Sgrail 100 2026

S'GRAIL 100 começa em Cadaqués, no Mediterrâneo, e termina perto de Girona, na Catalunha, Espanha. É uma prova de ponta a ponta, nada convencional, com um formato compacto mas exigente: 1,5 km de natação, cerca de 90 km de bicicleta e 10,5 km de corrida. A parte de ciclismo é o ponto alto, exigindo gravel ou mountain bike em vez do material habitual de triatlo. Depois da natação, a prova passa para estradas de terra, caminhos de fazenda e estradas secundárias, com mais de 1.000 m de desnível na bike e cerca de 1.400 m no total. Os dois primeiros subidas são duras, dentro dos primeiros 30 km, com rampas tão íngremes que muitos têm de descer e empurrar. A rota não tem marcação, então é essencial baixar o percurso antes e saber navegar. Para a logística, os atletas podem deixar as bikes no dia anterior e pegar os ônibus do evento de Girona até Cadaqués, uma viagem de cerca de uma hora.