Zdjęcie: Władysław Komorek · CC BY-SA 3.0
Zduńska Wola · Polska

Wydarzenia rowerowe i biegowe w Zduńska Wola, 2026

105wydarzenia w tym roku

105 wyścigi w promieniu 80 km od Zduńska Wola

Road, trail, gravel, MTB — co tylko chcesz, mamy to. Znajdź coś, o czym warto opowiedzieć znajomym.

Z ponad 85 000 wydarzeń w 2026 roku, mamy największą bazę wydarzeń wytrzymałościowych na świecie — stworzoną, aby szybko znaleźć wyścig w pobliżu.

83Bieganie
8Kolarstwo
14Inne
Najlepsze wydarzenia

Kilka biegów, które warto znać w Zduńska Wola

Wszyscy potrzebujemy celu — dlaczego nie pomyśleć o czymś dużym? Wybierz jeden i zacznij się do niego przygotowywać. Już się odbył w tym roku? Znajdź kilka biegów treningowych, aby przygotować się na przyszłoroczną edycję.
Run·Road
Zduńska Wola

x bieg po gminie zdunska wola

X Bieg po Gminie Zduńska Wola to dycha (10 km) po asfalcie. Odbywa się w Janiszewicach, wsi w Gminie Zduńska Wola, w centralnej Polsce. Główny bieg ma trasę z atestem PZLA, więc masz pewność, że dystans jest dokładnie zmierzony. Trasa jest płaska, szybka, po asfalcie. Oprócz dychy dla dorosłych są też biegi dla dzieci. Całość ogarnia Ochotnicza Straż Pożarna z Janiszewic, co super buduje taką lokalną, kameralną atmosferę – zupełnie inną niż na dużych, miejskich imprezach. Przez pierwsze pięć lat bieg miał trochę ponad 5 mil, zanim w 2021 roku zmienili na atestowane 10 km. Dziesiąta edycja zbiegła się ze 100-leciem OSP w Janiszewicach, a rywalizacja strażaków to ważna część tej imprezy. Są tam nawet Mistrzostwa Polski strażaków OSP i lokalne tytuły dla strażaków z Gminy Zduńska Wola. Ostatnio startowały tam dzieciaki, młodzież, drużyny klubowe, miejscowi zawodnicy, a nawet zwycięzcy z Ukrainy i Białorusi. W głównym biegu na 10 km na metę wbiegło niecałe 200 osób.

Road
Bike·Road
Zduńska Wola

Road Maraton - Zduńska Wola - wyścig

Wymienione w naszym indeksie wydarzeń jako Road Maraton.

Road
Run·Road
Zduńska Wola

zdunskowolski festiwal biegowy

Zduńskowolski Festiwal Biegowy masz pod koniec maja w Zduńskiej Woli. Wszystko kręci się wokół Stadionu Miejskiego na Dolnej. Na miejscu masz kilka opcji: są biegi z pomiarem czasu na 5 km, 10 km i półmaraton, a oprócz tego bieg rodzinny, sztafeta firmowa i rodzinny bieg z przeszkodami o nazwie Dzika Rodzinka. Główne, płatne biegi mają łączny limit 300 uczestników. Bieg dziecięcy i Dzika Rodzinka mają osobne limity. Biegi uliczne startują i kończą się na stadionie, prowadząc przez ulice miasta. Te krótsze, rodzinne imprezy są bliżej terenu stadionu. Bieg rodzinny to jedno kółko wokół stadionu, a w sztafecie firmowej każda pięcioosobowa drużyna ma do zrobienia pięć okrążeń. W biegach na 5 km i 10 km mogą startować osoby od 13 lat, a w półmaratonie od 16. Jak jesteś młodszy/młodsza, to potrzebujesz zgody opiekuna, którą załatwiasz w biurze zawodów. Cały ten festiwal zbiega się z 200. rocznicą Zduńskiej Woli, więc to nie tylko lokalna impreza sportowa, ale też takie miejskie świętowanie.

Road
O kolarstwie i bieganiu w Zduńska Wola

Notatki treningowe ze Zduńskiej Woli

Bieganie: U nas w Zduńskiej Woli bieganie jest proste, bo miasto leży na Wysoczyźnie Łaskiej, praktycznie płasko, tuż przy rzece Pichnie. MOSiR "Relaks" to taka nasza baza, a MMLUKS "Sprint" Zduńska Wola dba o to, żeby lekkoatletyka była w lokalnym sporcie. Zduńskowolski Festiwal Biegowy to nasza główna impreza, z biegami na 5 km, 10 km i półmaratonem. Do tego jest jeszcze Bieg po Gminie Zdunska Wola, który oferuje atestowaną trasę na 10 km – pierwsze pięć edycji miało 5 mil. Wyspa Runfest Aktywna Zdunska Wola dorzuca kolejny termin do kalendarza.

Kolarstwo: U nas w Zduńskiej Woli na rowerze to raczej kręcimy solidne base miles, niż szukamy wielkich podjazdów. ZTC Zduńska Wola to pierwszy klub, który rzuca się w oczy, ale w mieście są też Gatta Zduńska Wola, Pogoń Zduńska Wola i MKS Zduńska Wola. Road Maraton - Zduńska Wola - wyścig to główna impreza, a niektórzy zapisują się na 50 km. Wysoczyzna Łaska jest praktycznie płaska, więc podjazdy to tu nie jest główny temat. Taki profil wykorzystujemy do treningów Z2, chaingang, żeby wyrobić nogę pod crita i solidnie przygotować się do gran fondo.

Sezon: Nie ma u nas jakiegoś 'najlepszego miesiąca' do treningów, więc patrzymy bardziej na kalendarz niż na jakieś ulotki. Jeśli chodzi o bieganie, to 31 maja 2026 jest Zduńskowolski Festiwal Biegowy, a 26 września 2026 XI Bieg po Gminie Zduńska Wola. Rowerowe lato to przede wszystkim Road Maraton, który w 2016 roku miał przystanek w Zduńskiej Woli 16 lipca. Zima nie ma tu jakichś specjalnych warunków, więc biegacze i rowerzyści trzymają się tej samej logiki płaskiego terenu i przenoszą treningi na base miles, interwały, cyclocross i dyscyplinę w domu.

Nadchodzące

Wkrótce w Zduńska Wola

Wszystkie biegi w promieniu 80 km, posortowane według daty. Kliknij dowolne wydarzenie, aby zobaczyć trasę, link do rejestracji i wyniki z poprzednich lat.
Popularne gdzie indziej · następne 30 dni

Na co zapisują się biegacze i kolarze

Jeśli podróżujesz — lub po prostu jesteś ciekawy — oto gdzie jest akcja w dwóch najbardziej aktywnych rynkach na TrainerDay.