Sobre ciclismo e corrida em Amiens
Milhas de Base em Amiens
Corrida: A galera local faz os treinos leves ao redor do Parc Saint Pierre, da Somme e dos caminhos à beira do canal perto dos Hortillonnages. Eu corro uma rota de 42 km quando as pernas pedem um Z2 limpo. Corro 47 km quando a planilha diz curto e simples. ESPRIT RUN mantém a semana organizada com PPG na segunda, PPS na terça, VMA na quarta e trilha ou pista na sexta. Os rolês do fim de semana dão espaço para o grupo fazer trabalhos mais longos. O calendário de provas dá aos corredores de Amiens Collecti'run - Amiens, Courir la Jules Verne - Amiens, Amiens urban trail e 100km de la Somme & Marathon d'Amiens-Métropole.
Ciclismo: O loop ao longo do Noye River é o pedal local que eu indicaria primeiro. A ciclovia segue pela Somme por vários quilômetros de Amiens a Camon, com passarelas, canais, lagos e áreas úmidas deixando o pedal movimentado. O loop do Noye River passa por vilarejos próximos entre si, campos agrícolas e depois sobe para o platô acima do rio. O trabalho de subida fica nesse platô, porque o briefing não traz colinas ou montanhas nomeadas. A galera local consegue transformar isso em milhas de base, um bloco constante de gran fondo ou pernas de cyclocross depois da chuva. O briefing não traz nenhum clube de ciclismo nomeado nem prova âncora de ciclismo para Amiens.
Temporada: Amiens funciona melhor quando você trata o clima como norte da França e mantém a planilha flexível. O clima dá a corredores e ciclistas invernos amenos, verões frescos e chuva distribuída ao longo do ano. Julho traz ao calendário de corrida Courses des 4 saisons d'été - Amiens, então intervalados de verão e trabalhos mais rápidos de 5 km fazem sentido quando os caminhos estão firmes. Novembro traz Finale des 4 Saisons d'Automne d'Amiens Métropole, e o inverno leva os dois esportes para Z2 mais constante, manejo em piso molhado e volume no fim de semana. A galera local segue usando Parc Saint Pierre, os caminhos da Somme e o loop do Noye River, só com mais camadas de roupa.
