Biegi 5K w pobliżu Rainham

London Epping Forest Ultra i EcoTrail 25 to bieg po trasie w Epping Forest, tuż przy Londynie. EcoTrail 25 to 25 km, czyli coś pomiędzy półmaratonem na asfalcie a pełnym ultramaratonem. To dystans, gdzie trzeba dobrze rozłożyć siły, nie tak jak w całodziennym biegu górskim. Z wyników widać, że start był rano, a czasy mierzono chipem, nie strzałem. Nie ma wielu szczegółów na temat trasy, ale z nazwy i dystansu wynika, że to 25-kilometrowy bieg po szlaku, związany z całą serią London Epping Forest Ultra. Było 206 finisherów w EcoTrail 25. Jeden z uczestników skończył 80. w 2:28:39, z tempem 5:56/km. Były podane splity na połowie i na mecie, więc można zobaczyć, jak poszło w drugiej połowie.

Run Kent Tonbridge startuje od The Judd School, prowadząc biegaczy po oznaczonej, zmierzonej pętli przez krajobraz Kentu. Organizowane są trzy dystanse: półmaraton, 10K i 5K, z rozłożonymi startami rano – najpierw dłuższy dystans. To wydarzenie RunThrough z chipem, kilometrowymi flagami, stacjami z wodą i marszałkami na kluczowych zakrętach. Bieg przywraca biegi uliczne w okolicach Tonbridge, z wsparciem Tonbridge Rotary Club i Tonbridge Lions. Charytatywnym partnerem jest Demelza, lokalny hospicjum dla dzieci, dzięki czemu wielu biegaczy zbiera fundusze. Obok toru czekają kibice, muzyka i marszałowie, co tworzy atmosferę zupełnie inną niż zwykły klubowy bieg. Na metę czeka jedzenie, napoje, darmowe zdjęcia z biegu, gadżety i medal w tematyce wydarzenia.

Seria Run Kent w Tonbridge startuje i kończy się przy The Judd School, w historycznym mieście Tonbridge. To październikowe bieganie po asfalcie, z trzema dystansami tego samego dnia: half marathon, 10K i 5K, wszystko po zamkniętych drogach. Każda trasa to jedna pętla, profesjonalnie oznaczona i zmierzona, prowadząca przez Tonbridge i dalej na okoliczne drogi Kent. Biegi wspierają Tonbridge Rotary Club i Tonbridge Lions, a po drodze klimat robią lokalne zespoły, punkty z piciem i kibice.

Lee Valley VeloPark October to wielodystansowy bieg uliczny, który odbędzie się w Lee Valley VeloPark w wschodnim Londynie. Trasa wykorzystuje oświetloną milową pętlę wokół obiektu z Igrzysk Olimpijskich 2012. Można wybrać półmaraton, 10 mil, 10K, 5K lub bieg milowy i juniorski. Wszystkie dystanse są na asfalcie, z lekko falującym profilem zamiast płaskiej ścieżki parkowej. To bieg na okrążenia: półmaraton to 13 okrążeń, 10 mil to 10 okrążeń, 10K to 6 okrążeń, 5K to 3 okrążenia, a milowy bieg to jedno pełne okrążenie. Każde milowe podzielone jest z chipem, więc można śledzić tempo, choć nie ma pacersów. RunThrough zapewnia marszałków, chipowe wyniki, darmowe zdjęcia z biegu, medal w motywie, przekąski po biegu i wioskę imprezy z jedzeniem i napojami przy mety.

The One in the Park - Greenwich to 5K i 10K w Greenwich Parku w Londynie. Trasa prowadzi obok Royal Observatory i linii ZERO Meridianu. Biegi odbywają się w październiku, na szybkich, wolnych od ruchu ścieżkach parku, start obu dystansów o 9:30. Trasa biegnie w obrębie jednego z historycznych parków Londynu, z widokami na miasto z podniesionego położenia Greenwich. W cenie startu mamy chip timing, medal finishera i odświeżenie. Za każdego biegacza sadzą drzewo. W event village można odebrać numer startowy, zostawić torbę, skorzystać z toalet i korzystać z infrastruktury startu/metu przy Great Cross Avenue.

Bieg Whitstable & Herne Bay MoRun startuje i kończy się na Hampton Pier Recreation Ground w Herne Bay, z dystansami 1,5 km, 5 km, 10 km i półmaratonem. To wydarzenie w listopadzie wspiera Movember, łącząc klasyczne biegi uliczne z zbiórką pieniędzy na rzecz zdrowia mężczyzn – w tym raka prostaty, raka jądra, zdrowia psychicznego i zapobiegania samobójstwom. Dla dzieci jest 1,5-kilometrowy Mini MoRun z chipem, a dłuższe dystanse są dla dorosłych – od początkujących po tych, którzy chcą biec na czas. Wszystkie dystanse mają chipowanie i wyniki na żywo, a uczestnicy dostają medal MoRun, opaskę na głowę, napoje i przekąski. Bieg jest w klimacie Movember – nagrody są dla najszybszego MoBro, najszybszej MoSisty, najlepiej ubranego biegacza i najlepszego Mo.

Victoria Park Half Marathon, 10k & 5k to wyścig na zamkniętych drogach w Victoria Park w East London. Możesz wybrać jeden z trzech dystansów – idealne zarówno dla tych, którzy trenują na półmaraton, jak i dla tych, którzy chcą pobić rekord na 10k lub spróbować swoich sił na 5k w parkowym otoczeniu. Trasy są płaskie, więc świetnie nadają się do szybkich biegów i dla tych, którzy chcą po prostu pobiec bez stresu z ruchem. Cała trasy przebiega przez jeden z większych parków w East London, z oznaczeniami i marszałkami, którzy kierują biegaczy. Oczekuje się setek uczestników – od początkujących po doświadczonych biegaczy klubowych. Na miejscu będzie elektroniczny pomiar czasu, składowisko bagażu, medyczna obsługa i medale dla wszystkich finisherów.

Seria MoRunning Whitstable & Herne Bay zaczyna się na Hampton Pier Recreation Ground w Herne Bay, gdzie można wybierać między dystansami 1,5 km, 5 km, 10 km i półmaratonem. To wydarzenie to część cyklu MoRunning wspierającego Movember – tu biegamy po drodze, ale z wąsami, kostiumami i zbiórką pieniędzy na rzecz zdrowia mężczyzn. Starty są chronione chipem, a po mety dostajemy medal MoRun i opaskę MoRunning. Można tu znaleźć coś dla każdego: dzieci biegają 1,5 km Mini MoRun, początkujący wybierają 5 km, a dla tych, którzy chcą więcej, są 10 km i półmaraton. Przed startem jest muzyka, rozgrzewka i konkurs na najlepszy kostium przed półmaratonem. Po biegu rozdaje się dodatkowe medale za kategorie: najszybszy MoBro, najszybsza MoSista, najlepszy kostium, najbardziej szalony przebraniec i najszybszy Mo. Na mety czeka napój. Parking przy miejscu startu jest bardzo ograniczony – lepiej przyjechać z wyprzedzeniem i rozważyć parkowanie w odległości.

QE Olympic Park 5k & 10k to wyścig na czas z czipem, który co roku w listopadzie odbywa się w Queen Elizabeth Olympic Park w Londynie. Start dla obu dystansów jest o 9:30. Można wybrać między 5k a 10k, a trasy są płaskie i asfaltowe. 5k to dwa okrążenia, a 10k – cztery. Podniesienie terenu jest minimalne, zaledwie około 3 metrów, więc idealnie nadaje się dla tych, którzy chcą biec szybko, lub dla tych, którzy szukają prostego parkowego wyścigu z wyraźnymi markerami tempa. Trasa jest dobrze oznakowana – są kilometrówki, flagi dystansu i marszale, więc nie ma problemu z liczeniem okrążeń. Każdy finiszujący dostaje medal w temacie, wodę, drobne nagrody i zdjęcia z biegu. Przed i po biegu w village można zjeść, wypić coś i zajrzeć do stoiska partnerów. Wyścig wspiera Special Olympics Great Britain, a organizuje go RunThrough, który robi takie 5k, 10k, półmaratony i maratony w całym Londynie i Wielkiej Brytanii.

Chase The Moon Queen Elizabeth Olympic Park Christmas Run to jest wieczorny 5k lub 10k w Londynie, z startem o 19:00 w Queen Elizabeth Olympic Park. Obie dystanse są chronometrowane, więc każdy dostaje oficjalny czas, a płaski, szybki tor idealnie nadaje się dla tych, którzy chcą zrobić dobry wynik. Trasa biegnie przez obszar South Park w parku olimpijskim, z każdym kilometrem oznaczonym flagami. Na trasie stoją wolontariusze, którzy kierują biegaczy i motywują, a na metę czeka medal w klimacie świątecznym, woda i drobne nagrody.

Ten grudnia bieg w Victoria Park daje wybór między 5k, 10k a półmaratonem w tym samym dniu. Startuje się przy St Marks Gate na Cadogan Terrace w East London, z czasomierzem dla każdej dystansu i startami w odstępach: najpierw półmaraton, potem 10k, a na końcu 5k. Trasa biegnie po szerokich, płaskich ścieżkach parku, idealnych zarówno dla tych, którzy chcą poprawić swój rekord, jak i dla początkujących. Nic skomplikowanego: zamknięty tor w parku, trzy dystanse i płaska nawierzchnia, co ułatwia utrzymanie tempa w porównaniu z bardziej pagórkowatymi trasami w mieście.