O kolarstwie i bieganiu w Benidorm
Notatki treningowe z Benidorm-La Vila Joiosa
Bieganie: U nas, w Benidorm-La Vila Joiosa, ludzie biegają głównie wzdłuż wybrzeża i bez kombinowania. W Parque Urbano El Moralet masz Cross Solidario "Doble Amor", fajny, bo to Cross Trail 5K dla każdego i jeszcze wspiera dobrą sprawę. Do tego w Terra Mitica Park jest Carrera Solidaria Terra Mitica Park, też spoko na rozbieganie. MM Benidorm Half ma 10K i 21K, więc możesz się ścigać na ostro albo po prostu rozruszać nogi. A jak chcesz coś szybkiego na szosie, to blisko jest 10K Alfas del Pi. Dla fanów trailu, Puig Campana wciąga w głąb lądu z Faldes del Puig Campana i Costa Blanca Trails. Nie ma tu jakichś konkretnych klubów biegowych, więc ludzie spotykają się głównie na zawodach.
Kolarstwo: Jeśli chodzi o rower, Benidorm łączy się z la Vila Joiosa asfaltową drogą, idealną na robienie base miles. Trasa ma 6 km i 137 meters przewyższenia, wszystko po asfalcie. Zaczynasz w Benidorm, kończysz w la Vila Joiosa / Villajoyosa, więc to super opcja na krótki Z2 spin albo dzień z kontrolowanymi interwałami. W kalendarzu rowerowym masz Mediterranean Bike Challenge - Polop, to takie 35 km na rozgrzewkę. No i La Polopina, zawsze warto mieć Polop na oku. A jak chcesz podjeżdżać, to Puig Campana i Polop to są te miejsca, o których się tu gada. Podobnie jak z bieganiem, nie ma tu oficjalnych klubów, więc ludzie jeżdżą razem na imprezy albo po prostu z dobrymi znajomymi.
Sezon: Szczerze mówiąc, nie ma tu podanych najlepszych miesięcy na treningi. Ale i tak masz tu wszystko: wybrzeże, asfalt do jazdy, biegi uliczne, traile i wystarczająco dużo imprez w kalendarzu, żeby utrzymać formę. Nie ma konkretów o lecie, więc biegacze i rowerzyści powinni patrzeć na dystanse zawodów i fakty o trasach jako na pewny przewodnik. O zimie też nic nie ma, ale podział jest jasny: szosa wokół Benidorm-La Vila Joiosa, traile w stronę Puig Campana i celowanie w imprezy od MM Benidorm Half do Costa Blanca Trails.
