Sobre ciclismo y running en AmiensRodando kilómetros de base por Amiens
Running: Por aquí, la gente sale a rodar suave por el Parc Saint Pierre, el Somme y los caminos junto al canal cerca de los Hortillonnages. Yo me hago una ruta de 42 km cuando las piernas piden Z2 puro. Cuando el plan dice algo corto y sencillo, caen 47 km. ESPRIT RUN nos estructura la semana con PPG los lunes, PPS los martes, VMA los miércoles, y trail o pista los viernes. Las salidas del finde nos dan espacio para los trabajos más largos. El calendario de carreras por Amiens nos trae la Collecti'run - Amiens, Courir la Jules Verne - Amiens, la Amiens urban trail, y los 100km de la Somme & Marathon d'Amiens-Métropole.
Ciclismo: La ruta que te diría que hicieras primero es la vuelta por el Noye River. El carril bici va pegado al Somme durante varios miles desde Amiens hasta Camon, con passerelles, canales, ponds y wetlands que hacen que la ruta sea entretenida. La vuelta del Noye River pasa por pueblos muy seguidos, campos de cultivo, y luego sube a la meseta que hay sobre el río. El trabajo de subida lo tienes en esa meseta, porque el informe no menciona ninguna colina o montaña con nombre. Aquí la gente lo usa para hacer kilómetros de base, un bloque de gran fondo constante, o para pillar piernas de cyclocross después de que llueva. El informe no dice nada de clubs de bici con nombre ni de la carrera ciclista principal de Amiens.
Temporada: Amiens funciona mejor si te tomas el tiempo como si fuera el norte de Francia y mantienes el plan flexible. El clima nos da inviernos suaves, veranos frescos y lluvia repartida durante todo el año. En julio tenemos en el calendario de running las Courses des 4 saisons d'été - Amiens, así que los intervalos de verano y los 5 km más rápidos tienen sentido cuando los caminos están firmes. Noviembre trae la Finale des 4 Saisons d'Automne d'Amiens Métropole, y el invierno hace que ambos deportes se orienten más hacia un Z2 constante, el manejo en caminos mojados y el volumen de fin de semana. La gente sigue usando el Parc Saint Pierre, los caminos del Somme y la vuelta del Noye River, solo que con más capas.
