Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε AmiensΑμιένη: Χιλιόμετρα Βάσης
Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν χαλαρά γύρω από το Parc Saint Pierre, τον Somme, και τα μονοπάτια δίπλα στο κανάλι, κοντά στα Hortillonnages. Εγώ βγάζω μια διαδρομή 42 km όταν τα πόδια θέλουν καθαρό Z2. Κάνω 47 km όταν το πλάνο λέει κάτι σύντομο και απλό. Το ESPRIT RUN κρατάει την εβδομάδα δομημένη με PPG τη Δευτέρα, PPS την Τρίτη, VMA την Τετάρτη, και trail ή στίβο την Παρασκευή. Οι εξορμήσεις του Σαββατοκύριακου δίνουν στην ομάδα χώρο για πιο μεγάλες προπονήσεις. Το αγωνιστικό ημερολόγιο έχει για τους δρομείς της Αμιένης το Collecti'run - Amiens, το Courir la Jules Verne - Amiens, το Amiens urban trail, και τα 100km de la Somme & Marathon d'Amiens-Métropole.
Ποδηλασία: Η βόλτα κατά μήκος του Noye River είναι η τοπική διαδρομή που θα σου πρότεινα πρώτα. Ο ποδηλατόδρομος τρέχει κατά μήκος του Somme για αρκετά miles από την Amiens μέχρι το Camon, με passerelles, canals, ponds και wetlands που κρατάνε τη βόλτα ενδιαφέρουσα. Ο κύκλος του Noye River περνάει από κοντινά villages, agricultural fields, και μετά ανεβαίνει στο plateau πάνω από το ποτάμι. Η δουλειά στις ανηφόρες γίνεται σε αυτό το plateau, γιατί η περίληψη δεν αναφέρει named hills ή mountains. Οι ντόπιοι μπορούν να το κάνουν base miles, ένα σταθερό gran fondo μπλοκ, ή να βγάλουν πόδια για cyclocross μετά από βροχή. Η περίληψη δεν αναφέρει κανένα named cycling club ή cycling anchor race για την Amiens.
Εποχή: Η Amiens είναι καλύτερη όταν αντιμετωπίζεις τον καιρό σαν βόρεια Γαλλία και κρατάς το πλάνο σου ευέλικτο. Το κλίμα δίνει σε δρομείς και ποδηλάτες mild winters, cool summers και rainfall spread through the year. Ο Ιούλιος φέρνει στο αγωνιστικό ημερολόγιο το Courses des 4 saisons d'été - Amiens, οπότε τα καλοκαιρινά intervals και οι πιο γρήγορες δουλειές 5 km βγάζουν νόημα όταν τα μονοπάτια είναι στεγνά. Ο Νοέμβριος φέρνει το Finale des 4 Saisons d'Automne d'Amiens Métropole, και ο χειμώνας μετατοπίζει και τα δύο αθλήματα προς πιο σταθερό Z2, wet-path handling και όγκο τα Σαββατοκύριακα. Οι ντόπιοι συνεχίζουν να χρησιμοποιούν το Parc Saint Pierre, τα μονοπάτια του Somme και τον κύκλο του Noye River, απλά με περισσότερα ρούχα.
