Perpignan · França
Corridas de 10K perto de Perpignan
23 corridas em 2026
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Corrida ▾
Calendário de corridas
Próximas corridas de 10K perto de Perpignan
Esta semana 4
1JUL
Corrida · road · 10K
Vignes et clochers - Routier
Routier · a 77 km de distância
3JUL
Corrida · road · 10K
Beziers night run - Béziers
Béziers · a 77 km de distância
4JUL
Corrida · road · 10K
10 Km Main Verte - Narbonne
Narbonne · a 55 km de distância
5JUL
Corrida · trail · 10K
Les capitelles solidaires - Laure-Minervois
Laure-Minervois · a 71 km de distância
JUL 2
18JUL
Corrida · road · 10K
La Nocturna de Vilafant
Vilafant · a 50 km de distância
+18 mais corridas de 10KMostrar menos ↓
29JUL
Corrida · road · 10K
Les boucles de Cezelly - Leucate
Leucate · a 24 km de distância
AGO 9
2AGO
Corrida · road · 10K
Run in Saint-Laurent - Saint-Laurent-de-la-Salanque
Saint-Laurent-de-la-Salanque · a 11 km de distância
12AGO
Corrida · road · 10K
La Marinade
Sainte-Marie-la-Mer · a 12 km de distância
14AGO
Corrida · road · 10K
La marinade - Sainte-Marie
Sainte-Marie-la-Mer · a 10 km de distância
16AGO
Corrida · trail · 10K
Sournia trail
Sournia · a 37 km de distância
21AGO
Corrida · road · 10K
Cursa del Blat del Moro
Cabanes · a 44 km de distância
22AGO
Corrida · trail · 10K
Trail des Pérics - Les Angles
Les Angles · a 69 km de distância
23AGO
Corrida · trail · 10K
trail Rail 34
Cazouls-lès-Béziers · a 79 km de distância
29AGO
Corrida · road · 10K
La llupianenque
Llupia · a 13 km de distância
31AGO
Corrida · trail · 10K
Trail des vendanges - Ladern-sur-Lauquet
Ladern-sur-Lauquet · a 63 km de distância
SET 8
5SET
Corrida · road · 10K
Cursa Parlem del Suïcidi
Avinyonet de Puigventós · a 50 km de distância
6SET
Corrida · road · 10K
Barca Run - Le Barcares
Le Barcares · a 16 km de distância
6SET
Corrida · road · 10K
La cavanight - Cavanac
Cavanac · a 70 km de distância
13SET
Corrida · road · 10K
Mémo Run 66
Perpignan · a 1 km de distância
20SET
Corrida · road · 10K
La Ronde Cérétane
Céret · a 27 km de distância
27SET
Corrida · road · 10K
La boucle montescotoise
Montescot · a 11 km de distância
28SET
Corrida · road · 10K
Vilanova run - Villeneuve-lès-Béziers
Villeneuve-lès-Béziers · a 76 km de distância
29SET
Corrida · road · 10K
Virade de l'espoir - Perpignan
Perpignan · a 4 km de distância
Perpignan · 80 km
23 corridas mapeadas
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Corridas recorrentes de 10K perto de Perpignan
Corridas que se repetem — semanalmente, mensalmente ou anualmente
La palajanaise
La Palajanaise é uma prova pequena de trail em outubro, em Palaja, no departamento de Aude, sul da France. Tem uma prova de trail descoberta de 12.8 km largando às 09:30, e uma caminhada de 10 km pra quem prefere ir num ritmo mais tranquilo.
O percurso de trail é curto, mas já entrega 258 metros de subida ao longo dos 12.8 km. O evento tem uma opção de trail e uma de caminhada, listado na Miles Republic pra quem está procurando um rolê de outono perto de Palaja.
La trace des capitelles - Villegailhenc
La Trace des Capitelles é uma prova de trail em Villegailhenc, uma aldeia no Aude, na Occitânia, sul de França, com opções de percurso entre 10 e 20 km. Acontece no início de outubro, com cronometragem da ENDURANCE CHRONO e retirada de dorsais no local pela manhã, antes da largada.
A largada e a chegada são na Salle Polyvalente, em Villegailhenc, fechando o circuito de trail no mesmo ponto. Aceitam inscrições no dia, mas o ideal é fazer online antes. O pódio é de manhãzinha. Tem ainda uma campanha de doações para pesquisa contra o cancro e um app com GPS ao vivo para os amigos acompanharem os corredores.
Béziers Urban Trail
O Béziers Urban Trail reúne provas de city trail em Béziers, France, com percursos por caminhos urbanos em vez de trilhas de montanha ou estradinhas de interior. Tem várias distâncias, incluindo uma opção mais curta que funciona bem para ir com a família, e já rola todo ano há vários anos. Quem toca a prova são clubes de corrida locais, com voluntários ajudando para tudo andar direito e com apoio frequente de comércios da região.
Os percursos normalmente largam e chegam numa área central de Béziers, passando pelo centro histórico e pegando diferentes tipos de terreno dentro da cidade. Dá para se inscrever sozinho ou em equipe, então aparece de tudo: trail runners mais experientes, iniciantes, famílias e grupos de amigos. O evento costuma ter um encontro pós-prova, e algumas edições também podem incluir uma ação beneficente.
Les Foulées du Parc - Narbonne
Les Foulées du Parc é uma prova anual que rola no Parc des sports, em Narbonne, no sul da França. A organização é da ACNM, o clube de atletismo da região, e tem duas corridas oficiais: 5 km e 10 km. As duas contam para o campeonato francês, então vem gente da terra e atletas que querem tempo bom ou padrão de federação. Deve ter uns 1.000 corredores, com cerca de 100 voluntários da ACNM pra dar uma força na logística.
Os percursos são bem planos, ideal pra quem curte velocidade e não quer subir. O 10 km sai da Avenue Maître Hubert-Mouly, o 5 km da Avenue Jean-Antagnac, e os dois terminam dentro do estádio principal, na pista de atletismo. Vai ser duro: o campeão do 10 km do ano passado volta pra defender o título, tem um maratonista olímpico de Paris usando a prova como treino e um jovem recordista francês no 5 km.
Les 10 km de Bompas
Les 10 km de Bompas é uma prova de estrada no final de outubro em Bompas, nos Pyrénées-Orientales, no sul da França. A prova principal é um 10 km cronometrado para adultos, com saída no Parc des Sports, e ainda tem corridas infantis, com quatro distâncias no total, desde 600 m até 10 km.
É uma prova animada, não é daquelas corridas de clube tranquilas: mais de 1.000 corredores, uns 200 miúdos e cerca de 150 voluntários. O percurso passa pelas ruas de Bompas, com música e apoio ao longo do caminho, e as pessoas vêm por vários motivos: bater um tempo, correr com os amigos, divertir-se ou até mesmo fantasiar-se.
Course pour movember - Lézignan-Corbières
A Course pour Movember é uma corrida solidária que rola em Lézignan-Corbières, no departamento de Aude, no sul da França. O evento principal é um 10K que corta a floresta de pinheiros, mas também tem opção de 5K a pé pra quem quer algo mais tranquilo. É tudo em prol do Movember, a campanha de novembro que apoia a saúde masculina, e a largada é às 9h30.
A União dos Comerciantes de Lézignan organiza o evento, sempre com um clima de comunidade: uma corrida na mata, uma caminhada mais curta, inscrição acessível e todas as infos no site e no e-mail da associação. Nada de frescura, só correr (ou caminhar) por uma boa causa.
Roc'n trail - Comigne
Roc'n Trail - Comigne é uma prova de trail running em Comigne, no departamento de Aude, França, que rola sempre no final de novembro. Tem opções de 10 ou 15 km, sendo que a de 15 km é bem pesada, com uns 700 metros de desnível acumulado e conta para o índice UTMB 20K.
O percurso é feito para trail e marcha nórdica, ideal pra quem quer um treino rápido com vibe de montanha sem ser uma corrida de asfalto. Tem sempre uns 200-300 participantes, como os 268 da prova de 15 km no ano passado. É pequeno, mas tem gente séria pra correr e ainda dá pra curtir o clima local.
Trail Nocturne de l'Ecoparc Catalan
A Trail Nocturne de l'Ecoparc Catalan é uma prova noturna que rola no início de dezembro, lá na Occitanie, mais especificamente nas Pyrénées-Orientales. Os corredores passam pelo Ecoparc Catalan, perto de Villeneuve-la-Rivière, Pézilla-la-Rivière, Calce e Baixas. O percurso mistura trechos urbanos com trilha aberta. O diferencial é o cenário iluminado: o parque eólico e as comunas mediterrâneas ao redor ficam com luzes especiais pra corrida, não é só colocar frontal e correr no escuro.
Tem cinco distâncias noturnas: 7 km, 11 km, 22 km, 33 km e 44 km. As de 22, 33 e 44 km podem ser feitas sozinho ou em revezamento (duplas, trios ou quartetos). As de 7 e 11 km também aceitam caminhada. Na terceira edição, passaram de 2 mil pessoas, com espaço pra iniciantes, equipes e os que curtem distância. Os moradores das quatro comunas ficam na beira do percurso torcendo. O kit inclui camiseta oficial, medalha de finalização, mochila 66 Degrés Sud, apoio no final, segurança no percurso e troféus pros vencedores.
La Mitja de Figueres
A Mitja de Figueres é uma prova de estrada que rola em Figueres, Girona, no início de dezembro. Tem a meia-maratona de 21,097 km e também uma opção de 10K. No mesmo dia, a La Menuda tem corridas infantis de 400 m, 600 m, 800 m e 1,200 m, divididas por idade. A organização é da Associació Atlètica Mitja Marató Figueres, que está no calendário da Federação Catalã de Atletismo.
As provas de adultos são em circuito urbano por Figueres, com chipagem, apoio médico, banheiros, chuveiros, guarda-volumes, fisioterapia e postos de abastecimento com bebidas e comida. Às vezes, a certificação oficial pode cair por causa de obras na pista, o que pode alterar um pouco as distâncias. Os corredores ganham uma sacola de prova, e tem troféus e prémios em dinheiro. Tem um speaker na chegada que anima o ambiente.
Gruissan Poli Trail
O Gruissan Poli Trail é um evento de trail running que rola no fim de semana em Gruissan, no departamento de Aude, na Occitânia, no sul da França. Os corredores entram no Massif de la Clape, com provas que vão desde distâncias curtas até um 50 km. Tem opções de 8 km, 10 km, 12 km, 18 km, 25 km e 50 km, além de uma caminhada de 10 km e Nordic walking. Costuma ser em pleno inverno, com a próxima edição marcada para início de dezembro.
Começou em 2005 como o Gruissan Phoebus Trail, criado por um grupo de trail runners da região. Foi crescendo, passando de duas provas num só dia para seis provas no fim de semana. Hoje, rolam cerca de 1.500 corredores no evento, com quase 2.000 finalistas em edições recentes. Os percursos passam por florestas, vinhedos, lagos e lagoas. Tem também atividades para crianças e juniores, uma prova por equipas e uma corrida só para mulheres. Alguns percursos com nome são a Ronde des Chevriers, um 12 km com 250 m de desnível, e o Trailhounet, um 18 km com 550 m de desnível.
Cursa dels Nassos
A Cursa dels Nassos é a corrida de 10K de Réveillon em Barcelona. O nome vem da expressão catalã "home dels nassos", que é uma figura do Ano Novo com narizes representando os dias que faltam no ano. É uma prova bem grande por aqui, com mais de 13,5 mil inscritos.
O percurso é rápido, não é só um rolê. A Marta Galimany quebrou o recorde catalão de 10K aqui, e o Ndikumwenayo também fez marcas fortes correndo em Barcelona. É sempre um evento grande, com milhares de pessoas fechando o ano ao lado dos atletas de ponta.
Souvenir jean-claude moutet - urban trail - Toulouges
O Urban Souvenir Jean-Claude Moutet é um trail urbano de 10 km em Toulouges, no departamento francês das Pyrénées-Orientales. A largada é às 10h da manhã e faz parte do Challenge CDR66, uma série independente, nada de eventos comerciais grandes.
O percurso mistura passagens pela cidade com trechos em áreas naturais, dando mais variedade que um 10K comum na estrada. Tem corrida infantil, pontos de hidratação no trajeto e apoio de fisioterapia no local. O contato é o Gérard De Biasi, e as infos saem pelo Running66 e no Facebook do Team Running 66.
Procurando outra coisa perto de Perpignan?
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Sobre corridas de 10K em Perpignan
Notas de treino em Perpignan
Perpignan recebe 49 corridas de 10K em 2026 dentro de 80 km do centro da cidade — próximas datas, séries recorrentes e outras corridas próximas, tudo em um só lugar.
Os locais correm pelo centro antigo entre la Basse e la Têt quando querem quilômetros fáceis antes do trabalho. Um loop tem 31 km com 12 m de ganho. Outro loop tem 26 km com 73 m de ganho. 35 km. O briefing não cita nenhum clube de corrida dedicado, então a galera usa as semanas de prova para ter companhia. Corrida de Noël de Perpignan, 10 km de Perpignan, Festi'run Perpignan, Mémo Run 66 e Ronde Ceretane 6km mantêm o calendário honesto.
Os locais pedalam pela Plain of Roussillon para Z2, tempo e aqueles quilômetros de base tranquilos que fazem as subidas doerem menos. The Pyrenees ficam a oeste da cidade, então os ciclistas vão para esse lado quando querem subida de verdade e pernas de gran fondo. The Corbières massif fica ao norte, e as estradas de vegetação baixa dão outro tipo de pancada. Canigou dá ao horizonte seu alvo certo. O briefing não cita nenhum clube de ciclismo dedicado, então os ciclistas montam a cena em torno de eventos e grupos regulares. 66°Sud la Cyclo, La Perpignanaise e UCI 66 Degrés Sud funcionam como eventos-âncora para ciclistas de estrada. Bike and Run de Perpignan também mantém a turma mista por perto.
A primavera combina melhor com corredores e ciclistas porque o ar parece mais leve e o calendário de provas acorda. O outono entrega a mesma boa janela, com calor suficiente para Z2 constante e frio na medida para intervalados. O verão em Perpignan fica muito quente e extremamente seco, e as temperaturas podem chegar a 30°C, então os locais saem cedo, mantêm os pedais perto da costa e guardam os treinos fortes para a sombra ou o fim do dia. O inverno segue relativamente ameno, mas a Tramontana faz o lugar parecer mais frio do que o número indica. A estação fria traz a maior parte da precipitação, então corredores ficam de olho na pisada e ciclistas respeitam o vento em estradas expostas.