einer 10 km Strecke oder einer 15 km langen Strecke wählen, wobei die Höhenmeter je nach Distanz zwischen 100 und 410 m liegen.
Die Strecke führt über schmale Pfade und Waldwege, die sich durch die Felsformationen schlängeln. Der Untergrund ist abwechslungsreich, von weißem Sand über Gras bis hin zu Kiefernnadeln. Die lange Distanz hat natürlich die meisten Höhenmeter und ist am anspruchsvollsten, aber auch die kürzeren Strecken bieten ein super Trail-Erlebnis, nur eben komprimierter. Es gibt sowohl Wettkampfläufe als auch Fun-Läufe, dazu noch Kinderläufe, sodass für Vereinsläufer, Gelegenheits-Trailrunner und Familien etwas dabei ist. Dieser Lauf ist übrigens Teil der Kros Tour, einer Serie von fünf Haupt-Trailrennen in der Nähe von Prag, deren Ergebnisse in die Gesamtwertung einfließen.
Leskros Hradečák
Leskros Hradečák ist ein flacher Trailrun, der komplett auf Trails stattfindet, am Kemp a chaty Stříbrný rybník in Hradec Králové. Der findet Ende Oktober statt und ist das Saisonfinale der LESKROS Trailrunning- und Canicross-Serie. Das Event ist sowohl für Läufer als auch für Teilnehmer mit Hunden gedacht. Anfänger können sich Routen von 2 bis 4 km aussuchen, erfahrene Läufer haben die Wahl zwischen ungefähr 10 km und einem half marathon, und Kinder können bei Rennen von 100 bis 1200 Metern mitmachen.
Die Strecken bleiben komplett off-road, es geht eher um Feldwege und Tempo als um Höhenmeter. Beim Canicross gibt es Intervalstarts, während die Hauptläufe für die Läufer später am Tag gemeinsam starten. Zum Event gehört auch Jednadváca, eine 21 km Dogtrek- oder Wander-/Laufroute, und ein 4 km Charity Walk, dessen Erlös einem lokalen Tierheim zugutekommt. Der Campingplatz bietet Annehmlichkeiten wie Toiletten, Duschen und Übernachtungsmöglichkeiten, alles in einer haustierfreundlichen Umgebung, was super passt für ein Rennen, bei dem Hunde aktiv dabei sind.
Jilemnický kros
Der Jilemnický kros ist ein Cross-Trail-Lauf in Jilemnice, im Semily District der Liberec Region in Tschechien. Der findet im Oktober an der Hraběnka statt, und der erste Start ist um 10:00 Uhr morgens. Du kannst zwischen einem 5 km Rennen, bekannt als Pětka, und einem 10 km Rennen, genannt Desítka, wählen.
Die Strecke führt über die bekannten Laufwege rund um die Hraběnka, wobei ungefähr 90 Prozent des Kurses auf Forstwegen verlaufen. ČKS SKI Jilemnice ist der Veranstalter, und Roman Koucký der Ansprechpartner. Die Ergebnisse der letzten Jahre sind online, also ist das wohl ein lokales Event, das regelmäßig stattfindet und ein ganz normales Trail-Format hat.
Sokolský běh republiky - Nový Bydžov
Der Sokolský běh republiky in Nový Bydžov ist ein Lauf, der sich um die Sokolovna und den angrenzenden Sportring-Komplex dreht. Der Hauptlauf startet mit etwa 400 Metern durch die Stadt auf ruhigen Straßen, danach geht's raus aus dem bebauten Gebiet auf einen Feldweg entlang einer Wiese.
Danach wird der Weg schmaler und führt als Grasweg neben dem Fluss Cidlina entlang. Dabei erreicht man nach etwa 2.3 km ab Start einen Wendepunkt, bevor es auf demselben Weg zurückgeht. Die Kinderläufe starten auch von der Sokolovna aus: Die jüngeren Kids laufen 50 Meter innerhalb des Sportring-Komplexes plus eine Runde auf der Laufbahn. Die älteren Kinder laufen die Anfangsstrecke und drei Runden auf der Laufbahn, bevor sie dann zum Ziel am Start zurückkehren. Vor Ort gibt's Toiletten, Duschen, Verpflegung und Parkplätze in der Nähe.
Trail Lázně Velichovky
Der Trail Lázně Velichovky ist ein Trailrun, der in den Kuranlagen von Lázně Velichovky in Tschechien stattfindet. Du kannst zwischen einem 5 km oder 10 km Trailrun wählen, oder wer mit Hund unterwegs ist, nimmt die 3.6 km Canicross-Strecke.
Die Strecke führt über Naturwege im Kurgebiet, das Veranstaltungszentrum ist an der Kurkolonnade. Der Canicross startet morgens in Intervallen, die 5 km und 10 km Läufe gehen mittags gemeinsam auf die Strecke. Im Startgeld dabei sind Chip-Zeitmessung, ein Starterpaket, eine Originalmedaille, Streckenfotos, eine Urkunde und Verpflegung. Das ist schon die zweite Auflage des Rennens.
Legnicki Bieg Niepodległości
Der Legnicki Bieg Niepodległości ist ein 5-km-Lauf zum Unabhängigkeitstag in Legnica. Organisiert wird das Ganze vom städtischen Ośrodek Sportu i Rekreacji. Start und Ziel sind, wie immer, direkt am OSiR-Hauptquartier in der Najświętszej Marii Panny street. Der Hauptlauf geht abends über vier Runden. Auch für die Jüngsten gibt's eigene Läufe, die Distanzen richten sich nach den Altersgruppen. Anmelden kann man die Kids dann noch direkt vor Ort.
Im Programm steht auch ein Nordic Walking Marsch ohne Zeitnahme, noch vor dem Hauptlauf. Der geht über eine 1,250 m lange Runde auf der gleichen zentralen street. Alle, die ins Ziel kommen, bekommen eine Erinnerungsmedaille, auch die Kids und Jugendlichen. Gerade bei den Jüngsten sieht man, dass die Teilnehmerzahlen immer mehr werden. Das Starterfeld ist schön gemischt und kommt hauptsächlich aus der Region: Bei den letzten Malen waren über 300 Leute auf den 5 km dabei. Unterstützt wird das Ganze von Schulen aus Legnica, der Wojskowa Szkoła Średnia im. Zawiszy Czarnego, den Legnickie Morsy, Well Fitness, Marsa und der örtlichen sanitär-epidemiologischen Station.
Kružská kundratická
Silvestrovský běh okolo 3 přehrad
Der Silvestrovský běh okolo 3 přehrad ist ein entspannter Silvesterlauf in Jablonec nad Nisou. Der Start ist bei der Jablonec dam. Der Name heißt übersetzt "Silvesterlauf um drei Talsperren", und diese Kulisse ist ein ganz wichtiger Teil des Events.
Die Orgas stellen es als freundlichen Lauf für den Jahresabschluss dar. Es gibt eine bewährte Strecke, Online-Anmeldung, Infos für Teilnehmer und eine kartierte Route. Wer sich vorher anmeldet, bekommt Geschenke. Dr. Oetker spendiert ein Präsent bei der Startnummernausgabe. Kategoriesieger bekommen Preise, und es wird ein Gutschein unter allen Teilnehmern verlost.
Běh kolem Žabárny
Der Běh kolem Žabárny ist ein Winterlauf, der an der Žabárna in Rtyně v Podkrkonoší stattfindet, einem Ort in den tschechischen Ausläufern unterhalb des Krkonoše-Gebirges. Das ist ein Event der Winter Running League, die jetzt schon im 31. Jahr läuft. Der Zeitplan am Renntag priorisiert die Kinderläufe; der Hauptlauf startet dann kurz, nachdem die Kids durch sind.
Das Rennbüro und die Startlinie sind an der Žabárna. Die Anmeldung schließt morgens, bevor die ersten Läufe starten. Die Startgebühren sind 50 CZK für Kinder und 100 CZK für den Hauptlauf. Eine Startnummer ist für die ganze Winter Running League Serie gültig. Parkplätze gibt es in der Nähe des Friedhofs in Rtyně v Podkrkonoší, was zur Atmosphäre beiträgt, dass es eher ein kleiner, lokaler Ligawettkampf ist als ein großes Stadtevent.
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Tour de Pologne Amatorów
Über 5K-Läufe in Hirschberg
Trainingsnotizen aus Jelenia Góra
Hirschberg veranstaltet 31 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Für lockere Läufe bleiben wir hier ganz entspannt im Park Zachodni, Park Skowroni, Park Norweski und im park zdrojowy. Park Zachodni und Park Skowroni sind super für kurze Runden, während die Śródmiejska Trasa Biegowa uns schön stadtnah hält. Jeden Samstag um 9:00 AM gibt's im Park Norweski den Jelenia Gora parkrun – einen kostenlosen 5km-Lauf, -Jog oder -Spaziergang mit Zeitnahme. In Cieplice Śląskie-Zdrój kommt im Frühling richtig Wettkampfstimmung auf mit dem VI Jelenia Góra Half Marathon und dem Staropolanka 10k. Wenn du mal richtig Berglauf-Beine kriegen willst, ist Zamek Chojnik perfekt für den klassischen steilen Anstieg. Außerdem stehen bei uns noch Zabobrzanska Mila, Ultrakotlina und der Autumn Independence Run im Kalender.
Von Jelenia Góra aus starten wir unsere Touren super, weil die Stadt einfach mitten in einem richtigen Talkessel liegt. Der Bóbr valley trail (ER-6), die biking ring road of Jelenia Góra und der Jelenia Góra- Łomnica biking trail sind ideal, um entspannt base miles zu sammeln. Nördlich der Stadt liegt Góra Szybowcowa, das ist so ein bisschen das Wahrzeichen, wie die Zabobrzanska Mila. Im Süden warten die Karkonosze-Anstiege, im Westen die Izera Mountains, im Norden die Kaczawskie Mountains und im Osten die Rudawy Janowickie Mountains. Das Jelenia Góra trophy – Maja Włoszczowska MTB Race ist der absolute MTB-Höhepunkt, und dazu kommen noch Bike Parade, Dirt Town, Tour de Pologne und Rowerowa Parada Retro in unserem lokalen Kalender.
Der Frühling startet hier richtig laut, denn der VI Jelenia Góra Half Marathon und der Staropolanka 10k eröffnen die Laufsaison unter den Karkonosze-Bergen. Im Sommer haben wir Radfahrer gut zu tun, wenn das Jelenia Góra trophy – Maja Włoszczowska MTB Race uns mit XCO legs, junior starts und dem QuestSport KIDS ADVENTURE obstacle course fordert. Die warmen Monate nutzen wir für Z2, Intervalle und längere Routen, die von ein paar Kilometern bis über 20 kilometers gehen können. Der Winter ändert den Rhythmus für beide Sportarten, denn das Gelände in den Bergen verlangt einen sichereren Tritt, bessere Ausrüstung und mehr Respekt bei steilen Anstiegen und Abfahrten. Der MKS Karkonosze Sporty Zimowe passt super zu dieser kälteren Jahreszeit.